A cukor elpusztítja az egész tested! Itt van, amit nem tudtál erről a Zumi KILLER-ről
Édes, ízletes - sokan gondolják így, de túl kevesen tudják, hogy a cukor igazi "csendes gyilkos", és hogy katasztrofális egyensúlyhiányt okoz az egész testben. Lásd az alábbiakban furcsa dolgokat erről az ételről, a cukorról.
1. A cukor hizlalja a szerveket. A természetes cukrot vagy mesterséges édesítőszereket tartalmazó termékek elősegítik a zsír felhalmozódását a belső szerveken. Tehát nem csak a derék kerülete nő, ha több édes terméket eszik, mint kellene, hanem például a máj kerülete is - írja a lyla.ro.
2. A cukor "felkészíti" a testet a cukorbetegségre. A cukor - bármilyen formában - hajlamos a cukorbetegségre, ha túlzottan fogyasztják. És túljutni rajta nagyon egyszerű! Elég meginni a reggeli kávét három teáskanál cukorral, enni süteményt vagy valami édességet a nap folyamán, meginni egy pohár gyümölcslevet, mindig kenyérrel fogyasztani az ételeket, és heves rajongója a burgonyának. Nem feltétlenül kell három tortatálcát enni naponta. Csak ha 150 kalóriát ad meg a frissen ivott gyümölcslében lévő cukorból, 1,1% -kal növeli a cukorbetegség kockázatát.
3. A cukor fáj a szívnek. Ahol hajlamos a cukorbetegségre, ott a szívbetegségekre is hajlamosak. Valójában a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek együtt járnak. Maga a cukorbetegség nem öl meg, de megöli a szívrohamát vagy agyvérzését - egy súlyos, gyakran halálos kimenetelű esemény, amely gyakran előfordul a cukorbetegek körében.
4. A cukor befolyásolja az ereket. Minél több cukor van a szervezetben, annál jobban megterheli vérkeringését a hasnyálmirigy által termelt inzulin, csak a magas glikémiás szint megállítása érdekében. De az inzulin hatással van az artériákra és a keringési rendszer egészségére, olyan problémákra, amelyek magas vérnyomáshoz, sőt miokardiális infarktushoz és stroke-hoz vezetnek.
5. A cukor felborítja a koleszterint. Ha a magas koleszterinszint legfőbb okaira gondolunk, a magas zsírtartalmú ételekre gondolunk, anélkül, hogy tudnánk, hogy a magas cukorfogyasztás és a magas koleszterinszint között óriási okozati összefüggés áll fenn. Még azoknál az embereknél is, akik nem szenvednek cukorbetegségben vagy elhízásban, tehát normál testtömegűeknél a rossz koleszterinszint magasabb a vérben, ha hozzászoktak hozzáadott cukrot tartalmazó termékeket fogyasztani.
6. A cukor függőséget okoz. Olyan, mint egy drog, mert függőséget okoz. Hogyan? A cukor kiváltja az agy szabadidő-központjaiban lévő anyagok, az opioid anyagok, de a dopamin is. Minél tovább fogyasztjuk a cukrot nagy mennyiségben, annál ellenállóbbá válik a testünk vele szemben, és annál nehezebb ezeket az anyagokat előállítani, amelyek jó közérzetet generálnak. Ezért étrendünkben gyakran növelnünk kell a cukor bevitelünket anélkül, hogy észrevennénk.
7. A cukor telhetetlen állattá tesz. Ha sokáig eszik cukortermékeket, az agyban kémiai egyensúlyhiány van, ami miatt a test nem képes teljes érzésre. Más szavakkal, mindig telhetetlennek érzi magát. Az egyetlen pillanat, amikor a jóllakottság érzése akkor jelentkezik, amikor teljesen megtölti a gyomrát, de amint az étel megemésztődik, visszatér az éhség.