A csillagjegyedtől függően melyik étrend megfelelő
A Kos nem tartja be a diétát anélkül, hogy időről időre megcsalna, az oroszlánok mindig a legnépszerűbb étrendet keresik, hogy formában maradjanak, a Vízöntőnek pedig fel kell adnia a lustaságot, hogy úgy nézzen ki, ahogy akar.
A következő cikkben megtudhatja, melyik étrend illik hozzád a csillagjegy szerint!
• Kos (március 21. - április 20.)
A Kos őslakosok függetlenek, és úgy vélik, hogy a szabályokat megsértik. Ilyen hozzáállással elég nehéz diétát követni anélkül, hogy időnként megcsalnánk. Javaslatunk a Beverly Hills-i diéta.
• Bika (április 21. - május 20.)
A Bika bennszülöttek készek elfogadni a kihívásokat és kipróbálni határaikat. Semmilyen más állatöv nem határozottabb, mint egy Bika. A legjobb megoldás ezeknek az őslakosoknak az ajánlásunk a mediterrán étrend.
• Ikrek (május 21. - június 21.)
Az Ikrek bennszülöttjeinek elég nehéz betartani a diétát. Változékonyak, és ha ma döntöttek, nem biztos, hogy a holnap ugyanaz marad. Olyan étrendre van szükségük, amely folyamatosan motiválja őket, és amely nem túl korlátozó. Javaslatunk a Volumetrics Diet.
• Rák (június 22. - július 22.)
A rákos bennszülöttek megpróbálnak egyensúlyt találni étrendjükben, mert nem akarnak végletbe esni. Egészséges ételeken alapuló étrendre van szükségük, de ez lehetővé teszi számukra az időnkénti kényeztetést. Javaslatunk a Mayo Diet.