5 jó ok a baba étlapjának feldobására

Könnyen használható
A fűszereket nagyon könnyű használni. Fogyaszthatja őket egészben, és zöldségekkel, gyümölcsökkel vagy húsokkal és halakkal megitathatja őket, és eltávolíthatja őket, mielőtt összekeverné a baba tápszerét. Ez a helyzet például a csillagánizs, a görögszéna vagy a szegfűszeg magjaival.
De porban nagyon jól felhasználhatja őket. Ezután nem kell mást tenned, mint adni egy kis késvéget az elkészítéshez, néha még egy kicsit, ha a fűszerek enyheek, és ennyi. Csak arra ügyeljen, hogy zárt üvegekbe vásárolja őket, hogy korlátozza a gombák fejlődését.

Ízt ad
A fűszerek segítenek felébreszteni a baba ízét. Tehát egy egyszerű almamártásnak más íze lehet, például egy csipetnyi fahéjjal. A csirke tökpürével a baba ízlelőbimbói egy csipetnyi kurkuma vagy enyhe curry segítségével utazhatnak. Míg a csokoládé nem ajánlott csecsemőknek, a kakaó íze nagyon érdekes, ami jól illik a sós vagy édes ételekhez.
A fűszerek lehetővé teszik édes és sós keverékek készítését is, amelyeket csecsemőink nagyon szeretnek. A fahéjas sütőtök nagyon érdekes, vagy az almás édeskömény lehetővé teszi, hogy ízletes keverékeket készítsen.

Korlátozza a só és a cukor használatát
A fűszerek igazi ízfokozók. Míg néha kísértésbe esünk, hogy sót vagy akár cukrot adjunk bizonyos bébiételekhez, amelyeket unalmasnak találunk, a fűszerek hozzáadása korlátozza a konyhában történő bevitelüket. A tejtermékekben például olyan fűszerek hozzáadásával, mint a vanília, az ánizs vagy akár a paprika, a joghurtok és a fehér sajtok cukor hozzáadása nélkül ízletesek, ami annyira káros a baba egészségére.

---