8 oka a test zúzódásainak
Testünk egyes részein olyan zúzódások vagy zúzódások lehetnek, amelyekre nem is emlékszünk, hogy ütköznénk !
Néha azt is észrevesszük, hogy ezek a "zúzódások" több hétig tartanak.
Aztán rájövünk, hogy gyakran bőrzúzódásaink vannak, minden látható ok nélkül ... Olvassa el az alábbi cikket, hogy megismerje a zúzódások bőrön való megjelenésének lehetséges okait.
A bőr zúzódásainak okai
Alapvetően ez a jelenség a test reakciója a sérülésre. Az orvostudomány világában „zúzódásnak” is nevezett zúzódások több okból is kialakulhatnak.
Előfordulhatnak öregedés vagy táplálékhiány esetén. Akkor a zúzódások a súlyos betegségek, például a hemofília és a rák kezelésére szolgáló gyógyszerek mellékhatásai is lehetnek.
A zúzódások okai a testén
Ezután a zúzódás színe egyre világosabb lesz, mielőtt egy idő után eltűnik.
Ez a fajta véraláfutás azért következik be, mert az erek falai évekig tartó napsugárzás után törékennyé válnak.
Ezenkívül az aszpirin és az alkohol súlyosbíthatja a véraláfutását.
# 2: Táplálkozási hiányosságok: A vitamin- vagy ásványianyag-hiány zúzódásokat okozhat, mivel ezek a tápanyagok elősegítik a vérrögképződést és a sebek gyógyulását.
• A K-vitamin segíti a vér alvadását. Ezenkívül elengedhetetlen eleme a csontok szerkezetének megerősítésében. Például a K-vitamin-hiány megzavarja a normális véralvadást, ami zúzódásokhoz vezet.
• A C-vitamin alapvető eleme a kollagén szintézisének. Hozzájárul más összetevők szintéziséhez is, amelyek segítenek a bőrnek és az ereknek ellenállni a zúzódásokhoz vezető sokkoknak.
Ezért a C-vitamin hiány lassú sebgyógyulást és "zúzódásokat" okozhat.
• Ásványok: A cink és a vas fontos ásványi anyagok, amelyek hozzájárulnak a sebek jó gyógyulásához. A vashiány tehát vérszegénységet okozhat, amely az állandó zúzódásokért felelős.
• Bioflavonoidok: Mindezek az összetevők beszerezhetők olyan élelmiszerekből, mint amla, citrusfélék, például narancs, mész, szezámmag, répa, banán stb. Ezeknek az ételeknek az elfogyasztásával a zúzódások már nem jelennek meg, mivel nincs többé kockázata a táplálékhiánynak.