6 legjobb; Akupresszúrás mat teszt; 2020 áttekintése
Az akupresszúrás szőnyegeket egyre többen értékelik, segítenek az izomfeszültség, a hátfájás ellen, sőt, ellazulhatnak is. Más néven Yantra szőnyeg, Tű szőnyegek vagy Fakir szőnyegek kijelölt szőnyegek az akupresszúra elvén működnek.
Az akupresszúra a hagyományos kínai orvoslásig (TCM) vezet vissza. Ezen üresség után a bőr alatt számos pont található, amelyeken keresztül szerveink összekapcsolódnak egymással és életenergiával, a Qi-vel vannak ellátva. Hasonló gondolatot találunk az indiai ayurvéda ürességben, ott ezeket a pontokat Marma-pontoknak nevezzük. Az akupresszúrás szőnyegek stimulálják ezeket a pontokat, és biztosítják, hogy az életenergia zavartalanul áramolhasson újra. A nyugati orvoslás azért is használja a szőnyegeket, mert bizonyítottan elősegítik a vérkeringést, segítenek az izomfeszültség ellen és enyhítik a fájdalmat.
A legfontosabb dolog az akupresszúrás szőnyegekben, kompakt áttekintésben
A modern akupresszúrás szőnyeg modellje egy körömlemez, amelyet az indiai fakírok használtak meditációra. A ma terápiásán alkalmazott szőnyegek azonban sokkal szelídebbek. Az alap többé-kevésbé párnázott szőnyeg, amelynek elég nagynak kell lennie ahhoz, hogy legalább a combok hátát, alját és felső részét ellepje. A klasszikus modellben kisméretű, piramis alakú csúcsokkal ellátott műanyag lemezek vannak a matracra erősítve. A fej és a nyak kezelésére szolgáló tűpárna gyakran szerepel a szállítási terjedelemben.
Hogyan működik az akupresszúrás szőnyeg?
Azok, akik először fekszenek le egy akupresszúrás szőnyegre, általában csodálkoznak, hogy a tippek nem érzik annyira fájdalmasnak, mint várták. A nagy szám miatt a testtömeg egyenletesen oszlik el az összes hegyen, így az egyes csúcsokra nehezedő nyomás alacsony. Ezenkívül a hegyek úgy vannak kialakítva, hogy ne átszúrják a bőrt. Csak a bőr enyhe vörösségéhez vezethet.
Egyrészt az akupresszúrás szőnyeg elősegíti a bőr és az izmok vérkeringését, ezért izomfeszültségre vezethető fájdalom ellen alkalmazható. Ide tartoznak a fejfájás, a nyaki fájdalom és a hátfájás.
Másrészt a tippek irritálják a bőr alatti fájdalomreceptorokat. Ennek eredményeként a test messenger anyagokat bocsát ki, és aktiválódnak az öngyógyító erők. Az első 10 perc stimulálóbb, körülbelül 15 perc elteltével a tűszőnyeg elősegíti a relaxációt.
A hagyományos kínai orvoslás és az ájurvéda szerint a szőnyegek serkentik az akupresszúrás vagy márványpontokat is, és elengedik az elzáródásokat. Az életenergia újra áramolhat, az érintett szervek meggyógyulhatnak.
Az akupresszúrás matrac a következő panaszok esetén ajánlott:
-
Izomfeszültség hátfájás nyaki fájdalom fejfájás és migrén krónikus fájdalom stressz alvászavarok szorongás depresszió cellulitisz
Lehetséges alkalmazások
Az akupresszúrás szőnyegek a kívánt hatástól függően különböző módon használhatók. A lazításhoz és a hátfájás és az izomfeszültség enyhítéséhez elegendő, ha 20-40 percig egyszerűen a hátával fekszik le a szőnyegen.
A reflexzónás kezelés érdekében a lábakat a szőnyegre helyezik, a szőnyegen is át lehet sétálni, bár nem minden termék alkalmas erre.
A narancsbőr kezelésére a szőnyeget egy székre lehet tenni, mint ülőpárnát.
A Yantra szőnyegek különféle meditációs technikák és jógagyakorlatok számára is népszerűek.
Miben különböznek a rendelkezésre álló termékek?
A piacon elérhető termékek kezdetben szerkezetében és megjelenésében különböznek egymástól. A klasszikus akupresszúrás szőnyeg hab- vagy kókuszrostokkal töltött töltelékből áll. A szőnyegen akupresszúrás csúcsokkal ellátott műanyag lemezek találhatók.
De vannak olyan szőnyegek is, amelyek teljes egészében gumiból készülnek. Hegyek vagy tűk helyett gumidugók vannak.
Jelentős különbség van a felhasznált anyagokban is. A prémium termékek töltelékeként gyakran olyan természetes anyagokat használnak, mint a gyapot, a len és a kókuszrost, amelyeket káros anyagok szempontjából teszteltek. A kínai olcsóbb szőnyegek gyakran pamutból készülnek, a töltelék pedig habból készül.
Természetesen a kivitelezés minősége is fontos megkülönböztető jellemző. Vásárláskor különös figyelmet kell fordítani a műanyag elemek feldolgozására. A hegeknek vagy tűknek simaaknak és tisztáknak kell lenniük, mivel éles szélek vagy érdes területek irritálhatják a bőrt.
