A babérlevelek az otthoni gyógyszerek! Itt van, hogyan és mikor használhatja őket
A babérlevelet vagy babérlevelet sikeresen használják a konyhában, hogy ízesítsék, ízeket, ízt és finomabbá tegyék az ételeket. De tudta, hogy természetes gyógyászati tulajdonságokkal is rendelkezik? Ebben a cikkben olvassa el, milyen helyzetekben használhatja a babérleveleket és hogyan kell felhasználni őket.
A babérleveleket évszázadok óta használják különféle betegségek kezelésére, frissen vagy szárítva fogyasztják, és meleg vízbe töltik. A babérlevelek infúzióját vízhajtóként és hányáscsökkentőként használták. Összehúzó és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Amikor még mindig használhat babérlevelet az otthonban?
Emésztésre jó
A babérlevelek szabályozzák az emésztést és megszüntetik a gyomorégést, a puffadást (puffadást). Igyon babérlevél tea keverékét meleg vízzel, hogy enyhítse az émelygést, a gyomorégést, a puffadást diszpeptikus rendellenességek esetén. A babérlevél enzimeket tartalmaz, amelyek elősegítik a fehérjék és a lipidek emésztését. Emésztési zavarok és puffadás esetén vegyen 3-4 babérlevelet, adjon hozzá egy darab gyömbért, 200 ml vizet és forralja a készítményt 10-15 percig közepes lángon. Ezután adjunk hozzá mézet és igyuk meg naponta kétszer. A megoldás étvágygerjesztőként is működik.
Cukorbetegségben
A Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition folyóiratban közzétett 2009-es tanulmány bemutatta a babérlevél-kivonat előnyeit a 2-es típusú cukorbetegségben. Azok a résztvevők, akik napi 1-3 g kivonatot kaptak 30 napig, csökkenteni tudták szintjüket. glükóz, koleszterin és trigliceridek a vérben. A cukorbetegség növeli a szívbetegségek kockázatát, a babérlevelek pedig javítják az inzulin működését.
A vércukorszint csökkentése érdekében - öntsön 3 pohár forrásban lévő vizet 5-6 babérlevélre, és az infúzió 3 órán belül elkészül. Fogyasszon fél poharat 30 perccel étkezés előtt, két héten keresztül naponta háromszor, majd tartson még két szünetet. A recept azok számára is hasznos, akik ki akarják egyensúlyozni a szénhidrát anyagcserét.
Kardiovaszkuláris előnyök
A babérlevélben található fitotápanyagok, mint például a rutin, a szalicilátok, a koffeinsav, védelmet nyújtanak a szívbetegségek és a stroke ellen. Szívbetegség és szorongás esetén forraljon fel 3 g babérlevelet és 3-4 g vadrózsa virágot 300 ml vízben, és használja az infúziót 48 órán át.
Fogyáshoz
Daráljon 5-6 lapot, öntsön rá egy pohár vizet, és hagyja egy éjszakán át. Forraljuk a készítményt reggel 15 percig, majd fedjük le még 30 percig. Fogyassza az infúziót étkezés előtt fél órával naponta háromszor, egy hétig, majd tartson szünetet 2 hétig. Az ital finomabbá tételéhez adhat hozzá gyömbért, édesköményt, kardamomot, fahéjat, szerecsendiót, szárított szegfűszeget és mézet.
Gyógyítsd meg a sebeket
Egy 2006-ban végzett laboratóriumi vizsgálat megállapította, hogy a babérlevelek orális infúziója segítette az egereket a sebek gyorsabb gyógyulásában, míg egy másik 2011-es tanulmány szerint a babérlevél-kivonat antimikrobiális hatást fejt ki a leggyakoribb szerekkel szemben. kórokozók, köztük Staphylococcus aureus, Streptococcus pyogenes, Aspergillus fumigatus és Candida albicans.
Szájüregi állapotok kezelése
Ha rossz lehelete van, szájgyulladást, ínygyulladást, parodontitist, mandulagyulladást, gastrooesophagealis reflux betegségben szenvedhet. Egyszerű megoldás lehet, ha az étkezések között nagyon kis darab babérlevelet rágnak meg.
Megfázás és influenza kezelése
A babérlevelek hatékonyan küzdenek a megfázás, az influenza és a fertőzések tünetei ellen. Forraljon fel 200 ml vizet, és adjon hozzá 2-3 babérlevelet. Hagyja 10 percig infundálni. A babérlevél tea hatékonyan csökkenti a lázat is.
Fejfájás
A babérlevél olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, és enyhíti a ficam, a myositis, az ízületi gyulladás, a fejfájás fájdalmát. Masszírozza a templomokat babérlevélolajjal migrén esetén. Serkenti az érintett terület vérkeringését is. A babérlevél paszta kenhető a homlokra súlyos fejfájás esetén.
A prekoncepciós időszakban
A folsavban gazdag babérlevél a nők számára előnyös a megelőzés előtt, 3 hónappal a születés előtt és után. A babérlevél tulajdonságait is felfedezték a terhesség kiváltásában.
Orrvérzésben
Összetörünk 2-3 friss vagy szárított babérlevelet, és 15 percig forraljuk 200 ml vízben. Szűrjük le és igyuk ezt a keveréket naponta 2-3 alkalommal.
Rovarcsípéseknél
A babérlevél jó kenőcs a rovarok ellen, mert laurinsavat tartalmaz. A zúzott levelekből és kevés olajból készült paszta helyileg alkalmazva enyhíti a csípést és a harapást.
Vesekövek
A babérlevelek hasznosak lehetnek homok és vesekövek esetén. Forraljon 5 g babérlevelet 200 ml vízben 15-20 percig, szűrje le a folyadékot, és naponta kétszer igyon a vesekő képződésének megállításához.
Korpásodás kezelése
A babérlevelű teát jó orvosságnak tekintik a korpásodás, a seborrhea és a hajhullás ellen. A hajmosás után öblítse le infúzióval a fejbőrt.
Gomba a lábán
A babérlevél gombaellenes hatású, megszünteti a láb szagát és izzadását. Öntsön 200 ml forrásban lévő vizet 4-5 babérlevélre, hagyja, hogy beolvadjon, majd tegye a készítményt meleg vízzel a medencébe, és tartsa a lábát 30 percig, hetente 2-3 alkalommal.
A babérlevelek gazdag tápértékűek, sok ásványi anyagot tartalmaznak, például réz, kálium, kalcium, magnézium, cink, vas, szelén, mangán, de fitotápanyagok és illékony olajok is. A babérlevél-vegyületek, például a koffeinsav, a kvercetin, az euganol és a katechinek szintén rákellenes tulajdonságoknak tulajdoníthatók. A partenolid nevű fitonutriens bizonyítottan hatékonyan korlátozza a méhnyakrák sejtjeinek szaporodását.
A babérlevél ellenjavallatai
Ez a gyógymód ellenjavallt terhes nők és szoptató anyák, valamint gyomor- és nyombélfekélyben szenvedők, a cukorbetegség súlyos formáiban szenvedő betegek számára. Mielőtt bármelyik gyógymódot igénybe venné, konzultáljon orvosával.