A fitnesz kihívás sikeresen befejezte a KNAPPSCHAFT blogot
A résztvevők a videónaplóban számolnak be sikereikről.
Viszlát barom! A fitneszproblémánk résztvevői a Csatát nyert magával szemben. Hat hétig a Gymondo online fitneszstúdióban edzettek, és sokkal közelebb kerültek sportcéljaikhoz.
- A KNAPPSCHAFT fitnesz kihívás hat hét után véget ér.
- A videónaplóban a négy résztvevő személyes következtetést von le.
- Jutalomként 125 euró értékű utalványt kapnak a Karstadt Sports-tól.
Súlycsökkentés, motiváció vagy egyszerűen több testmozgás a mindennapokban.
A herne-i Romina, a dortmundi Sabrina, a Grevenbroich-i Hayo és a Gladbeck-i Jupp november 5-én kezdte meg a fitnesz kihívást. Saját személyes céljaival. Ennek elérése érdekében megvan Izzadtan izzadt a Gymondo online edzőteremben hat hétig és a határaikra mentek.
Romina lefogyott néhány kilót.
A 28 éves fiatalember célja az erőnléti kihívás használata volt elveszít néhány kilót. Mert hosszú távon szeretne visszatérni régi súlyához. Még akkor is, ha az edzés otthon Romina számára hosszú távon nincs megoldás az elmúlt hat hétben jelentősen csökkentette súlyát, és magabiztosabb lett.
Sabrina új életet kezd.
Sabrina messze felülmúlta azt a célt, hogy legyőzze belső gyengébb önmagát és lefogyjon. A 34 éves fiatal számára az erőnléti kihívás a kezdete volt új egészséges élet. A dortmundi nő nemcsak egy kanapé krumplitól a mozgás fanatikusáig virágzott, hanem az övé is A diéta megváltozott. És megtanult hallgatni a testükre.
Hajo új motivációt talált.
A Grevenbroich által magát „Sportmuffti” -nak nevező egy, mindenekelőtt a fitneszproblémában reménykedett: egyben Motivációs lendület, hogy folyamatosan fogyjon. És Hayoból már tényleg nem hiányzik a motiváció. A Gymondo edzései mellett Hayo most még izzad rendszeresen az edzőteremben. Négy kilót már lefogyott. A körülötte lévők pedig már jelentős változásokat észleltek, és nem spórolnak a bókokkal.
Jupp többet mozog a mindennapi életben.
Jupp akarta több testmozgás a mindennapi életben. És ez az, amit kapott: A gladbecki férfi számára az erőnléti kihívás pontosan a szükséges motiváció injekciója volt. A 28 éves játékos 16 edzőegységet teljesített az elmúlt hat hétben. Most úgy érzi jelentősen illeszkedik és nagyobb az állóképessége mint előtte.
Köszöntjük ezt az eredményt. Mind a négy A jelentkezők nagyon büszkék lehetnek magukra. Annak érdekében, hogy Romina, Sabrina, Hajo és Jupp a labdán maradhassanak, négyen kapnak ösztönzőként egy 125 euró értékű utalványt a Karstadt Sports-tól.
További információ az egészségről.
Maradjon egészséges a KNAPPSCHAFT ajánlataival: Tudjon meg többet a különféle egészségügyi tanfolyamokról weboldalunkon. Évente kétszer támogatjuk őket, tanfolyamonként legfeljebb 80 euróval.