3 anya, 3 szoptatási élmény; BASMA magazin
Kismamaként sokat gondolkodtunk minden új feladaton, ami vár ránk. Az egyik nagy kérdés gyakran a szoptatás. Minden anyának különböző tapasztalatai voltak, és minden embernek más és más elképzelése van a szoptatásról, amelyet a társadalom többé-kevésbé alakít.
A terhesség és a szoptatás során a következő kérdések merülnek fel: Szeretnék még szoptatni? Meddig szoptassak/szoptassak? Mit tegyek, ha úton vagyok? A környező emberek hogyan reagálnak a szoptatásra? És még sok más…
Ebben a cikkben tényszerű információkat ismertetünk a szoptatással kapcsolatban, és három anya megosztja különböző tapasztalataikat arról, hogy milyen volt a szoptatás.
A szoptatás kifejezés egyet jelent a szoptatással. Ez azt jelenti, hogy csecsemőt vagy gyermeket táplálnak anyatejjel. A terhesség alatt a test tejtermelésre készül. A baba szülés után fontos az újszülött szoptatása. Mivel az emlő szívásával az emlőmirigyek előállítják a tejet. Szoptatáskor az oxitocin hormon felszabadul az anya testében, ami növeli a tej áramlását, összehúzza a méhet (vajúdás után) és kiváltja a jólétet.
Ez még az elején kissé nehéz, kimerítő vagy fájdalmas lehet. Egyrészt az újszülöttnek meg kell tanulnia, hogy „meg kell dolgozni” az élelméért, vagyis szívnia kell, és már nem kap mindent a köldökzsinóron keresztül. Másrészt az utólagos fájdalmak fájdalmasak lehetnek. A jólét idővel jön, minél tovább szoptat. Idővel jobb lesz a megszokás és a rutin révén, és ez az anya és a baba kapcsolatában is megmutatkozik.
Miért csoda az anyatej?
Az anyatej a legjobb, amit az újszülött általában kaphat. Mert alkalmazkodik a csecsemő igényeihez, és egyedileg szabják meg neki. Az anyatej minden fontos tápanyagot megfelelő minőségben és mennyiségben tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy a csecsemőnek megfelelő fehérjék, zsírok, szénhidrátok, ásványi anyagok, nyomelemek és vitaminok szükségesek az egészséges növekedéshez. Ezenkívül az anyatej könnyen emészthető és alkalmazkodik a fejlődés során a baba növekvő táplálkozási igényeihez. Különleges védelmi és védőanyagokat tartalmaz, amelyek megvédhetik a gyermeket olyan betegségektől, mint a hasmenés és a középfülgyulladás.
Ha a csecsemő megbetegedik, az anyatejet a betegséghez igazítják, és megváltoztatja állagát a kórokozók elleni küzdelem érdekében. Ezért az anyatej számos területen alkalmazható. Például az anyatej segít a csecsemő elzáródásában. Az anyatejet gyulladás esetén az anya mellbimbójára kell dörzsölni. Szoptatással az anyatej megakadályozza a csecsemő túlevését. Bármikor és bárhol elérhető, mindig megfelelő hőmérsékletű és higiénikusan tökéletes. Egy másik szempont az, hogy az anyatej ingyenes (forrás: kindergesundheit-info.de).
A csecsemőpótló ételek gyártói megpróbálják a lehető legszorosabban igazítani termékeiket az anyatejhez, de ez nem működik teljesen. Ezért a szoptatás vagy az anyatej valami különleges, csoda.
Ezen a ponton azonban meg kell említeni, hogy a tejpor is áldás lehet, különösen akkor, ha a szoptatás nem működik - amint az alábbi áttekintésben olvasható.
A szoptatás időtartama
Az Egészségügyi Világszervezet azt ajánlja, hogy kizárólag szoptatást végezzen legfeljebb hat hónapig, majd kezdje meg a kiegészítő táplálást. Ez azt jelenti, hogy folytatják a szoptatást és más ételeket is kínálnak, mivel a babáknak hosszabb időre van szükségük ahhoz, hogy megszokják a szilárd ételeket. Ez a gyermek kétéves koráig ajánlott. (Forrás: http://www.euro.who.int/de/publications/abstracts/feeding-and-nutrition-of-infants-and-young-children).
