2013. június Mosoly és egészség
blog a jólétről:)
Ról ről Borospince Futás közben olvastam egy kicsit, mielőtt Nagyszebenbe indultam, és mivel elég központinek tűnt, azt mondtam, hogy érdemes meglátogatni.
Az étterem található str. Turnului, sz. 2, közel a Huet térhez, keskeny udvarban, hűvös kőfalakkal, itt-ott felbukkanó régi házak és fák őrzik. A székek és asztalok terasz kicsik és tökéletesen illeszkednek a légkörbe, ha nincs kedved felkelni. Szerintem nagyon romantikus este, amikor a fények diszkrétek lesznek, és az udvar történetekbe burkol. De nappal volt, dél körül, és a falak árnyékába bújtunk a túl nagylelkű nap elől, amely mintha melegségével akart volna csábítani minket.
A járási vágy ismét kimondta a szavát, így a múlt hétvégén odarohantam Nagyszeben, abból a vágyból, hogy elkerülje a hétvégi rutin egy részét.
Sok évvel ezelőtt ismertem meg Nagyszebent, mielőtt felújították és kijelölték Európai kulturális főváros, de nem sokat emlékeztem, és úgy éreztem, hogy ez volt az első látogatásom. Az utóbbi időben blogokat olvastam erről a városról, hallottam embereket erről beszélni, ezért nagyon vártam, hogy ott lehessek és érezzem a pulzusát. Természetesen összeállítottam néhányat látnivalók, de a táskámban tartottam és nem nagyon figyeltem rá. vándorlás törvény betűje volt ebben a rövid kiruccanásban, amelyben még sikerült kortyolgatnom a város szépségét.
Van, ahol úgy érzem, hogy az idő tengelye valahol messze marad, és néhány napig felfüggesztve maradok fölötte, mint egy hőlégballon, ahol minden kicsi és diszkrét lesz, torlódásoktól és hangos reklámoktól mentesen. Aztán simán visszaereszkedem a való életbe.
Ilyen hely az Tulcea. Nem azért, mert a bűvészek vagy a varázslók itt játszódnának, hanem azért, mert ez az a város, ahol felnõttem, és minden utcasarok olyan képernyõ, amelyre lassan kivetítik a jól bevésett emlékeket. Annak ellenére, hogy költözésem óta sok minden megváltozott, házakat építettek, tömbházakat festettek és még egy „bevásárlóközpont” is megjelent, nehéz számomra objektívnek lenni, amikor Tulcea-ról van szó.
Áthaladás az utcán és a múlt emeletes házak, Mindenféle élményre emlékszem: ez az a hely, ahol vázlatokat készítettem a szabadtéri rajzórán, ott megálltam, amikor otthagytam az iskolát, túl mentem szombat reggel, ebben a parkban órák után sétáltam ... alig Rájövök, milyen gyorsan telt az idő. És bár ritkán állok meg ebben az emlékek világában, mindig hálás vagyok azért, amit ott éltem.
"Megszabadulni 5 kilogrammtól egy hét alatt az X diétával! ”,„ Irigylésre méltó alak az Y diéta három napja után! ”,„ A Z diétával megszerezheti azt a testet, amelyről megálmodta! ”,„ A Z562 diéta megszabadul a tekercsektől csak 24 órán át! ”.
Sok hölgy és ura várja ezeket az ígéreteket, és hatalmas erőfeszítéssel betartja egy-két hétig néhány spártai étrendszabályt, például:olajbogyó, keksz és alma naponta ", akkor már nem bírja és feladja, visszatérve korábbi étkezési szokásaihoz. Később szomorúan kíváncsi, miért nem fogynak, vagy miért nem tartotta fenn az étrend a hatását a megszakítása után.
Ez egyszerű, mert a diéta nem a válasz. A megoldás: Folytassa az olvasást →
A föld minden helyének megvan a maga története, de figyelmesen hallgatnia kell a meghallgatásra, és megértéséhez egy uncia szeretetre van szüksége.
