A bio étkezés miatt lefogy

Az organikus és a fogyás társítása felvethető kérdés, mivel az organikus jobb egészséghez kapcsolódik. De eljuthatunk-e odáig, hogy azt mondjuk, hogy a bio-terméknek ugyanolyan hatása lenne, mint az étrendnek? ?

étkezés

Mi a diéta ?

A diéta definíció szerint az élelmiszer nélkülözés. Egyes ételeket "rossz" -nak tekintenek, összehasonlítva másokkal, amelyeket "jó" enni. A lenyelt mennyiségek jóval alulmúlják a fiziológiai követelményeket. Az étel okos kalóriaszámítássá válik, és a tiltott és a "jó" között választja az ételeket. Eredmények: az étkezés öröme eltűnik. És amikor az első negatív érzelem visszatér, megrepedünk, majd bűnösnek érezzük magunkat. Ez a kör pokolgépi mechanizmusa kognitív korlátozás, az étkezési magatartásra szakosodott pszichológusok jól leírják. Igen, fogyunk. De még többet vállalunk utána, mert fizikailag és pszichológiailag lehetetlen lépést tartani az olyan étrendi korlátokkal, amelyek visszahatnak az életmódra, a társadalmi kapcsolatokra, valamint a testi és pszichológiai jólétre. Ez a diéták yoyo hatása, mert hosszú távon lehetetlen tartani őket.

Mi az a "bio" élelmiszer ?

A " ORGANIKUS "Olyan mezőgazdasági módszer, amely mindent kizár peszticid, gombaölő szer, műtrágya, antibiotikum, polimer, stb ... Tudta, hogy Franciaország a peszticidek vezető európai fogyasztója, évente mintegy 78 000 tonna * növény-egészségügyi termék elterjedésével a mezőkön? A növény-egészségügyi anyagok a nem ökológiai fogyasztási cikkek kétharmadában találhatók. Az 1985-ben létrehozott francia "AB" minőségi címke tanúsítja, hogy a termékek az ökológiai gazdálkodásból származnak.