5 TITKA ÉDES NÉLKÜL ÉLNI - Irina Reisler privát butikszalon

édes

5 TITOK ÉDES NÉLKÜL ÉLNI

Lehetünk "cukormentesek" is? Zavar-e az édesség utáni vágyad? Virágzik a narancsbőr? Szereted a csokoládét, és nem tudsz lépést tartani miatta? A megoldás a saját kezedben van! Csak meg kell találnod, honnan ered az édesség iránti szeretet, és hogyan tudsz megszabadulni tőle. Néhány választ talál a következő VIDEO-sorrendben, majd felhívom Önt, hogy végezze el az önpróbáját: szerelmes vagy a csokoládéba ?

Igen vagy nem, válaszoljon a következő kérdésekre (SET 1 + SET 2), hogy megtudja, csokoládé (édesség) rabja-e:

1. Minden nap édességet (csokoládét) eszek. IGEN NEM

2. Ha tudok választani, akkor inkább egy süteményt, alma helyett. IGEN NEM

3. Sosem érzem magam "valami édesnek" (kávé, cukor, csokoládé, sütemények) IGEN NEM

1. Több napot bírok anélkül, hogy édességet (cukorka, gyümölcslé, csokoládé, keksz) fogyasztanék. IGEN NEM

2. Megállhatok egy szelet süteményért vagy egy csokikockáért IGEN NEM

3. Ellenállok annak, hogy étkezés közben bármit iszok, még édességet sem. IGEN NEM

4. Ellenállok, hogy 3-4 napig ne igyak üdítőt IGEN NEM

5. Ellenállok, hogy ne egyek édességet, a főétkezések után IGEN NEM

6. Ha csokoládé vagy cukorka van a házban, ellenzem, hogy ne kóstoljam meg. IGEN NEM

Ha a SET 1-ben két válasza van IGEN, a SET 2-ben pedig kettőnél több válasza van NEM, a csokoládé (édesség) rabja vagy, és ideje megváltoztatnod valamit az étel stílusában, hogy legyőzzük az "édes kísértéseket" !

HOGYAN ÉRTESZÜNK ÉDES VÁLAKAT? TUDJA MEG, MIT SZERET A ŠOKOLÁD SZERETETE ÉS AZ ÉDESEK SZENVEDelme!

A test folyamatosan jeleket bocsát ki, és "megmondja" nekünk, mikor jó, mikor rossz, mire van szüksége és mi az egyensúlyhiány. Fontos, hogy megkapjuk ezeket a test által továbbított jeleket, megértsük és cselekedjünk. Így a szakemberek felfedezték, hogy egy bizonyos étel utáni vágy nem divat, hanem a test bizonyos hiányosságaira utal. Egy nemrégiben készült tanulmány részleteket közöl és megtanít arra, hogyan kell lefordítani a bennünk lévő vágyakat. És hogyan lehet ezeket kijavítani. Mert amikor csokinak érzed magad, nem ezt kell ennünk! Ott van:

élni

Ha csokoládéra vágyik, magnéziumra van szüksége, amelyet diófélékben, magvakban, zöldségekben, gyümölcsökben találhat meg.

Ha valami édesnek érzi magát, szüksége van:

* króm, amelyet brokkoliban, szőlőben, sajtban, babban, csirkében, borjúmájban találhat
* szénhidrátok, amelyeket a friss gyümölcsökben talál
* foszfor, amelyet csirkében, marhahúsban, májban, halban, tojásban, tejtermékekben, diófélékben, zöldségekben, pehelyekben talál
* sajtban, bárányban, májban, spenótban, burgonyában, mazsolában, banánban és mézben található triptofán.