A böjt aktív
Élvezze a tudatosan mozgott!
Ismét keresse meg belső központját, és növelje saját ellenálló képességét
Használja ezt a hetet, és vegye fel a kapcsolatot belső hangjával. Induljon el az életerő és az élvezet felé vezető úton. Gondoljon a böjt tapasztalatára a csoportban, és cserébe az illetékes böjt vezetőivel.
Érezd, hogy a lúgos böjt és a tudatos testmozgás hogyan egészíti ki egymást, és tapasztalja meg, hogyan alakulhat ki új bőség a nélkül való cselekvésből.
CÉLCSOPORT
Érzékeny és hozzáértő böjt kíséretet kínálunk az egészséges emberek számára!
A mozgó böjt tapasztalat
Az ételek tudatos lemondása az emberi társadalom kulturális értéke minden vallásban és nemzetiségben. A böjt az éberséget edzi, kapcsolatba hozza a testtel, az elmével és a lélekkel, és kényelmes súlyhoz is vezet. A klasszikus böjtöléssel ellentétben a lúgos böjt az alacsony kalóriatartalmú, lúgos étrendre összpontosít.
A test mozgása a természetben való mozgással és az elme egy stimuláló kulturális programon keresztül harmonikus módon egészíti ki a böjt szenzoros világát. Az olyan sportegységek, mint a nordic walking, a túrázás és a szünet ideje, támogatják és erősítik a böjt élményét.
A lúgos böjt öröm
A lúgos böjt lúgos étrenden alapszik, friss gyümölcsökkel és zöldségekkel. Minden étkezés szeretettel elkészített és kiváló szerves minőségű (DE-ÖKO-007). A lúgos böjt enyhíti az egész testet, és elősegíti a közérzetet és a jó súlykezelést. Fontos tippek és hasznos intézkedések széles körű impulzusokat adnak Önnek, hogy a jövőben otthonosan fogyaszthasson és fogyaszthasson.
Mi a böjt?
A böjt azt jelenti, hogy nem eszel szilárd ételeket. Ezzel szemben a lúgos böjt a böjt szelídebb formája. A friss gyümölcsök, saláták és a zöldségek variációi enyhítik a testet. Ezt szem előtt tartva lúgos böjtöt fog tapasztalni az Egészséges Élet Akadémián.
Kinek alkalmas a lúgos böjt?
Az alapböjt csodálatos bevezetés azok számára, akik valami jót akarnak tenni a testükért. Élet: Óvatosan bánik a testével, és sok új és pozitív tapasztalatot szerez azáltal, hogy otthagyja a dolgokat és kevés nélkül végez. Bizonyos ételektől való lemondás csodálatos ízélményekkel és új jólét érzéssel jár.
A lúgos böjt a böjti barátok örömtényezőjével is alternatívát jelent.