Kétéves szoptatási időszak is ajánlott iszlám szempontból.
"(...) és az anyák két teljes éven át szoptathatják gyermekeiket, ha le akarják fejezni a szoptatási időszakot (...)"
Szúra 2: 233, Muhammad Asad - A Korán üzenete
Szoptatási akadályok
Az anya pszichés/érzelmi jólléte központi szerepet játszik a szoptatásban. Ha az anya stresszes vagy szomorú, akkor a tejtermelés szenvedhet. Az anyatej folyamatos pumpálása szintén nagyon korán elválasztáshoz vezethet, mivel a pumpálás mindig ugyanazokat az emlőmirigyeket üríti. Ha azonban a csecsemő megszívja az emlőt, új és újabb mirigyek nyílnak meg újra, és új tejet termelnek újra és újra. Ezért a kismamáknak ritkán kell tejet adniuk, hacsak nincs olyan orvosi indikáció, mint például a torlódás stb. (Forrás: kindergesundheit-info.de).
A szoptató nő étrendje
Minden szoptató nőnek tisztában kell lennie azzal, hogy saját életmódja és étrendje is fontos szerepet játszik a szülés után. Egyértelműnek kell lennie, hogy a káros dolgok, mint például az alkohol, a drogok vagy a dohányzás, tabunak számítanak a szoptatás alatt. Még a gyógyszer szedése előtt is mindig előzetesen tisztáznia kell orvosával, hogy szoptatás alatt bevehető-e a gyógyszer.
Ami a táplálkozást illeti, a szellemek vitatkoznak. Néhányan szilárdan meg vannak győződve arról, hogy a csecsemőknél a gáz az anya étrendjének köszönhető, másrészt nincs tudományos bizonyíték arra, hogy az anya étrendje gázhoz vezethet a csecsemőknél (kivéve bizonyos ételek intoleranciáját). Tehát minden anya úgy tudja kezelni, ahogy jól érzi magát vele.
Szoptatási tanácsok szülésznőtől
Ha bármilyen kérdése vagy problémája van a szoptatással kapcsolatban, vannak szoptatási tanácsadók és szülésznők, akik erre a területre szakosodtak.
tapasztalat
A tényszerű, informatív rész után eljutunk az anyák különböző tapasztalataira a szoptatással kapcsolatban.
Taiss ’szoptatási élmény
Nagyon szerettem volna szoptatni, ez egyértelmű volt. Ugyanakkor, mint sok más témában, én is kissé elbizonytalanodtam, és azt kérdeztem magamtól: Mi van, ha valamiért nem működik? Mert nagyon sok történetet és véleményt hallottam a szoptatásról.
Gondolatok a terhesség alatt
A férjemmel együtt vettem részt egy szülés előkészítő tanfolyamon, és amikor a szoptatásról volt szó, megpróbáltam beszélni a szülésznővel és a többi tanfolyam résztvevőjével. Tanfolyamoktatóm, a szülésznő mondott nekem egy mondatot, amelyet soha nem fogok elfelejteni. Azt mondta: - Ne aggódjon túl sokat. Általában mindig működik. Az a tény, hogy vannak szoptatási problémák, inkább kivétel. Fontos, hogy mit akarok, és hogy ne hagyjam, hogy a projektem nyugtalanítson. Szeretnék szoptatni? Igen vagy nem? ”És pontosan ugyanaz volt. Úgy terveztem, hogy körülbelül egy évig szoptatom a lányomat, ami mára 16 hónapra nőtt.
A szoptatás megkezdődik
A szülés után a lányom kezdetben kiállt a szopás mellett. Mivel pontosan tudtam, mit akarok, az ápolók és én mindent megpróbáltunk, hogy a mellét szívja. És nagy türelemmel bevált. Mivel csecsemő nélkül jártam egy szülés utáni tanfolyamra, szivattyúztam egy kis tejet, hogy a férjem palackozhassa, ha szükséges. A palackot azonban nem fogadta el. Bár lányommal és én jól megvoltunk a szoptatással, a családtagoktól mindig érkeztek észrevételek és kérdések. A gyerek is jóllakik az Ön tejéből? Istenem, te még mindig szoptatsz? Ha ilyen sokáig szoptat, gyermeke nagyon ragaszkodóvá válik.
A szülésznőnek igaza volt, nagyon fontos, hogy mit akarsz és mihez ragaszkodsz. Mint tapasztalatlan anya, ezek a megjegyzések gyorsan befolyásolhatják és nyugtalaníthatják Önt. A lányom fejlődési rohama alatt mindig voltak pillanatok, amikor úgy éreztem, hogy már nem tudok. Mert nagyon kimerítő volt, főleg éjszaka.
A tanácsom
De hála Istennek, a fázisok elmúlnak, a szoptatás és az éjszakák normalizálódtak. Következtetésem: Nem számít, hogyan csinálod, mindig vannak észrevételek és vélemények. Ha nem szoptatok, vagy ha korán szoptatok, az az érzésem támad, hogy rossz anya. Ha "sokáig" szoptatok (kb. Egy évig), akkor az egyik a felső tyúk. Ezért a tanácsom: maradjon önbiztosan és következetesen a projektben, és türelmesen dolgozzon rajta.
Nura szoptatási tapasztalata
Annak ellenére, hogy a lányom 22 hónapos, még mindig szoptatom - hogy őszinte legyek, nem ezt tervezték. Már az elején nyilvánvaló volt, hogy szoptatni akarok, és hála Istennek, hogy a kórházban jól működik.
Az első bizonytalanság
Sajnos, kicsi volt a véleménykülönbség: a szülésznőm a szülés előtt újra és újra elmondta, mennyire fontos, hogy ne adják a mellet 20 percnél tovább és legfeljebb két órás különbséggel. Mivel nem akartam ezer véleményre menni, és bíztam benne, végrehajtottam a szülésznőm tanácsát. A kicsi egy hónapig újra és újra sírt. Amikor megkérdeztem a szülésznőt, mindig az volt a válasz, hogy ez nem lesz éhes, és hogy már biztosan nem szabad szoptatni. Egy hónap múlva lecsapoltam, és nem bírtam tovább a sírást. Egy lépést előre merészeltem, és valahányszor sírt, felajánlottam neki a mellet, és íme: a sírás alábbhagyott, és a bor hosszú fázisai történelem volt.
Ez volt az a pont, amikor úgy döntöttem, hogy hagyom, hogy a lányom igényalapúan nőjön fel.
A kiegészítő táplálás kezdete
Hatéves koromban lassan bevezettem a kiegészítő ételeket. Bár jól ette az étkezését, a szoptatási munkamenetek maximálisra nőttek. Amikor az első foga megnőtt, úgy érezte, kevésbé hajlandó enni a szokásos módon - hirtelen már nem akart. Gondolatok keringtek körülöttem, mert gyakran kaptam olyan megjegyzéseket, hogy a tejem nem tartalmaz elegendő tápanyagot. De megtanultam türelmes lenni vele, mindaddig, amíg nem fogy és fogy az anyatej.
A szoptatás vége egyre közelebb kerül
Most, nem sokkal a második születésnapja előtt, úgy döntöttem, hogy elválasztom a következő hétre. Kíváncsi vagyok a nagy változásokra, hogyan fog működni, mert első születésnapjára - ahogy a szülés előtt terveztem - megpróbáltam elválasztani. Ez az első este kudarcot vallott, mert mindketten nem voltunk készen. De most magam döntöttem el, hogy ez elég, és úgy gondolom, hogy ezúttal könnyebb lesz. Húzza ujját:).
Yasmina szoptatási tapasztalata
Mindig is az volt az álmom, hogy szoptassam, annyira vártam. Lelkes voltam a szoptatás előnyeiről és arról, hogy ezek hogyan befolyásolják az anya-gyermek köteléket. Bármely nő, aki nem szoptatott, annyira hiányzott a szememből, és soha nem fog szoros kapcsolatot kialakítani gyermekével. Leckét kaptam.
Kezdés a kihívásokkal
Először otthon
A szoptatásért folytatott küzdelem
Tejpor, mint mentő
Mutassuk meg, mennyire változatosak lehetnek a szoptatási tapasztalatok, és osszuk meg velünk történeteinket # basmafamily .