7, 4 kiló még mindig motiválatlan

0 0

• picominchen
• Aktív tag
• 40 hozzászólás
• 2013 júliusa óta

• 2013. július 18. 6:15
• Ó, igen. imádni inni;)

  MM előtt én is túl keveset ittam, a napló alatti dobozok arra ösztönöznek, hogy igyak többet.

  Mivel a vakáció utáni hétfő óta újra dolgozni kezdtem, mindig van egy zsinór a zsebemben, hogy otthon is megtehessem,
  láthatja, mennyit ittam a munkahelyemen.

0 0

• Sweety866
• Aktív tag
• 94 hozzászólás
• március óta 2012

• 2013. július 17., 22:00
• Hé linda! Eddigi sikere nagyszerű! Az az ötletem, hogy lehet, hogy túl keveset eszel, ezért a tested jelenleg sztrájkol. nem írt be semmit a TB-be, mindent pontosan mérlegel? Az emberek hajlamosak rosszul megítélni a mennyiségeket, és nekem személy szerint nem lenne áttekintésem, ha nem írnék be mindent azonnal. csak egy ötlet, és igen, az ivás fontos:-) folyamatos siker!

0 0

• schaina

  Tudom, hogy ezt mindig könnyebb elmondani, mint megtenni, de próbáld meg. Annyira számít, magam sem tudom elhinni. Most már legalább 1,5 litert iszok naponta, vasárnap több mint 2 litert készítettem, életemben először.

  És gratulálok a nagyszerű elfogadáshoz!

0 0

• 84. MissPhoebe

• Tiszteletbeli tag
• 2054 hozzászólás
• 2012. január óta

• 2013. július 16. 13:51
• Lenne egy kontra kérdésem: Hány kilóra számítottál hetente? átlagosan heti 1 kiló nagyszerű, a normál 500 - 700g körül van.

  Mindig tartsa szem előtt: 1. Nem ettük egyik napról a másikra, így egyik napról a másikra sem fog működni. 2. Ami gyorsan megy, az gyorsan visszatér, ami lassan, az távol marad.

  Ebben az értelemben: továbbra is boldogan fogyjon;).

0 0

• Vadmacska

• Aktív tag
• 35 hozzászólás
• május óta. 2013

• 2013. július 16. 12:52
• Igen, a sport nem kapcsolódik hozzá, heti 5-6 alkalommal 45 percet sportolok. Pajzsmirigy én is beveszem a 75 adagot

0 0

• Little_Cara
• volt tag
• 1657 hozzászólás
• 2013 áprilisa óta

• 2013. július 16. 12:51
• Tehát a mérési görbéje szerint még nem látom, hogy nem veszít tovább, ahogy leírja. Az utolsó mérlegelési nap tegnapelőtt volt, és fogyott.

  A sokat inni kétségtelenül fontos! Magam gyakran nem iszom eleget. Nekem kéne 2, és gyakran csak 1,5 litert kell kezelnem.

  Ne csüggedjen. Eddigi sikere nagyszerű, és nem látok jeleket arra, hogy miért ne kellene folyamatosan fogynia.

0 0

• Vadmacska

• volt tag
• 9869 hozzászólás
• 2013. január óta

• 2013. július 16. 12:51
• @ sarah Neked sem kell, 2,5 l jó. Számomra ez a szokás, mindig sokat ittam, és valahogy egyre több lett. Ha nem kapok inni, nagyon rosszul leszek, és ha kevesebbet iszom, akkor is fáj a fejem. Reggelire megiszom az első 1,5 litert. Az egyetlen idegesítő dolog, hogy gyakran kell WC-re menni;-), mert nem bírom, amíg régen.

0 0

• sarah82
• Aktív tag
• 216 hozzászólás
• 2012 júniusa óta

• 2013. július 16. 12:39
• Megvan, minden emberből, 2,5 litert iszok, ahogy kell:)

0 0

• sarah82
• Aktív tag
• 216 hozzászólás
• 2012 júniusa óta

• 2013. július 16. 12:37
• Isabellmal wow 6 liter nem tudok vigyorogni

  Mindig kezeljen kb. 2,5 litert

---