6 lépés a fogatlan mosolyért; gondolat
A fogszuvasodás a zománcot és a fogazatot egyaránt érinti. Akkor keletkeznek, amikor a magas szénhidráttartalmú ételek érintkeznek a fogakkal. A szájüregben élő baktériumok megemésztik ezeket az ételeket és savakká változtatják őket. A baktériumok, savak, ételtörmelék és nyál kombinációjából fogászati lepedék jelenik meg, amely a fogakra tapad. Az ebben a fogplakkban található savak feloldják a fogzománcot, így üregek jelennek meg a fogban, az úgynevezett fogszuvasodás.
"Amint ez az üreg eléri a dentint, a fog érzékennyé válhat, különösen az ételekkel, édes italokkal, valamint savas vagy meleg ételekkel való érintkezésre. Ha a szétesés a fogpéphez közeledik, megjelenik a fájdalom, és fájdalomcsillapítókra lehet szükség annak ellenőrzéséhez. Szerencsére ezt a forgatókönyvet meg lehet előzni a fogak egészségére nézve előnyös szabályok betartásával "- magyarázza Mihaela Dan, fogszabályozó szakember.
1. Megfelelő táplálkozás
Megfelelő táplálkozásra van szükség a fogképződés időszakától kezdve, a fogzománc szilárdságának növelése érdekében. Mivel a fogak az anyaméhben kezdenek kialakulni és 13-14 évig tartanak, a terhes nők számára kiegyensúlyozott, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrendre van szükség, hogy elkerüljék a terhesség alatti betegségeket. Így nem befolyásolják negatívan a gyermek fejlődését. Születése után a csecsemőnek egészséges étrendet kell tartania, ami egészséges fogakhoz vezet.
"Egyes ételek és italok összetételükkel vagy bomlásukkal olyan savakat eredményeznek, amelyek megtámadják a zománcot, és így fogszuvasodást eredményeznek. Ebbe a kategóriába tartoznak édességek, szénsavas italok, savanyú ételek (savanyúságok, ecet, citrusfélék), ragacsos ételek, amelyek sokáig maradnak a fogak között. Számos olyan étel létezik azonban, amely segít megelőzni a fogszuvasodást, és ajánlott az étrendbe venni: tej és sajt, amelyek csökkentik a savas pH-értéket, zöld tea, fekete tea és zöld ételek (spenót, brokkoli), amelyek megakadályozzák a tapadást. baktériumok, zöldségek és kemény gyümölcsök, amelyek megtisztítják a fogakat az egyéb ételtörmelékektől "- teszi hozzá az orvos.
2. Megfelelő higiénia
A lepedék és az ételtörmelék eltávolítása elengedhetetlen a fogszuvasodás megelőzéséhez, mivel az általuk létrehozott savas pH eltávolítja a kalciumot a zománcból, gyengítve annak ellenállását. A fogmosás naponta legalább kétszer ajánlott, különösen este, lefekvés előtt. Ki kell egészíteni a fogselyem napi használatával azokon a területeken, ahol a fogkefe nem tud behatolni, valamint a szájvíz használatával.
A fogselyem a leghatékonyabb módszer a fogak közötti és az íny alatti tér tisztítására. Ez a szokás megakadályozhatja a lepedékképződést és az íny, a fogak és a csontok károsodását, ha helyesen teszik, néhány egyszerű lépéssel:
- Vegyen egy darab 30 - 40 cm-es fogselymet, és tekerje az egyik kéz mutatóujja köré, és hagyjon kb. 5 cm-es fogselymet.
- A hüvelykujjával és a mutatóujjával a fogselymet vágó mozdulattal finoman behelyezzük a fogak közé
- A fogselyem "C" formában görbül minden fog körül és az íny vonal alatt
- A fogselymet fel és le mozgatják, megtisztítva az egyes fogak oldalát
3. A fogak kiegyenesítése rögzített vagy mozgatható fogszabályozóval
A görbe fogak nem engedik be a fogkefe vagy a fogselyem behatolását a fogak helyes tisztítása érdekében, így megjelenik a fogszuvasodás. Ebben az esetben mind a rögzített, mind a mobil fogorvosi készülékek hatékonynak bizonyultak a probléma kezelésében.
"Gyakran a fogszabályozó kezelés során, a fogak mozgásakor üregeket fedeznek fel olyan területeken, amelyekhez nehezen lehetett hozzáférni, és amelyek a fogak összehangolása után láthatóvá válnak. Ezért a fogászati készüléknek nemcsak az esztétikai szempontok javítása, hanem a fogszuvasodás és a parodontitis megelőzése is szerepet játszik ”- magyarázza Mihaela Dan orvos.
4. Fogtömítés
Ez a módszer az őrlőfogak mély barázdáinak feltöltése, főleg a töméseknél használt anyaghoz hasonló anyaggal, annak érdekében, hogy elkerüljék az ételmaradékok mélységükben történő felhalmozódását, amelyet nehéz eltávolítani, és ami fogszuvasodást okozna.
5. Helyi fluorozás
Ha az általános fluorid egész testre gyakorolt hatása ellentmondásos, akkor nem kétséges, hogy a helyileg alkalmazott fluorid a fogorvosi rendelőben rendszeresen a fogakra felvitt gélek formájában minden mellékhatás nélkül erősíti és megvédi a fogakat a fogszuvasodástól. nem kívánt. A speciális kalciumpaszták segítenek a meggyengült zománcterületek újramineralizálásában is.
6. Időszakos fogászati ellenőrzés
A rendszeres fogorvosi látogatásnak az otthoni elvégzésen túl a szakmai higiénia biztosítása és a kezdeti szakaszban fel kell fedeznie a fogászati problémákat.
A korai szakaszban a fogszuvasodás nem mutat tüneteket, de a szakember a konzultáció után képes lehet azonosítani a még gyerekcipőben járó üreget. Ez elengedhetetlen oka annak, hogy rendszeresen látogassa meg fogorvosát, hogy az apró problémák ne váljanak előrehaladott fogromlássá, amelyet nehezebb kezelni.