A bél rehabilitációja gyermekeknél az antibiotikumok után hasznos vagy veszélyes
Az egészséges beleket baktériumok milliárdjai népesítik be. Ezek biztosítják a kórokozó csírák megsemmisülését. A baktériumok táplálásához bizonyos ételeket kell fogyasztani.
Az antibiotikum terápia a belekben található hasznos baktériumokat is elpusztítja. Ha túl sok bakteriális törzs pusztul el a belekben, ez cukorbetegséghez, elhízáshoz, gyulladásos bélbetegséghez és gyenge immunrendszerhez vezethet.
A probiotikumok különböző baktériumtörzsekből állnak, amelyek a belekben telepednek meg. Míg egyesek felelősek a belek bélésének gyógyításáért, mások felelősek az emésztés elősegítéséért.
Amikor a gyermekek makacs fertőzésben vagy megfázásban szenvednek, a gyermekorvosok gyakran antibiotikumokat írnak fel az állapot leküzdésére. Ezek a szerek azonban negatív hatással vannak a bélflórára is. Ennek eredményeként sok gyermek gázt, hasmenést, székrekedést és hasi fájdalmat tapasztal. Ebben az esetben fontolja meg gyermeke bélrehabilitációját.
Az egészséges bél az általános építőelem általános jólétünk számára. Az antibiotikumok után a bél újjáépítése érdekében a gyógyszertárból származó megfelelő ételek és probiotikumok egyaránt használhatók. A kezelés működéséről, valamint előnyeiről és hátrányairól útmutatónkban olvashat.
1. A bélflóra fejlődése fontos az egészség szempontjából
Gabona- és cukortartalmú étrend
A mai társadalomban különösen népszerűek a magas gabona- és cukortartalmú ételek. Ennek óriási következményei vannak a bélflóra szempontjából. Már nem olyan sokféle, hogy a veszélyes baktériumok jobban elterjedhessenek.
Az emberi belek hossza legfeljebb nyolc méter, felülete 400–500 négyzetméter. Fontos szerv az egészségünk számára, mivel megvéd bennünket a kórokozó csíráktól. Ez azért lehetséges, mert már „jó” baktériumok milliárdjai gyarmatosítják. Ez a baktériumszőnyeg bélflóra néven is ismert.
A baktériumok energiájukat táplálékból nyerik, amelyet az emberi test fogyaszt. A csecsemő emésztőrendszere éretlen, amikor megszületik, ezért először mikrobáknak kell kialakulniuk. A csecsemő élő bélcsírákat emészt be az anyatejbe, amely aztán megtelepedhet a belekben.
Minél hosszabb ideig anyja szoptatja a gyermeket, annál jobb az egészséges bélflóra kialakulása. De a megfelelő bébiétel is biztosítja a bélflóra megfelelő felépülését. Míg a bélben számos baktériumtípus létezik, ezek közül néhány baktérium különösen fontos az egészségünk szempontjából.
A legfontosabb bélbaktériumok a következők:
- Lactobacillusok
- Escherichia (E.) coli
- Bifidobaktériumok
Az élet első évei különösen fontosak az egészséges bélflóra kialakulásához. Ezt az időt ezért kritikus fázisnak is nevezik.
Sok fontos Információ az egészséges bélflóra kialakulásáról ebben a videóban is szerepel:
2. Az antibiotikum-kezelések megváltoztatják a bél bélését
Az antibiotikumok károsítják a bélflórát és gyengítik az immunrendszert.
Az a tény, hogy a bélflóra nem tud megfelelően fejlődni, vagy közben elpusztul, különféle okokkal járhat. Gyakori oka az antibiotikumok használata. Óriási mértékben gyengíthetik a bél immunrendszerét.
Egy új tanulmány szerint az antibiotikum hatóanyagai elpusztítják a baktériumokat is, amelyek ártalmatlanok, és állítólag megvédik a testet a behatolóktól. Még fél évvel a gyógyszer szedése után a bélflóra még nem állt helyre teljesen. Néhány baktériumtörzs még végleg eltűnik.
