4; a készülődés lépései; parírozni; ÉN; ner; FemmEsprit Magazine
A böjt az étel vagy bizonyos dolgok nélkülözése, amelyeket különösen nagyra értékelünk. A cél az, hogy elforduljunk ezektől a dolgoktól, és az imára és az Ige meditációjára összpontosítsunk. Ez az egyik jótékony szellemi tudományág, amelyet minden kereszténynek időről időre gyakorolnia kell.

- Készítse elő elméjét, hogy Istent keresse
Ha megbocsátasz az embereknek bűneiket, mennyei Atyád is megbocsát neked, de ha nem bocsátasz meg embereket, apád sem fog megbocsátani bűneidért.
Máté 6,14-15
Haragszol valakire? Meg kell bocsátanod valakinek? Tudja, hogy vissza kell fordulnia valakihez és elnézést kell kérnie, de mégis? Bármi is legyen a böjt oka, nem közelíthet hozzá könnyedén. Felkészülsz arra, hogy a királyok királyával különálló helyen találkozhatsz. Ezért fontos, hogy "ellenőrizze" a szívét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy mindenkivel békében van.
- Készítsd elő a lelkedet
Ezért vigyázzon gondosan viselkedésére, ne mint bolondok, hanem mint bölcs emberek; váltsa be az időt, mert a napok rosszak. Ezért ne legyél ostoba, hanem értsd meg, mi az Úr akarata
Efézusiaknak 5: 15–17
A közösségi hálózatok, a tévé, a hirdetések, a hiábavaló beszélgetések ... a zavaró tényezők sokak és ellopják az időnket. Az ellenség tudja, hogy minél többet foglalkoztat bennünket a "hülyeség", annál kevesebb időt kell Istennel tölteni. A böjt szünetet jelent, amelyet Istenért teszünk. Ez idő alatt például törölnie kell a közösségi média alkalmazásokat, el kell távolítania az összes értesítést a telefonjáról ... Annak érdekében, hogy semmi zavaró tényező ne zavarhassa meg ezt az időt, amelyet Istennel tölteni készül.