A csipkebogyó teával történő őszi kúra megvéd minket a betegségektől - GAZETA de SUD
A természet csodája, a csipkebogyó számos betegség kezelésében bevált. A mellékhatások hiánya miatt a csipkebogyó tea problémamentesen fogyasztható hosszú ideig. De ahhoz, hogy előnyeit élvezhesse tulajdonságaiknak, a csipkebogyót akkor kell betakarítani, amikor a borseprőben van, nem pedig akkor, amikor túl érett és puha lesz, mert ebben a fázisban a legkevesebb hatóanyagot tartalmazzák. Akkor vannak a maximális C-vitamin-tartalmuk, amikor a pép még kemény.
A legváltozatosabb előnyök
A csipkebogyó gyümölcse rendkívül gazdag C-vitaminban, de jelentős mennyiségben tartalmaz A-vitamint, B1-vitamint, B2-vitamint, P-vitamint, K-vitamint is. A csipkebogyó ásványi anyagokat is tartalmaz - kalciumot, magnéziumot, vasat, káliumot és citromsavat. almasav, pektin, tannin vagy lecitin.
A magas C-vitamin-tartalom miatt a csipkebogyó kiváló immunstimulátor. A vírusok és az influenza során a csipkebogyó megvéd minket a megfázástól és növeli a test ellenállását. A csipkebogyó tea erősíti az immunrendszert, vitaminizáló, tonizáló, összehúzó, artériás értágító, antilithiasis, bél gyulladáscsökkentő. A csipkebogyó segít a vesekövek elleni küzdelemben, és pótolja a szervezet sóigényét. Májbetegségekben is javallják, mert fokozzák az epeváladékot.
A csipkebogyó tea azért is ismert, mert növeli a kapillárisok áteresztőképességét és rugalmasságát, a perifériás keringés normalizálása érdekében. Segít a méreganyagok testből történő eltávolításában is. Serkenti az étvágyat, és vérszegénység esetén felgyorsítja a vörösvértestek termelését.
Csipkebogyó, ideális gyermekeknek, de időseknek is
Mivel növelik a test terheléssel szembeni ellenállását, a csipkebogyó nem hiányozhat az idősek, a gyengék és a lábadozók napi étrendjéből. Fontosak a gyermekek táplálkozásában is. A csipkebogyó infúziója javítja étvágyukat, elősegíti az idegrendszer normális fejlődését, megelőzi a fertőző betegségeket, és ellátja a kicsiket a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal.
A csipkebogyó-kezelés segít a testnek a stresszhez és a túlterheléshez való jobb alkalmazkodásban. A csipkebogyó az álmatlanság ellen is küzd, de álmosság, migrén, amnézia, neurózis, szorongás, fáradtság ellen is.
A csipkebogyó antidiabetikus hatással is rendelkezik, stabilizálja a vércukorszintet, serkenti a kollagén, a szteroid hormonok bioszintézisét és csökkenti az ödémát. A csipkebogyó állítólag hatékonyabb, mint a reuma elleni fájdalomcsillapító, és a kutatások kimutatták, hogy hatékony fegyverek az elhízás ellen. Kéthetes kúra után a koleszterin és a vércukorszint csökkenését, valamint a zsírszövet lerakódásának gátlását találták.
Hogyan készítsünk csipkebogyó teát
A tea elkészíthető néhány egész gyümölcsből, frissen vagy szárítva, vagy 1-2 teáskanál szárított gyümölcsből, mag nélkül, egy csésze forró vízben. Hagyja 10-15 percig, majd szűrje le. Igyon két vagy három csészét naponta. Célszerű rozsdamentes acél edényeket és fakanalakat használni, amelyek nem bontják le a C-vitamint.