A fogyás könnyebb, mint a növekedés; az élő esemény Group coaching Andreas Winter részéről
2012. augusztus 29., 12:44 Raphael Mankau Mankau Verlag GmbH
A képzett pedagógus és tanácsadó szerző több mint 25 éve elemzésekkel és kognitív folyamatokkal segíti a világ minden tájáról érkező embereket a stresszel kapcsolatos tünetek és viselkedés sokféle megváltoztatásában. A dohányzás, az ADHD vagy a párkapcsolati konfliktusok mellett a fogyás az egyik leggyakrabban feltett téma. A "Fogyni könnyebb, mint a hízni" DVD-doboz segítségével most vizuálisan és virtuálisan részt vehet az edzői programban.
Ismerje fel a túlsúly rejtett okait
"A fogyás automatikusan rálátás, nem pedig sport vagy táplálkozási programok révén történik." Ez az a tézis, amellyel Andreas Winter már felkarolta a szakértőket és az érintetteket 2007-ben, valamint a "Fogyni könnyebb, mint hízni" címet viselő könyv azonnal az Amazon-on A bestseller-lista emelkedett. Az úttörő megközelítés, amelyet a Powerscout Wellness Coaching Intézet vezetője a Psychocoach sorozat nyolc kötetében már kifejtett, mélységpszichológián alapszik: a túlsúly oka elsősorban a téves meggyőződés, másodszor a rossz motiváció az evésre és harmadszor, az előnyök, amelyeket ez ad Önnek. A megnövekedett testzsír százalék tehát nem betegség vagy butaság, hanem okos biológiai védelem az elégtelen ellátás ellen. Ezt azonban befolyásolja a valóság értelmezése, amelyben az étel bevitele a stressz csökkentését szolgálja.
A coaching révén automatikusan lefogy
Mivel az elhízás vagy más egészségkárosító magatartás tudatosság útján történő megoldása minden ember számára hasonló, Winter számára logikus volt, hogy az önreflexióra vonatkozó utasításokat is csoportokkal hajtsa végre. A most megjelent DVD-k egy nagycsoportos coaching élő felvétele 2012. március 15-től a Kongresshaus Zurich-ban, amelyen keresztül sok embernek sikerült megállítani a súlygyarapodást és elindítani a fogyás folyamatát. Ez a program nemcsak az automatikus fogyás hatékony támogatását kínálja, hanem az emberek általános életminőségére is hatással lehet azáltal, hogy növeli a stressztoleranciájukat.
Stabilitás az új életmódon
Aki ismeri a „Psychocoach” sorozat könyveit, az azonban tudja, hogy „árat” kell fizetni értük - mert több és más dolgot tudhat meg magáról, ami korábban a „zsírréteg” alatt rejtőzött. A DVD-k bónuszanyaga tehát nagyobb stabilitáshoz használható az új életpályán, amelyben egyrészt vizuális effektekkel alátámasztott álomutat mutatnak be a tudatalatti érzelmi újraértelmezéséhez, másrészt a szerző a svájci TeleTop televíziónak adott interjúban válaszol a kérdésekre.
DVD TIPP:
Andreas Winter: A fogyás könnyebb, mint a hízás. Az élő esemény. Filmfelvétel a Kongresshaus Zürichből, 2012. március 15-én. Mankau Verlag, 1. kiadás, 2012. augusztus, ISBN 978-3-86374-067-2. 2 DVD digipackben, teljes futási idő kb. 209 perc, 29,95 (D)/29,95 (A)