13 gyors tipp a szerelmi betegség ellen
Ha a kapcsolat megszakadt, minden más, mint korábban. De megéri-e a szenvedés? Ezzel a 13 tipp segítségével gyorsabban túlléphet az exén
Ezekkel a trükkökkel vessen véget a szerelmi szenvedésnek
Tehát most valóban megtörtént: a kapcsolatnak vége. Meghúzta a határt, és egyedül hagyott. Természetesen a szerelmi betegség most rágcsál téged, és az elválás fájdalma nagy. Mindez normális és tökéletesen érthető. És az is, hogy egyik vagy másik könny (vagy száz vagy ezer) folyjon, rendben van. De senki sem akar sokáig ebben az állapotban maradni. Ezzel a 13 tipp segítségével sikerül legyőznie a szerelmi betegséget. Igért!
1. Tedd azt, ami neked jó
- Minden egyszer elmúlik. Szerencsére ez a feltört mondás a szerelmi betegségre is vonatkozik. De amíg ez nem történik meg, tedd azt, ami neked jó, és amit kedvet érzel. Ha sírni akarsz, üvölts, amíg nem érzed úgy, hogy "sírtál" magad. (Ez néha több napot is igénybe vehet.) Akkor kényszerítsd magad olyasmire, ami biztat: Menjen az edzőterembe, vagy vásároljon olyan ruhadarabot, amelyet mindig is szeretett volna. Ha sikerül visszatérni odakinn, új emberekkel találkozik, és könnyebben elfelejtheti az exét.
Légy szomorú - de nem örökké
2. Találja magát nagyszerűnek
Még akkor is, ha értéktelennek és nem szeretettnek érzi magát, egy dolgot soha nem szabad elfelejteni: Nagy vagy és imádnivaló. Az exed elmulasztása felismerni ezt a problémájuk. Higgy magadban tovább. Érdemes lenne megérned.
3. Ne kérdezd ki magad
Miután beleesett az alacsony magabiztosság lyukába, nehéz kiszállni. Tehát ne engedd, hogy az exed eleve belevágjon ebbe a csapdába! Ha szerinted furcsa vagy képtelen kapcsolatba lépni, ez a legjobb jel arra, hogy nem ő volt a megfelelő ember számodra. Szóval vidíts és örülj, hogy megszabadultál tőle!
4. Koncentrálj magadra
Gondolj magadra, ne rá. És vigyázzon, ne piszkálja a közösségi profilokat. Nem igazán akarja látni az ott felfedezett bejegyzéseket, képeket és videókat. Mert mit hoz neked azon az érzésen kívül, hogy minden (állítólag) rendben van vele és nem veled? Ehelyett koncentráljon arra, hogy szép élményeket szerezzen barátaival, családjával vagy (ha készen áll) egy új flörtpartnerrel. És nem számít neked, hogy látja-e a profilodban, vagy sem.
Kérlek, ne kémkedj!
5. Menj tovább
Eleinte ez teljesen lehetetlennek tűnik, mivel minden más, mint korábban. Mindenesetre próbáld meg. Egészséges első lépés az, ha nem ássz bele a múltba, és azon tűnődsz, mi baja esett, mit tehettél volna másképp stb. Vége és oka van. Fogadja el ezt és azt a tényt, hogy nem szabad. Látszólag nem volt igazad neked, vagy te sem voltál neki. De ez nem azt jelenti, hogy senkinek sem vagy a megfelelő ember.
6. Higgy a legközelebbi szeretetben
Jelenleg hihetetlenül hangzik, de egyszer eljön: az az ember, aki ismét teljesen inspirál és teljesen el fog fújni. Talán éppen akkor történik, amikor a legkevésbé számítasz rá. De ne felejtsd el: Nem akkor történik, amikor sírva ülsz a szekrényedben.
7. Lásd a szakításban a jót
A szakításban az a jó (igen, van ebben valami jó is!) Az, hogy biztos, hogy nem követi el újra ugyanazokat a hibákat. Bármely srác, akivel nem sikerült együtt dolgozni, segít megérteni, mit akarsz valójában, és ami a legfontosabb: mit nem.
8. Ne pazarolja az idejét
Ha nem akar téged, akkor nem méltó arra, hogy te akard őt. Ez ennyire egyszerű. Ha nem látta, mit kapott benned, akkor nem ő volt az. Pont. Használja ki a következő férfi jobban az esélyét arra, hogy kapcsolatba lépjen veled.
9. Ne hívd! Főleg nem részeg!
Minden nőnek túl jónak kell lennie ahhoz. Mert egy biztos: a legjobb esetben másnap csak szégyellni fog és sok önbecsülést veszített. Rosszabb esetben a hívás érzelmileg a szakítás után azonnal a lényegre tér vissza. Ezek egyike sem segít a boldog jövő felé vezető úton. Blokkolja a számát, törölje, vagy hagyja otthon a telefont, amikor kimegy.