6 híresség és sikeres mobil étrendjük

sikeres

A felesleges fontok nemcsak a hétköznapi embereknek, hanem a hírességeknek is fejfájást okoznak.

Íme néhány többé-kevésbé hagyományos módszer, amellyel a csillagoknak sikerült lefogyniuk.

1. Oprah Winfrey

Oprah Winfrey 2005-ben 36 kilót fogyott. Három évvel később a híres tévés producer felét visszatette, és pajzsmirigy-problémája volt.

A 2005-ben elvesztett 36 kiló titka egyszerű: Oprah rengeteget mozgott (kb. 10 000 lépés naponta) és kerülte a keményítőtartalmú ételeket.

2010-ben a sztár nézők millióinak vallotta be, hogy valódi megszállottsága alakult ki az étel iránt, és hogy sok éven át "elveszettnek" érezte magát egészségtelen étkezési szokásai miatt.

2. Kelly Osbourne

Évekig Ozzy Osbourne lánya küzdött a súlyával. Az ideális alak eléréséhez nem kevesebb, mint 20 kilogramm fogyott sok sport, szénhidrátmentes étrend és pilates gyakorlatok révén.

3. Courtney Love

Courtney Love-nak, Kurt Cobain feleségének és a Hole együttes énekesének is súlyproblémái voltak. A szerelem makrobiotikus étrendet követett, zöldségeket és halakat fogyasztott, ezzel párhuzamosan sportolt és jógázott. A végeredmény látványos. Csaknem 21 kilogramm csodálatos módon eltűnt.