A bulimia küszöbén álltam! A puszta igazság arról, hogy lefogytam; Anca Ciota
Most, amikor leülök, és megpróbálom emlékezni, hogyan kezdődött az egész, pánikállapotot érzek! A gondolat, hogy újra felesleges 15 kilót tudnék szerezni, és mindent elölről kell kezdenem, megborzongat! Tudod, hogy minden embernek van félelme: a magasságtól, a bogaraktól, a kígyóktól stb. Attól tartok, hogy nem hízok! Nem tudom, hogy volt ez másoknak, de nekem nehéz volt.
Hízott vagyok, mióta magam is ismerem. De soha nem éreztem magam összetettnek. Amikor pedig elkezdtem dolgozni a televízióban, és amikor megismerkedtem Fülöppel, a férjemmel, körülbelül 70 kg súlyúak vagyunk. Gyönyörűen néztem ki, nem gondoltam, hogy ez probléma. Amikor elkezdtem megközelíteni a 30. életévemet, kattantam, és hirtelen nem tetszett, amit a tükörben láttam. Úgy éreztem, hogy van egy jobb verzió bennem, amely napvilágra akar kerülni. Mindenféle "fekete" gondolatok jártak a fejemen: aoleu, ha a barátom elhagy egy jobbat, akkor nem megyek dolgozni, mert hatalmasnak nézek ki a tévében, stb.
Az a szerencsém, hogy megismerkedtem Tímeaval, aki személyi edző, és vele együtt kezdtem átalakulni. Ez az időszak egybeesett az esküvő előttiel, ezért volt egy extra okom arra, hogy jól nézzek ki. Az igazi megpróbáltatás valójában a fejemben volt. Minden szakaszon végigmentem: órákig jártam edzőterembe, de rosszul ettem. Órákig jártunk az edzőterembe, de nem ettünk eleget ... és minden azzal az időponttal tetőzik, amikor edzőterembe mentünk, este pedig minden hülyeséget megettünk, majd hánytunk! Igen, mindent kihánytam, amit ettem, mert különben bűnösnek éreztem magam! Este, főleg amikor egyedül voltam a házban, elkezdtem enni, és nem tudtam abbahagyni. Azt mondtam magamnak, hogy ezt megtehetem, mindaddig, amíg "megszüntetem". Az elv szerint: ha eszem, és senki sem lát engem, ne tegye.
Sajnos sok lány, nő él át ezen! Bár senki nem beszél róla, ez a szégyen és a félelem valódi problémája, a nők ezt elrejtik. A bulimia nehéz azonosítani, mert akik ebben a betegségben szenvednek, azok nem bőr és csontok, éppen ellenkezőleg, súlyuk ingadozik. Lehetséges, hogy barátja, szomszédja, irodai kollégája szembesül ezzel, de félelem és szégyen miatt nem mondok semmit. Én is bujkáltam, és későn beszéltem róla. Bezárkóztam a fürdőszobába, bekapcsoltam a zenét a telefonban, és elmondtam Filipnek (a férjemnek), hogy fürdök. Szerintem ez volt a tökéletes megoldás! Megelégítem a vágyaimat, de nem is hízok. Bolond, nyilván! A bulimia biztonságos útján jártam. Még jó, hogy sikerült kordában tartanom a problémát, és időben megálltam.
Majdnem egy évbe telt, mire megértettem a testem működését. Mennyit és hogyan kell enni, mennyit edzeni és mikor pihenni. Csak azután, hogy egyensúly állt fenn a szoba és az étel között, kezdtek megjelenni az eredmények. Csak másfél év után kezdték az emberek azt mondani nekem: jaj, milyen gyenge vagy! És most furcsának találom ezt hallani. Azt hiszem, életemben 27 éves voltam, még mindig nem tudom megszokni, hogy vékony vagyok. Nem mondom el, mit éreztem, amikor először beléptem az S méretbe! Ki akartam nyitni egy üveg pezsgőt a tesztfülkében.
Összességében megérte a fájdalmat! Most jobban érzem magam, mint valaha. Frissnek, erősnek érzem magam és bízom magamban. A következők pedig keménynek tűnhetnek, de azt gondolom, hogy azok, akik nem fogynak (természetesen az egészségügyi problémákkal küzdő embereket leszámítva), egyszerűen kényelmesek és nincs kedvük erőfeszítéseket tenni. Én is így voltam! A lenesa. Inkább vesztegetem az időt a kanapén, a kiállításokon, és bármit megeszek bármikor. Óriási hiba! Ebben a 3 évben, mióta "átalakultam", a legjobban éreztem magam! Sok mindent elértem, mind személyesen, mind szakmailag, és büszke vagyok magamra. Igen, még rengeteg munkám van önmagammal és a testemmel, de legalább tudom, hogy ha vágyakozom, akkor TUDOK! Te is tudod, csak akarnod kell!
A következő cikkekben megosztom Önnel az ötleteket az étkezésről és arról, hogy mit ettem abban az időszakban, amikor lefogytam, és mit eszek most, hogy fenntartsam.
Csókolom, és alig várom, hogy közelebb legyek hozzád minden cikkel, amelyet itt, a blogon tettek közzé.