5 természetes módszer az epekövek megnyugtatására Current Woman The MAG
Gyengéd válaszok az e "kövek" okozta erős fájdalom enyhítésére, a konzultációra várva.
A homeo megoldás
Vegyünk két szemcsét ezekből a gyógymódokból két óránként a javulásig: Colocynthis 5CH + Magnesia phosphorica 5CH, ha a fájdalmas görcsöket a hő és a lehajolt helyzet megnyugtatja; Dioscorea 5CH, ha nyújtással megnyugszik.
A naturo javaslat
- Válasszon jó zsírokat (avokádó, olíva, dió- és repceolaj, sovány hús és zsíros hal), gyümölcsöt és zöldséget, valamint pároljon.
- Vágja ki a telített zsírtartalmú ételeket (tejtermékek, sajtok, zsíros húsok), édességeket és főtt zsírokat.
- Korlátozza az alkoholt, amennyire csak lehetséges.
- Ehet tojást, amennyiben kék-fehér-szív címkével látják el (mert gazdag omega 3-ban), lehetőleg alig főtt sárgájával.