A cukros italok rendszeres fogyasztása cukorbetegséghez vezethet - EurActiv tanulmány
Azok a személyek, akik rendszeresen fogyasztanak cukros italokat - egy doboz lé naponta -, nagyobb kockázattal járnak a prediabetes kialakulásában - derül ki az Egyesült Államok Tufts Egyetemén végzett és a Journal of Nutrition című folyóiratban megjelent tanulmányból.
A Tufts University kutatása kimutatta, hogy azoknak a felnőtteknek, akik rendszeresen fogyasztanak cukros italokat, 46% -kal nagyobb a prediabétesz kialakulásának kockázata, mint azoknál, akik egy ideig fogyasztanak ilyen italokat. években - tájékoztat az Agerpres által átvett Medpage Today kiadvány.
A tudósok megállapították, hogy a magas cukortartalmú italok az inzulinrezisztencia növekedésével is társulnak, amely a 2-es típusú cukorbetegség kockázati tényezője.
A tanulmány 1685 középkorú, 14 éven felüli felnőtt adatait vizsgálta, akiknek az első vizsgálat során nem volt cukorbetegségük vagy prediabéteszük, és információkat közöltek a cukros italok fogyasztásáról. Nem találtak összefüggést az étrendi gyümölcsléfogyasztás és a prediabetes vagy a megnövekedett inzulinrezisztencia kockázata között.
A kutatók azonban megjegyezték, hogy a korábbi vizsgálatok vegyes adatokat tártak fel az étrendi üdítők és a 2-es típusú cukorbetegség kockázata közötti összefüggésről, ezért további kutatásokra van szükség.
A tanulmány által megcélzott cukorral édesített italok szénsavas és szénsavmentesek voltak, például limonádé, de nem 100% -os cukrozatlan gyümölcsből készült italok.
A kutatók megállapították, hogy azoknál az embereknél, akik hetente átlagosan 350 ml cukros italt fogyasztottak, nagyobb volt a prediabétesz kialakulásának kockázata.
"Bár tanulmányunk nem tudja meghatározni az okozati összefüggéseket, az eredmények arra utalnak, hogy a magas cukortartalmú italok növelik a korai figyelmeztető jelek kialakulásának esélyét a 2-es típusú cukorbetegségre.",
- mondta Nicola McKeown, a Tufts docense.
"Ha nem változtatnak életmódon, akkor a prediabéteszben szenvedő emberek jó úton haladnak a cukorbetegség kialakulásában" - mondta.
"Megállapításaink alátámasztják a cukorral édesített italok fogyasztásának korlátozására vonatkozó ajánlásokat, amelyek elérhetők egészségesebb alternatívákkal, például vízzel, cukrozatlan kávéval vagy teával helyettesítve" - mondta.
Cukorbetegség - a hetedik halálok 2030-ban
A Cukorbetegség Világnapját minden évben november 14-én ünneplik az Egészségügyi Világszervezet és a Nemzetközi Diabétesz Szövetség kezdeményezésére.
A Nemzetközi Diabetes Szövetség adatai szerint 2015-ben világszerte körülbelül 415 millió ember szenvedett cukorbetegségben, vagyis a felnőtt lakosság 8,3% -a. Becslések szerint 2040-re 642 millióra nő ez a szám, ami azt jelenti, hogy minden tizedik felnőtt cukorbeteg lesz - írja a www.diabetesatlas.org.
Európában a cukorbetegek száma 59,8 millió körül van, ehhez hozzáadódik mintegy 23 millió, akiket még nem diagnosztizáltak.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a cukorbetegek száma az 1980-as 108 millióról 2014-re 422 millióra nőtt.
A cukorbetegség a látásvesztés, a veseelégtelenség, a szívroham, agyvérzés és a végtag amputációjának egyik fő oka.
2012-ben körülbelül 1,5 millió halálesetet okozott közvetlenül a cukorbetegség, és további 2,2 halálesetet a magas vércukorszintnek tulajdonítottak a WHO szerint. A szervezet becslései szerint a cukorbetegség a hetedik halálozási ok lesz 2030-ban.