A diéta naplóm

Kis bizalom .

Be kell vallanom néhány dolgot.

- ez az oldal egyáltalán nem pro ana vagy pro mia blog, de néha megkeresem, ha túl rosszul érzem magam.

- Időnként hányásos bulimia-rohamaim vannak. körülbelül hetente egyszer vagy kétszer történik

- vannak napok, amikor megrepedek, nem tehetek róla, de megeszem néhányszor

Itt vannak az okaim:

- hogy szép legyek, elég csinos vagyok, és meleg leszek, ha lefogyok !

- hogy végre megismerkedjek egy fiúval

- hogy úgy öltözhessek, ahogy akarok

- látni, ahogy mások tekintete megváltozik, és végül mindenki másnak érzi magát

- hogy szenvedés nélkül sportolhassak

- hogy már ne nézzen ki nagy kocának

- fürdőruhát felvenni (remélem jövőre)

- hogy enyhítsem a lovam hátát

- hogy végre szépen nézzen ki a fotókon

Minden bizonnyal hozzáteszek más okokat is. Ha azt akarod, hogy írom le a fogyás okait, nyugodtan írj megjegyzést.

Ma nem mérlegeltem magam, holnap meglátjuk.

Ma reggel 11.00-kor ettem.

Itt van a napi étkezésem:

- 4 sült csirkemell zsír nélkül

- 200g tészta (200g főzés után) egy kevés Gruyere-rel (20g mondanám)

- 4 Milka csokoládé bevágás

- 2 evőkanál tabbouleh

- 1 nagy tál zöld tea cukorkákkal

- a sörélesztő tablettáim (hogy az étrend ellenére is gyönyörű bőr, gyönyörű haj és köröm legyen)