2019. februári állásfoglalás Bérard Léon egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogadok el
A 2019. februári jó állásfoglalás: egészséges és kiegyensúlyozott étrendet alkalmazok
Erre a februári hónapra és Léon második jó állásfoglalására: egészséges és kiegyensúlyozott étrendet alkalmazunk !
Az étel nagyon jó módszer számos betegség és különösen a rák megelőzésére. Valóban, ha bizonyos ételek védő tényezők, például teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek és gyümölcsök, más ételek kockázati tényezőket indukálnak, ha túlzottan fogyasztják őket, például vörös húsok, magas sótartalmú feldolgozott élelmiszerek vagy felvágottak.
Az étrenddel kapcsolatos bizonyos tényezők növelhetik a rák kockázatát: túlsúly és elhízás, alkoholos italok fogyasztása, túlzott vörös hús, hideg hús vagy só fogyasztása.