A Confidimus GmbH bizalmat és nyugalmat áraszt a családi étkezőasztal-sajtó portálon
Innovatív tanfolyammal és coaching-ajánlattal a confidimus GmbH alapítói újragondolják a gyermekek egészséges táplálkozásának témáját: A szabályok és tilalmak helyett nagyobb bizalomra támaszkodnak abban, amit a gyerekek intuitívan jól csinálnak: a test természetes intelligenciájának követésével. De hogyan maradhatnak nyugodtak a szülők a táplálkozás terén? És hogyan esznek kiegyensúlyozott étrendet a gyerekek, ha minden megengedett? A confidimus megtalálja a válaszokat - és egyénileg és személyes cserében támogatja a szülőket.
Hogyan tápláljuk egészségesen gyermekünket? Mennyi cukor rendben van? Sok tipp van arra vonatkozóan, hogy a szülők hogyan nevelik utódaikat állítólag "jó étkezőknek". De az információs túlterhelés sűrűjében az anyák és az apák gyakran túlterheltnek és nyugtalannak érzik magukat. Az alapítók, Katharina Fantl és Julia Litschko, bizalommal, teljesen új megközelítést dolgoztak ki, amely nem támaszkodik az étkezési szabályokra, hanem erősíti a gyermekek természetes testintelligenciáját. "Az egészséges táplálkozáshoz bizalomra van szükség. Ez a legfontosabb előfeltétele annak, hogy a gyermekek jó testérzetet és kiegyensúlyozott étkezési magatartást kapjanak" - mondják az alapítók.
A test intelligenciája, mint iránytű az egészséges táplálkozáshoz
Amikor a gyermekek szabadon választhatnak, és az étel nem oszlik „jóra” vagy „rosszra”, akkor természetes módon és intuitív módon követik testintelligenciájukat. Az éhség, a jóllakottság és az emészthetőség tökéletesen összehangolt. "Felnőtteknél ezek a mechanizmusok gyakran kibillennek az egyensúlyból, például diéták révén" - magyarázza Katharina Fantl. De a gyerekeket nem a táplálkozási ismeretek alakítják. Élesen érzékelik testigényüket, nem logikusan és örömmel étkeznek. "Sok szülőt meglep, hogy a gyerekek azért adnak vissza egy fagylaltot vagy csokoládét, mert tele vannak. De ez tipikus viselkedés a gyermekek számára, akik követik a testük jelzéseit.
Az elhízás megelőzése a gyermekeknél
Részletes tanfolyammal és coaching koncepcióval az alapítók kifejezetten támogatni szeretnék azokat a családokat, akik nyugodtabb táplálkozási megközelítést szeretnének. "Az érzések és szükségletek kezelése központi szerepet játszik" - mondja Katharina Fantl. "A gyermekek gyakran unalomból, csalódottságból, vagy azért, mert autonómiára vágynak. Segítünk a szülőknek empátiával és szeretetteljes gondozással megoldani ezeket a helyzeteket. Véleményünk szerint ez az egyik legfontosabb eszköz a túlsúlyos gyermekek hosszú távú megelőzésére."
Erős hálózat az erős gyermekek számára
Az alapítókat erős hálózat támogatja: a confidimus már tizenkét partnert képzett ki arra, hogy táplálkozási edzőkké váljanak az intuitív családi étkezéshez. A továbbképzési tanfolyamok 2019-ben következnek. A confidimus égisze alatt információs esteket kínálnak Németországban, Ausztriában és Svájcban, előadásokat tartanak, coachingot és tanfolyamokat vezetnek.
A hangsúly az egyéniségen van
A cél átfogó információkkal szolgálni a szülők számára az intuitív táplálkozásról, és egyénileg reagálni a családi helyzetekre. "Konkrétan meg akarjuk mutatni, miért korlátozott a gyermekek testintelligenciája" - mondták az alapítók. "Mert sok oka van annak, hogy a gyerekek már nem hallgatnak a testükre, amikor esznek." Ide tartoznak például az étellel kapcsolatos jutalmazási mechanizmusok, a túlzott szülői ellenőrzés vagy az egyoldalú étkezési szokások. Célzott gyakorlatok segítségével a szülők speciális segítséget kapnak, amelyet kipróbálhatnak és megvalósíthatnak családjukban.
A sokszínűség és a bizalom a kulcs
Az alapítók remélik, hogy a családok mindig színesen terített asztalt fognak tartani, amely mindenki számára tartogat valami finomat, valamint a derű és a bizalom, hogy a reggeli Nutella kenyérszakaszt előbb-utóbb zabpehely váltja fel. Minden természetes, intuitív és összhangban van a test igényeivel.
Részletes interjút találhat az alapítókkal a confidimus blogon a https://www.blog-confidimus.de/confidimus-welt/ címen.
A confidimus fogalmáról további információt a https://www.confidimus.de/confidimus-prinzip oldalon talál.
confidimus GmbH
Julia Litschko
Alapító és a Public Relations vezetője
E-mail: [email protected]
Telefon: +49 (0) 176 326 354 95
Eredeti tartalom: confidimus GmbH, az aktuell hírek továbbítják