Az antibiotikumok után például gyakran jelentkeznek nemkívánatos tünetek, így egyes esetekben a terápia többet árt, mint használ. Ezért az antibiotikumokat csak akkor szabad alkalmazni, ha olyan bakteriális fertőzésről van szó, amelyet gyógyszerek nélkül nem lehet kordában tartani. Fontos az antibiotikum szedése az orvos utasítása szerint.
A zavart bélflóra gyakori tünetei a következők:
- Emésztési problémák, például gáz, hasmenés, kólika és puffadás
- fejfájás
- Fáradtság és alvászavar
- ingerlékenység
- idegesség
- cukorbetegség
- Elhízottság
- Allergia és asztma
3. A gyermek bélrehabilitációja megoldhatja a bélflóra rendellenességeit
A probiotikus ételek sok élő mikroorganizmust tartalmaznak, amelyek megvédik a testet a betegségektől.
Ha a bél kiegyensúlyozatlan, negatív hatással van az egész testre. Ezért nagyon fontos a sérült bélflóra mielőbbi kezelése. Ily módon elkerülhető a súlyos következményes kár.
A tudósok ezt már számos tanulmányban bizonyították, hogy a probiotikumok (élő mikroorganizmusok) pozitív hatással vannak a bélflóra. Segítenek az egészséges baktériumok ismét gyarmatosításában. Míg egyes baktériumtörzsek meggyógyítják a belek nyálkahártyáját, mások segítik az emésztést. A probiotikumok már egyidejűleg alkalmazhatók az antibiotikumok szedésével.
Míg a felnőtteknél a probiotikus terápia előtt gyakran vastagbél tisztul, a gyermekeknél ez általában nem szükséges. Mivel a csecsemők és kisgyermekek még nem tudják lenyelni a tablettákat, a gyógyszert általában por formájában adják be.
Ezt minden nap egy kevés vízbe keverjük. Például a Symbioflor vagy a Laflorin gyógyszerek lehetségesek. Néhány szülő pozitív tapasztalatokat szerzett a homeopátiás szerekről is.
Az, hogy mennyi ideig kell bevenni a probiotikumokat, attól függ, hogy a bélflóra mennyire károsodott. Általános szabály, hogy egy ilyen kúra körülbelül egy-három hónapig tart.
Ezenkívül meg kell győződnie arról, hogy gyermeke egészséges és kiegyensúlyozott étrendet fogyaszt. A bélben található baktériumflóra támogatásához teljes kiőrlésű termékeket, hüvelyeseket, diót, joghurtot, gyümölcsöt és zöldséget használhat. Másrészt, amennyire csak lehetséges, kerülje a fehér lisztből készült termékeket és a cukrot.
A bél rehabilitációja alkalmazható az allergia és a neurodermatitis megelőzésére is. Ebben az esetben a nők terhesség alatt szednek probiotikumokat.
4. Probiotikumok gyermekek számára - mindig hasznosak vagy veszélyesek?
A legtöbb esetben a probiotikumok hasznosak a bélflóra helyreállításában.
A gyermek bélrehabilitációjának elvégzése mára normálissá vált. De vajon a probiotikumok valóban hasznosak-e? És ezeknek nincsenek mellékhatásai?
Amikor a gyerekek probiotikumokat kezdenek szedni, kezdetben enyhe nemkívánatos mellékhatások lehetnek, például puffadás. Ezek azonban csak nagyon ritkán fordulnak elő. Ha azonban a gyermekek immunhiányosak, a tudósok súlyos mellékhatásokat figyeltek meg, így ebben az esetben nem ajánlott bevenni.
A bélrehabilitáció az egészséges emberek jó módja a bél egyensúlyának helyreállítására. A kiegyensúlyozott étrend azonban gyakran elegendő ahhoz, hogy a gyermekek megszabaduljanak az emésztési problémáktól. A probiotikumok terápiája csak akkor ajánlott, ha a gyermek többször beteg vagy emésztési problémákkal küzd.
Antibiotikumok szedésekor a probiotikumok a megelőző intézkedésként használhatók a bélflóra károsodásának megelőzésére.