Végül, de nem utolsósorban, a szállítás köre is különbözik. A szőnyegen kívül egyes szettek tartalmazzák a hozzá illő csappárnát és egy tároló táskát is, míg más termékeket kiegészítők nélkül árusítanak.
Összefoglalás az akupresszúrás szőnyegekről
BACKLAxx akupresszúrás mat szett
Sissel akupresszúrás szőnyeg
Fehér Lotus akupresszúrás szőnyeg
Eredeti virágmező szőnyeg
INTEY akupresszúrás szőnyeg
Amzdeal akupresszúrás szőnyeg
Tesztkritériumaink: Így hasonlítottuk össze a hat legjobb akupresszúrás szőnyeget
Az akupresszúrás szőnyegek különböző árkategóriákban kaphatók, a legolcsóbbak 30 EUR alatti áron kaphatók, a prémium termékek ára 80 EUR és több. Sok szőnyeg hasonlónak tűnik, de alaposabban megvizsgálva a minőségben és a működési módban nagy különbségek vannak.
Kiválasztottuk a hat legjobb akupresszúrás szőnyeget az Ön számára. A tesztünkben szereplő összes termék általában ajánlott. Négy szőnyeg prémium termék, amelyeket kifejezetten kiváló minőségű anyag jellemez. De az alacsonyabb árszegmensben két olyan terméket is találtunk, amelyek a céljukat szolgálják. Az akupresszúrás szőnyegeket a következő szempontok szerint osztályoztuk:
Termékminőség: Az akupresszúrás szőnyeg termékminősége első pillantásra gyakran megfigyelhető. A prémium termékek stabil benyomást keltenek, a varratokat gondosan feldolgozzák és a szőnyeg kellően párnázott. Az akupresszúrás tippek minősége döntő fontosságú a funkció szempontjából. A hegekkel vagy tűkkel ellátott műanyag lemezeket tisztává kell tenni, mert a műanyag részeken lévő durva vagy éles szélű területek irritálhatják vagy akár megsérthetik a bőrt. A tesztelt szőnyegek különböző anyagokból állnak, a legjobb esetben minőségi szempontból tesztelték káros anyagokra.
Hatékonyság: A hatékonyság minden bizonnyal a legfontosabb vásárlási kritérium. Tesztünk mind a hat szőnyeg a célját szolgálja, serkentik az izmok vérkeringését, és így ellensúlyozzák az izomfeszültséget és a hátfájást. Használhatók pihenésre és stresszoldásra is. Tesztünkben öt szőnyeget fejlesztettek ki a hagyományos kínai orvoslás irányelvei szerint, serkentik az akupresszúrás vagy marma pontokat. A Sissel szőnyegét viszont a nyugati orvoslás szabványainak megfelelően fejlesztették ki, különösen hatékony az izomfeszültség ellen.
Alkalmazás: Az alkalmazást is értékeltük. A jó akupresszúrás szőnyegnek a lehető legkönnyebben használhatónak kell lennie; ha már kellően párnázott, akkor nincs szükség betétre. Egyes termékek esetében nem minden felhasználás javasolt, például csupasz bőrön vagy álló helyzetben.
Megbízhatóság: A gyártó megbízhatósága fontos vásárlási kritérium. A legtöbb fogyasztó inkább az Európában gyártott termékeket részesíti előnyben. Időközben azonban Kínában is kiváló minőségű termékeket gyártanak elfogadható feltételek mellett. Például tesztgyőztesünket Kínában gyártják egy német vállalat megbízásából, szigorú kritériumok szerint.
A legjobb esetben a szőnyegeket ellenőrizzük, hogy nincsenek-e benne káros anyagok. Sajnos ez nem a szabály. Csak néhány prémium termék készül olyan anyagokból, amelyeket káros anyagok tesztelése során teszteltek.
Szállítási terjedelem: A tesztelt tűszőnyegek szállítási terjedelme jelentősen eltér. Az ebben a kategóriában legjobban teljesítő termékek a szőnyegen kívül tartalmazzák a hozzá illő tűpárnát, egy tároló táskát és néha még egyéb kiegészítőket is, például vászonszövetet a tűk borítására.
Ár-teljesítmény arány: Ha az ár-teljesítmény arányról van szó, akkor kezdetben nem az árat, hanem az ár és a minőség kapcsolatát értékeljük. Milyen szolgáltatást kapok itt a pénzemért? Pontokat vonunk le, ha az ár véleményünk szerint nem indokolt. A legtöbb terméket azonban elfogadható ár-teljesítmény arány jellemzi.
Vevői elégedettség: A vevői elégedettség az egyik legfontosabb kritérium. Ehhez a kategóriához kiértékeltük például az Amazon vásárlói besorolását. Figyelembe vettük, hogy az ügyfelek hogyan értékelik a termékek minőségét, és milyen tapasztalataik vannak az alkalmazással kapcsolatban. Az eredményesség ebben a kontextusban is szerepet játszik, bár az eredményesség hiánya miatt a gyenge minősítések nem feltétlenül engedik következtetéseket levonni a termék minőségéről. Mert ha az ügyfelek nem elégedettek a hatással, akkor ennek különböző okai lehetnek.
Összesített értékelés: Az összesített értékelés egy átlagos érték, amelyet a többi tesztkritérium eredményez. A gyenge általános értékelés nem jelenti azt, hogy a terméket nem ajánlják. Lehet, hogy egy-két kategóriában kicsit rosszabbul járt, de más kategóriákban is eredményt érhet el.