A belek egészsége rehabilitálható

Frissítve: 2018.02.11 - 12:24

A has egészséges, minden egészséges? Valójában a bél hatalmas hatással van az egészségre.

Ez már nem titok: a bél sokkal több, mint pusztán emésztőszerv. Az immunrendszer, a vitaminellátás, a hőállóság és az állóképesség is összefügg a szervvel. A természetgyógyászok és természetgyógyászok a bél rehabilitációját hirdetik.

Nyilvánvaló gondolat: egészséges belek, és fordítva, minden egészséges? Sajnos ez nem ilyen egyszerű. Senki sem tudja pontosan, hogy néz ki az egészséges belek.

Az úgynevezett mikrobiom, vagyis a bélben található összes mikroorganizmus teljes egésze meghatározó a bél funkciói szempontjából. Van egy teljes ökoszisztéma, felnőttekben - főleg anaerob baktériumokkal, számuk akár 100 billió.

Frank Möller, a Mayr-kúrák hálózatának üzemeltetője egyike azoknak, akik a bél rendszeres tisztítását szorgalmazzák. A legjobb az egészben, hogy az Epsom-só, bolhamagok és a gyógyító föld kombinációjával történő tisztítást javasolja minden évben. A böjt szintén a terápia része. Ezután egy speciális táplálkozási programmal újjáépíti a növényvilágot, beleértve a kefir és a savanyú káposzta használatát.

Viola Andresen, a hamburgi belgyógyász szerint ez „totális hülyeség” egészséges emberekben. "Tudományosan bizonyított, hogy a méregtelenítés és a tisztítás ostobaság" - mondja a német gasztroenterológiai társaság szakértője.

A mikrobiom kibújhat. Például fertőzés, antibiotikumok vagy irritábilis bél szindróma szedése révén. A teljes öblítés után a mikrobiomnak esélye van olcsóbb vagy egészségesebb összeállításra. De: az ellenkezője is megtörténhet. A mikrobiom változása ingerlékeny bél szindrómát válthat ki. Tehát az egészséges bélflóra manipulálása nem olyan jó ötlet.

A probléma része, hogy senki sem tudja, mikor egészséges a bélflóra. Az ökoszisztéma ideális vagy egészséges összetételére gyakorlatilag nincsenek referenciaértékek.

A bélmikrobiom kutatása szintén viszonylag új. A tudósok tíz éve dolgoznak intenzíven a témán. "Eleinte a béleket többé-kevésbé figyelmen kívül hagyták, majd teljesen eladták, majd újra megsemmisítették" - mondja Dirk Haller professzor, a müncheni Műszaki Egyetem táplálkozási és immunológiai professzora.

A tudósok ma nagyrészt egyetértenek abban, hogy a mikrobiom milyen hatással van a gyulladásos bélbetegségekre. Abban is egyetértés van, hogy a baktériumok összetétele fontos a bél egészsége szempontjából. De hogy ezt pontosan kívülről hogyan lehet befolyásolni, az még rejtély.

Az egyik módszer, amely kihasználja a mikrobiom lehetséges változását, a széklettranszplantáció. A beteget általában gyulladásos bélbetegségben hígított donor széklet látja el. A folyamatot sikeresen alkalmazzák - de az ökoszisztémában mely baktériumok vagy vírusok meghatározóak, még nem tudni.

Egészséges emberek számára egyelőre megmaradnak a szokásos tippek: fogyasszunk kiegyensúlyozott, rostokban gazdag étrendet. Probiotikus joghurtok vagy italok? Valószínűleg nem árt. De valójában senki sem tudja, hogy valóban hasznosak-e. A bélrehabilitáció jól mehet, de magában hordozza azokat a kockázatokat, amelyekkel az érdeklődőknek tisztában kell lenniük. A pácienseknek nem lehetnek aggályaik az antibiotikumok szedése után. Általában a bélflóra szabályozza önmagát.