5 éves lányom túlsúlyos - Magicmaman gyermekegészségügyi fórum

az 5 1/2 éves kislányom jelenleg 27 kg100-ot nyom 1m16-ért. Mivel gyakran panaszkodik, hogy fáj a hasa (tényleg nagy a kerek csapkodása) és a lábai, csak diétára fogtam !
Nem feltétlenül evett többet, mint a nővérei, akik meglehetősen vékonyak (Julie súlya 34 kg 1 m40, Pauline 20 kg 1 m18 és Sophie 60 kg 1 m66 esetében), de nem igazán látom, hogyan kell másként eljárni. !
Azt is meghatározom, hogy mindent problémamentesen eszik, legyen szó zöld zöldségről, húsról vagy halról.
Tehát neki ez most:

lányom

Reggel: karcsú gyümölcsjoghurt, egy pohár narancslé és sütemény vagy kenyér.

Déli: 2 evőkanál zöldség vagy keményítő, egy evőkanál hús, joghurt és egy darab gyümölcs.