5 ötlet, hogy mit lehet gyorsítani - tapasztalja meg Würzburgot
Miután a Mardi Gras nagyböjt előtt van. Sok würzburgiak számára bizonyos dolgok negyven napos lemondása hamvazószerdával kezdődik. A böjt eredetileg vallási háttérrel rendelkezik, de a hitektől függetlenül trenddé válik. Vannak, akik fogyásra, mások a régi szokások tudatos megsértésére használják. Azoknak, akiknek fogalmuk sincs, mit böjtölni, a klasszikusok mellett összeállítottunk néhány ötletet - például nem eszünk édességet, alkoholt vagy dohányzunk.
Nincs média - szögletes szemekkel szemben
A statisztikák szerint mi, németek, napi 217 perc televíziót nézünk, és 196 percig használjuk az internetet. Akkor miért ne lehetne megtenni a média nélkül? Kevesebb inger az esti órákban, kényelmesen elolvashat egy könyvet a kanapén, vagy találkozhat barátaival ahelyett, hogy kapcsolatba lépne a közösségi médiával. Nemcsak tudatosabban eszik zavaró tényezők nélkül, az is lehet, hogy már nem hasonlítja annyira magát a tökéletes Instagram-befolyásolókhoz. Minden pozitív mellékhatás.
Műanyag nélkül - valami a környezet számára
Műanyag itt, műanyag ott. Néhányuk lehet, hogy már nem hallja, de a nagyböjt biztosan alkalmat adhat arra, hogy a műanyagot minél jobban elkerülje. Újrahasználható eldobható palackok helyett, Tupperware dobozok pedig ebédzsákok helyett. Az ember gyorsan észreveszi, hogy hol található az összes műanyag. Amellett, hogy műanyag nélkül jár, megteremti sajátjait, jobb tudatosságot és tesz valamit a környezet érdekében.
Csak vizet igyon - ne legyen több cukros víz
Mit szólnál ahhoz, ha feladnád az összes italt, a víz kivételével? Nem kell csúcskategóriás víznek lennie, a csapvíz elegendő. A würzburgi mészíz ellenére ez a legjobb minőségű. Egyébként: würzburgi ivóvízünk nagy része a Zell és Zellingen régió talaj- és forrásvízéből származik. Németország-szerte az ivóvíz 70 százaléka talajvízből és forrásvízből származik. Ha csak a víz hosszú távon túl unalmas számodra, akkor hat hét után még jobban értékelni fogod a munka utáni sört a fővárosban.
Hozzáadott cukor nélkül - nehezebb, mint gondolná
Nem csak az édességekről szól általában, hanem minden olyan termékről, amely cukrot is tartalmaz: italok, késztermékek, gabonafélék és még sok más. Igen, még a joghurt is tartalmazhat hozzáadott cukrot. Itt meg kell tennie néhány dolog nélkül, amelyek egyik vagy másik számára nehézek lehetnek. Azonban sok új ételt is megismerhet ilyen módon, és jobban tudatosíthatja saját étrendjét.
Nincs vásárlás - pénzt takaríthat meg
Valóban szükségem van erre? Nos, sokan felteszik ezt a kérdést olyan dolgokról, amelyek hónapokig vagy akár évekig hevertek a sarokban. A boltban vagy az online vásárlás során az emberek még mindig szilárdan meg voltak győződve arról, hogy KELL nekik ez a rész. Hetek múlva csak bosszankodsz. A 10 napos szabály (ha tíz nap után is akarom, akkor megveszem) segít a spontán vásárlásokban, de mit szólnál ahhoz, ha hat hétig további bevásárlás nélkül mennék?
Vagy inkább böjt?
Akinek nincs kedve az egész böjtidőhöz és a szeretett dolgokról való lemondáshoz, az szintén nagyon könnyen böjtölhet. És így állítsa be saját trendjét. Böjtölsz ebben az évben? Ha igen, mi van? Nyugodtan hagyjon megjegyzést nekünk arról, hogy mit érez a böjtöléssel kapcsolatban.