A fizikai inaktivitás elleni csontritkulás - BV osteopathia
A túl kevés testmozgás jelenti az egészségünk egyik legnagyobb veszélyét. Túl sok, túl zsíros és túl cukros étel esetén súlyproblémák merülnek fel, amelyek súlyos és krónikus betegségekhez vezethetnek. A rendszeres testmozgás és az egészséges táplálkozás javító és megelőző intézkedéseket tehet. De ha már túl sok a bordája - ami a németek több mint felét érinti - nehéz elindulni. Az oszteopátia megközelítést nyújthat ott: megoldhatók a fizikai panaszok okozta mozgáskorlátozások, ösztönözhető az ellátás és új ingerek állíthatók be a nagyobb aktivitás érdekében.
Kivételes jelenség: a nőknek csak 17 százaléka és a férfiak 25 százaléka gyakorol többet heti négy óránál.
Oszteopátiával egy széles körben elterjedt betegség ellen
A Robert Koch Intézet adatai szerint Németországban a nők 53, a férfiak 67 százaléka túlsúlyos. Az elhízottak - nagyon túlsúlyosak - a nők 24, a férfiak 23 százaléka. Az elhízás az egyik legnagyobb gyakori betegség a Szövetségi Köztársaságban. Az egyik ok: a testmozgás hiánya. A nők körülbelül kétharmada és a férfiak több mint 55 százaléka fizikailag aktív, kevesebb, mint két órán át egy héten. Ez nem utolsósorban a túlzott fontból fakadó korlátozásoknak és panaszoknak köszönhető. Ördögi kör, amelyet csak megfelelő aktiválással lehet megszakítani. A mozgásszervi rendellenességek különösen jól kezelhetők az oszteopátiás kezelésekkel. Gyengéd, tapogatózó mozdulatokkal az osteopathák megkönnyebbülést hoznak létre, és újraindítják az izom és a támasztó rendszer funkcionális mozgását.
Osteopathia - enyhe nyomás a nagyobb mozgás érdekében
Az elhízásnak, különösen a testmozgás hiánya miatt, súlyos egészségügyi következményei lehetnek: Az elhízás fokozott stresszhez vezet az izom-csontrendszerben, negatív hatással van a vérnyomásra, és növeli a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. A mozgásszervi rendszer funkcionális rendellenességei oszteopátiával kezelhetők. Enyhe érintéssel és enyhe nyomással az osteopathák aktiválják például a tápanyagellátást és a károsodott területek elvezetését. Ezenkívül a terapeuták megvizsgálják a rendellenességek és az elhízás egész szervezetre gyakorolt hatását. Milyen következményei vannak az ízületekre, a mozdulatok sorrendjére, az izomszálakra és más területekre? A megkönnyebbülés testhelyzetei és azok hatása is a figyelem középpontjába kerül. Ezeket és más következményeket tapintással érzik az osteopathák, és enyhe kézmozdulatokkal és enyhe nyomással oldják meg.
Az oszteopátia serkenti az anyagcserét
Az osteopathia más módon is ellensúlyozhatja az elhízást. Természetesen a makacs hasi zsírt nem lehet egyszerűen masszírozni. A zsigeri osteopathia - a belső szervek kezelése - azonban lehetőséget kínál az anyagcsere elindítására. Az oszteopátiás manipulációk fellazítják a hasi kötőszövetet, amely a stressz és a rossz testtartás miatt megkeményedhet, és ezáltal megzavarhatja az olyan szervek működését, mint a gyomor és a belek. Az oszteopaták felszabadítják a feszültséget, a nyúlványokat és a rostokat, amelyek például stimulálják a vérkeringést. A szervek ismét optimálisan elláthatók oxigénnel, valamint tápanyagokkal és hírvivő anyagokkal. Ennek eredményeként a stimuláció a bél jobb kihasználásához és ezáltal súlycsökkenéshez is vezethet.