A kamrámból soha nem hiányoznak a "szemek", legyen az csicseriborsó, quinoa, hajdina, lencse stb Mindig van kéznél néhány táska ilyen finomságokkal, nemcsak azért, mert nagyon egészséges, de szintén praktikus és sokoldalú: sokféleképpen elkészíthető, főételként, levesként, főételként, desszertként vagy hozzáadható salátákhoz.
Minden alkalommal, amikor többféle szemfélét készletezek, így váltakozva próbálhatom ki őket, és nem unatkozom (bár el kell ismernem, hogy csicseriborsó messze a kedvencem). Legutóbb a mennyezeten, ahol bevásároltam, egy táskát száraz lencse. Az egyik oka annak, hogy szeretem a lencsét nagyon gyorsan forr és nem szabad hagyni, hogy korábban áztassa. Ezen kívül van egy alacsony glikémiás index (25-30) és van tápláló, ez a sokaság mellett tápanyagok amelyet tartalmaz (B-vitamin, vas, magnézium, cink, kalcium stb.). Fontos rost- és fehérjeforrás is.
Általában hámozott vörös lencsét vettünk, amelyet néhány perc alatt megfőztek és olívaolajjal és fűszerekkel megfőztek. De ez a száraz lencse erősebbnek ígérkezett és nem bomlik szét, ezért meggyőzött. Néhány napig csendesen ült a konyhaszekrényben, mire rábukkantam egyszerű, de étvágygerjesztő recept: lencse étel friss paradicsommal.
Az eredeti receptből kiindulva improvizáltam itt-ott, figyelembe véve, hogy mi (mi) nem volt a hűtőben, és az eredmény egy volt finom.
Ról ről Violeta bisztrója Már régen el akartam mondani, hogy Violeta szüreti konyhájának hívták, és valahol a Calderon utcában volt. Néhányszor sétáltam, és rendben volt - csendes mini-étterem, jó harapnivalókhoz hideg téli estéken például egy csillag alakú galuskával ellátott leves előtt 🙂
Egy ideje nem voltam Violeta-nál, amikor megtudtam, hogy valahova az Unirii-ba költözött, így nagyon kíváncsi voltam, hogy milyen és mi változott a régi helytől. Farkaséhséggel felfegyverkezve a bisztró felé vettem az irányt, és miután egy darabig az utcán bolyongtam, végül kitaláltam a kérdéses házat. A tér tágasabb, és a terasz nagyobb és szellősebb, és úgy tűnik, hogy az ételeket ilyen körülmények között jobban élvezik.
A vacsorát egy frissítő limonádé gyömbérrel aztán bámultam menü, ahol az összetevők szokatlan keverékekben sorakoztak fel.
Küklopsz ez az első többszintes parkoló Bukarestben, amelyet 1923-ban építettek és máig működőképes. Az épület nem túl fotogén, inkább a mamuttömbök kategóriájába tartozik, szomorú és szürke levegővel.
Több művész elindult, hogy a parkoló belsejében lévő helyet hámló és poros falaival életre keltse, és színpompát keltett benne. Küklopsz parkoló keresztül nonkonform kiállítás az utcai művészetről, festészetről, fényképezésről, installációról.
Az eredményt az alábbi képeken láthatja. Azt mondom, hogy jó munkát végeztek 🙂
Ha szeret olvasni, de a költségvetése nem teszi lehetővé a vásárlást könyveket, más megoldásokat találhat az étvágyának kielégítésére:
Még akkor is, ha közeli barátai vagytok annak, aki kölcsön adta Önnek, ez nem azt jelenti, hogy vissza kell élnie az illetővel, és évek után vissza kell adnia a könyveit, vagy… soha.
- könyvesboltokban/hipermarketekben: sok könyvesboltban vannak külön olvasóterek, és ha van még egy kis időd, senki sem engedi ki. Még néhány hipermarketben is találhat helyet a könyvesboltban az olvasás pillanataihoz.
Manapság Bukarestben londoni hangulat uralkodik, de nem egy fesztivál miatt, hanem azért, mert az időjárás szeszélyesen rossznak bizonyult, és eső izgatott felekben esett el.
Mit kell még tennie, amikor esik az eső a vödörrel, és úgy érzi, hogy "elfogták" a saját házában? Hány ötlet: