A DCMedical Coffee magasabb fogyasztása, fokozott az érintettség kockázata; n autóbaleset
Úgy tűnik, hogy a kamionosok magas kávé- vagy energiaital-fogyasztása a közúti balesetek nagyobb kockázatával jár együtt - derül ki egy új tanulmányból.
Új kutatások szerint a nagy mennyiségű kávét és energiaitalt ivó tehergépkocsi-vezetőknek gyakrabban volt balesete, mint azokhoz, akik csak kis mennyiségű koffeint fogyasztottak.
Egy tanulmány, amely több mint 3000 kamionos - 1653, akik naponta csak egy koffeintartalmú italt és 1354 átlagosan ötet fogyasztott - koffein-fogyasztási szokásait vizsgálta, azt is megállapította, hogy a magas fogyasztású csoport egészséges. gyengébb összességében.
Naponta átlagosan 7,5 koffeintartalmú itallal a nagy kávéfogyasztók többet dohányoztak, több alkoholt fogyasztottak, kevesebbet mozogtak és rosszabbul táplálkoztak.
Ők is kevesebbet aludtak, azt mondták, hogy napközben álmosabbak, hajlamosabbak a kockázatos és agresszív vezetési stílusra, és ami a legfontosabb, hogy önmaga szerint több balesetben is részt vettek. mint azok, akik kevesebb koffeint fogyasztottak.
A koffeinhasználat és a közúti balesetek közötti kapcsolat
A koffein és az ütközések közötti kapcsolat megértése értékes lehet a kutatók szerint, mivel a sofőröknek, akik fáradtnak érzik magukat a volán mögött, gyakran javasolnak kávét. "Az álmosság leküzdésének leghatékonyabb módja például két csésze kávé elfogyasztása vagy rövid alvás (legalább 15 perc)." Az Egyesült Királyság úti törvénykönyve mutatja
A tanulmány vezetője, Dr. Ashleigh Filtness, a Loughborough Egyetem elmondta: „A kamionosok különösen ki vannak téve a fáradtságnak a műszakos munkájuk nyomása és a vezetett hosszú órák miatt. Ez biztonsági kérdés, mert az álmosság meghaladja a balesetbe kerülés kockázatát. Gyakori ellenintézkedés a koffein - amelyet különféle formákban alkalmaznak, beleértve az italokat és a tablettákat is -, és mint korábbi tanulmányok kimutatták, pozitív hatással lehet a balesetek kockázatára. Hosszú ideig nagy mennyiségben fogyasztva azonban befolyásolhatja az alvást, és növeli a fáradtságot és a biztonsági kockázatot. A teherfuvarozó vállalatoknak és a járművezetők biztonságának javítására törekvő vállalkozásoknak holisztikus megközelítést kell alkalmazniuk, megtalálva az alvás és az egészség javításának módjait - egyszerűen azt javasoljuk, hogy a koffein ne legyen elegendő.
Mérsékelt kávéfogyasztás, ajánlott
Dr. Filtness azonban hozzátette: fontos, hogy ne ijesztjük meg az embereket attól, hogy ne igyanak kávét, ha fáradtnak érzik magukat a volán mögött. Azt mondta: "Sok bizonyíték van arra, hogy ez a koffein egyedülálló ellenintézkedés, de itt a felhasználásának magas szintjét vizsgáljuk, amely magasabb, mint az amerikai lakosság 90% -a által elfogyasztott mennyiség.".
A kutatók kérdőívekből és orvosi jelentésekből gyűjtöttek adatokat az Egyesült Államok - Illinois, Ohio, Kentucky, New Jersey, Virginia, Georgia, Texas és Kalifornia - 11 000 teherautó-sofőr csoportjától. Ezután 3007 embert azonosítottak, akik megfeleltek a kutatási kritériumoknak - és felosztották őket magas kávéfogyasztókra és alacsony koffeintartalmúakra.
A tanulmány kifejezetten kizárta a nem kávéfogyasztókat és a mérsékelt koffeinhasználókat (naponta kétszer-négyszer), hogy egyértelmű különbséget biztosítsanak a csoportok között. Ezután tanulmányozták a két csoport biztonsági nyilvántartásait, hogy információkat szerezzenek a balesetekről és egyéb jogsértésekről, valamint keresztreferenciát végezzenek koffeinfogyasztási szokásaikkal.
Az eredmények azt is megmutatták, hogy azok a teherautó-sofőrök, akik hosszabb ideig tartottak teherautó-engedéllyel, és átlagosan idősebbek voltak, általában több koffeint fogyasztanak.