5 természetes tipp a haj és a körmök megerősítésére ősszel Current Woman Le MAG

Az ősz hozza a haj- és körömtámadások arányát, ezért fontos, hogy a szezon kezdetétől erősítsék őket, hogy egészségesek, erősek és fényesek maradjanak, hogy átvészeljék a telet. Ehhez semmi sem képes néhány receptet és természetes tippet elkényeztetni.

Miért védi a körmét és a haját ősszel ?

Az évszakváltás, bármi is legyen, mindig befolyásolja a testet, különösen a bőrt, a hajat és a körmöket. Tudnia kell, hogy a körmök és a haj az 95% keratinból készült, ezért egyesek gondozása gyakran ugyanolyan jó másoknak. De amikor bekövetkezik az esés, a hőmérséklet, a páratartalom és a ritka napsütés miatt a D-vitamin hiányában a körmöknek és a hajnak fájdalmai vannak. A haj törékennyé, fénytelenné, hullámossá válhat és kihullhat.

Ami a körmöket illeti, azok végül a végére kerülhetnek szétválni, megtörni, hogy megpuhuljon, átlátszó, sárga vagy csíkos legyen. Az ősz tehát olyan évszak, amikor jó a szokásosnál jobban kényeztetni őket megfelelő gondozással.

5 természetes tipp, hogy vigyázzon rá

Sörélesztő

Sörélesztő létezik étrend-kiegészítő, de szintén csillogás formájában hogy salátákba, levesekbe és egyéb ételekre könnyű megszórni. B-vitamint tartalmaz, amely segíti a keratin szintézisét, és ásványi anyagok, amelyek a hajat és a körmöket erősek és egészségesek.

---