A Carmen Electra sztriptízt ajánl az alakhoz - Fogyókúra; A csillagok titkai
A színésznő szereti az erotikus táncokat és a sztriptízt gyakorolni a kalóriák elégetésének módszereiként, ezáltal sikerül megőriznie a kondícióját.
"Szórakoztam, és ugyanakkor a testemen is dolgoztam"
"Azt hiszem, hogy a sztriptíz táncosok rendkívül szexiek. Valahányszor ilyen klubba járok, csodálom őket. Azt hiszem, hihetetlenül néznek ki és fantasztikus sziluettekkel rendelkeznek. A sztriptízmozgásokkal kapcsolatban a hálószoba. "
Mielőtt felfedezte volna az egzotikus táncok előnyeit, Carmen jógázott.
Az egzotikus táncok előnyeit 2003-ban fedezte fel, próbákon.
"A próbák során a testem karcsúbbá vált. Nem volt sok leadandó kilóm, de ez segített a testem tonizálásában. Szórakoztam és egyszerre dolgoztam a testemet."
Carmen annyira izgatott volt az eredmények miatt, hogy 2003-ban DVD-sorozatot adott ki "Carmen Electra aerob sztriptíz" címmel.
"A táncosok minden izmot megdolgoznak"
A színésznőnek sikerült sztriptízt készítenie a fogyás jó módjává, de nem ő az egyetlen sztár, aki élvezi az egzotikus táncokat.
Jennifer Aniston, Angelina Jolie és Kate Moss táncolják az alakjukat.
"Azt hiszem, a legtöbb nő szexi akar lenni. Unalmas mindennap ugyanazokat a gyakorlatokat végezni, és ezért a sztriptíz remek alternatíva az erőnlét fenntartásához. Nagyon nehéz motiváltnak maradni, ha futni kell - De tehet valami szórakoztató és egyben előnyös figurát.
"A táncosok minden izmot megdolgoznak. Meghajlítják a térdüket, megmozgatják a csípőjüket és sok más mozgást hajtanak végre, amelyek segítik testüket.
Sztriptíz klubokba jártam táncosokat nézni és többet megtudni. "
"Napi 6 - 8 doboz koksz elfogyasztása"
Carmen kijelenti, hogy a tánc gyakorlatokkal van kombinálva, és nagyon figyelmes arra, amit fogyaszt.
"Néha edzőterembe járok, néha sétálok vagy ülök, és néha táncolok. Ez a hangulatomtól függ. A diéta kapcsán hajlamos vagyok sok fehérjét fogyasztani, például sushit, zöldséget vagy csirkét."
De a gyönyörű színésznőnek van egy helyzete: Coca - Cola.