A fogyás leghatékonyabb módja a tánc

A fogyás leghatékonyabb módja: tánc. