3 méregtelenítő kúra önkísérleti tesztben!
Melyik méregtelenítő program teszi, amit az ónra ír? Hármat teszteltünk.
1. Susanne Baur, az InStyle szerkesztője méregtelenítette a Bergblut 3 napos gyümölcslevét
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Vége a karácsonynak, és 2016 már elkezdődött. Az én állásfoglalásom, mint minden évben: egészségesebb táplálkozás. Nos, ez a mindennapi étkezési szokásaim miatt nyilvánvalónak tűnik. Reggel perec, ebédidőben főleg tészta, este pedig pizza vagy hamburger is. Tehát úgy döntök, hogy kollégáimmal lé-kúrát folytatok. Ez azt jelenti, hogy zöldségből, gyümölcsből és szuperételből készült háromnapos hidegen sajtolt gyümölcslé - egészségesnek hangzik, ezt meg is teszem.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nap 1: Amikor Bergblut „Red Carpet Cleanse” kúrája megérkezik a szerkesztőségbe, kissé zavart vagyok. Három nagy hungarocell dobozban fel kell tüntetni a háromnapos gyümölcslé rendet. Véleményem szerint ez egész futballcsapatnak lehetett lé. Kicsomagolom az üvegeket, és azt hiszem, hogy remekek. Gyönyörűen színesek és egészségesek. Teljesen motivált vagyok, és a „Limonádéval” kezdem, egy víz, citrom, agave szirup és cayenne bors keverékével. „Hmm finom”, meg vagyok győződve az első italról (naponta összesen hat). Rögtön frissnek és ébren érzem magam, nem vagyok éhes. Alig két órával később az első „zöld” lé esedékes. Kicsit szkeptikus vagyok, ha ízlik. Az első korty mellett úgy érzem, hogy savanyú pohárból iszom a vizet. Egyáltalán nem az én esetem. De lemosom a poharat is. Nos, folyamatosan iszom a napot. Eddig nincs panasz. A gyümölcslé mennyisége jóllak, de hiányzik egy kicsit a rágás. Amikor hazaér, itt az ideje az utolsó üveg „Tejnek”. A fele akkora, mint a többi italé, de kétszer olyan jó az íze. Kissé elégedetten megyek aludni.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
2. nap: Fáj a fejem. Kétszer ébredtem éjjel. A gyomrom szilárd ételt akart. Felöntöm magamnak a „limonádét” (az italok sorrendje megismétlődik), és beugrom az irodába. Fáradtnak és gyengének érzem magam - hallottam ezekről a jelenségekről egy méregtelenítő ciklus alatt. De állítólag jobbnak kellene lennie. Amikor kollégáim gőzölgő latte macchiatto-val megrohamozzák a szobát, és kipakolják illatos kiflit, féltékeny vagyok. Rabja vagyok az ételnek. Számomra azonban csak „vörös” lé van (alma, édeskömény, cékla, ananász, vörös káposzta, lime és gyömbér). Erős maradok! Este a barátaimmal vacsorázom. Ezt lemondom, és inkább a szokásos bárunkba megyek inni. A legjobb barátom vodka-szódát rendel nekem. "Állj, nem. Lé kezelést csinálok. Nem szabad alkoholt fogyasztanom - mondom. De nem érdekli. Két perccel később egy vodka-szódát tartok a kezemben „rózsaszínű” lével (rózsaszínű grapefruit, uborka, ananász, lime, menta, cékla). Nem olyan rossz. Nem megengedett. De két ital után elfelejtettem az éhségemet.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
3. nap: Az élet nagyszerű. Könnyűnek érzem magam, mint egy toll. Nem érzem az előző este italát. Örülök, hogy ma van a lékezelés utolsó napja. Én is meg tudom csinálni. A nap folyamán élénken iszom magam. A levek azonban már nem ízletesek a 3. napon. Pizzáról és hamburgerről álmodom. Este 8-kor lefekszem. Aztán gyorsan vége. Reggel a jutalom: 2 kiló 3 nap alatt elfogyott. Azt is könnyűnek tartom, hogy büszke lehessek arra, hogy kitartottam.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
PS: A gyümölcslé kezelése 165 euróba kerül, és 18 gyümölcslevet tartalmaz. További információ: www.dasbergblut.com
2. Az InStyle önkéntese, Allegra Zerz tesztelte a Kale & Me 3 napos gyümölcslé-rendjét
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
1. nap: Amikor a Kale & Me doboz reggel megérkezik az InStyle szerkesztőségébe, nem csak a dizájn érdekel, hanem a gyümölcslevek is: sárgarépa, alma, citrom vagy mandula plusz datolya? "Finom" - gondolom és ki merem próbálni. Az első számú lé, más néven: #pamelapine az első kortyot követően kicsit hozzászokik. A második jobban ízlik, de körülbelül kétharmad (kb. 210 ml) után már nem tudok.
Ebédszünet? A savteszt. Két barátommal szemben ülök. Amíg tésztát töltenek, kortyolgatom a második (#catiecarrot) és a harmadik (#alavoca) levemet. Megint van elég minden kétharmad után. A könnyű ételeknek köszönhetően a délutáni mélypont nem lehetséges, igaz? Gondol. Hatékony? Semmi. Fáradt vagyok és nehezen tudok koncentrálni.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Délután egy kolléga búcsúztatja. Van harapnivaló és pezsgő. Megpirítom a céklalével (#rozsgyökér), amelyet egy szép pohárba tettem megünnepelni. Tanulok: a szem iszik. Mert most először sikerül meginom egy kis levet, és nagyon jól érzem magam. Hurrá!
Két üveg maradt vacsorára (# kalvinkale és # amyalmond). Különösen várom az utolsót. Tejesen néz ki. Határozottan egy kicsit édesebb. Amikor hazaérek, jól érzem magam a tévé előtt, kihagyom az ötödik levet, és rögtön kipróbálom a hatodikat. Jól Nem az, amire számítottam - mindegy, tedd le. Aztán fáradtan zuhanok az ágyba.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
2. nap: Hajnali öt körül kelek: morog a gyomrom. Teljesen éhezni és legalább öt kilóval könnyebbnek érzem magam. Hurrá. A mérleg nem mutat változást, de szerintem a vékony farmerom lazább. Kissé szédülök. #pamelapine fűszerez. A teljes gyümölcslé program elölről kezdődik - de belül kolbászos szendvicset akarok .
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
Nincs kedvem ma ebédelni. Amikor azonban egyik munkatársam a másik után illatos elvihetőséggel megy el az irodám mellett a piacról, nem mehetek tovább. Kapitulálok. És szerezz nekem egy fél csirkét a fülkében, amelyben megbízom.
Következtetés: A lé kezelés sok fegyelmet igényel. Eközben minimálisra kell csökkentenie a társadalmi kapcsolatokat, mert Ön non-stop "akasztós", azaz éhes és ezért morcos. Nagy plusz: alig egy nap után sokkal karcsúbbnak érzi magát.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
PS: A gyümölcslé kezelése körülbelül 80 euróba kerül, és 18 gyümölcslevet tartalmaz! További információ a www.kaleandme.de oldalon
3. Senior online szerkesztő Sonya Netzle kipróbálta az Amapur 5 napos táplálkozási programját
Nincs vásárlás, nincs főzés és még mindig napi 12-16 étkezés (összesen: napi 720–960 kalória) - „Ez úgy hangzik, mint egy méregtelenítő gyermekjáték!” - gondoltam.
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
1. nap: Felkelés után összekeverem a valójában nagyon finom amapuros csokoládé müzlit vízzel. Az első étkezés meglepően ízletes. A héten nem szoktam reggelizni. Egy óra múlva össze kell kevernem magamnak egy vaníliás turmixot.Nem is rossz. 21 óráig állítólag óránként levesem, zabkekszem vagy turmixom. Ez kissé stresszre vált: Mert minden étkezés után beállítom az ébresztőórát. Kollégáim lesütik a szemüket, amikor ismét cseng. És én is. Minden órában enni nem az én dolgom. De ha ez segít az alaknak, akkor ezt is kibírom. Az első nap végén levont következtetés: soha nem vagyok éhes! Ennek ellenére este az edzőteremben észreveszem, hogy hiányzik az energia. Nekem is folyton mosdóba kell mennem. Az amapur táplálkozási program napi négy liter vizet ír elő.
2–5. Nap: Az étkezési folyamatok megismétlődnek. Magányos leszek. Mert vacsora randevú a barátaimmal, vagy egy hétköznapi szünet elesik. Az a jó, hogy csak öt nap telt el. HOSSZAN öt napig. A tanfolyam végén örülök, hogy túljutottam rajta. A gyomrom sem játszik együtt. Morog és furcsa hangokat ad ki. És mit mondanak a mérleg: majdnem másfél kilót fogytam
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
PS: Az 5 napos intenzív kúra körülbelül 100 euróba kerül, és sokféle csomagot tartalmaz turmixokból, levesekből, müzliből, kekszből és kekszből. További információ: www.amapur.de
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket
Fogadja el az összes sütit
A külső tartalom megtekintéséhez el kell fogadnia a sütiket