7 mindennapi étel, amelyet terhesség alatt kerülni kell - nők d; Ma; hui Anyukák
A teherbe esés nemcsak a teste, hanem a mindennapi szokásai szempontjából is nagy változás. A terhesség zökkenőmentes lebonyolításához bizonyos ételektől el kell búcsúznia, függetlenül attól, hogy milyen jók is.!
Toxoplazmózis, szalmonellózis, listeriosis, ételmérgezés ... Az ételek sok olyan betegséget okozhatnak, amelyek hatással vannak a babájára, és amelyek valamilyen szinten vetélést okozhatnak ... Ezért létfontosságú, hogy ne csak vizsgák legyenek, hogy kiderüljön. ha valaha is érintett valamilyen vírus, de kerülje ezt a 7 ételt is. Egy kis áldozat, amely lehetővé teszi a problémamentes terhességet!
7 mindennapi étel, amelyet terhesség alatt kerülni kell
A gondtalan terhesség érdekében búcsúzkodjon ettől a 7 ételtől. Bátorság: 9 hónap, gyorsabban megy, mint amilyennek látszik!
1. Kék sajt
Sok sajt megengedett a terhesség alatt. De felejtsen el olyan kék vagy héjas sajtokat, mint a brie. Ezek a sajtok sokkal valószínűbb, hogy tartalmaznak egy listeria nevű baktériumot, amely vetélést okozhat ... Itt találhat egy listát azokról a sajtokról, amelyek terhesség alatt engedélyezettek és tilosak!
2. A máj
Egy állat májában gazdag A-vitamin található, amely veszélyes a babájára. Ha az A-vitamin napi adagjának négyszeresét szedi, akkor veszélybe kerül a terhessége. És mivel a máj gazdag benne, ez az étel nagyon megkönnyíti az ajánlott adag túllépését, sokkal gyorsabban, mint gondolná! Ezért tartózkodjon a máj tartalmú edények, például a pástétom vagy a pacal fogyasztásától.
3. Nyers tojás
Tojást csak akkor fogyaszthat, ha jól megfőtt. Vigyázzon, ne hagyjon ragacsos darabokat, amikor az omlettet főzi. Felejtsd el a sült tojást és a főtt tojást is! Ugyanez vonatkozik a nyers, felvert tojásfehérjét tartalmazó desszertekre is. Fedezze fel itt a terhesség alatt a tojásokkal kapcsolatos összes ellenjavallatot.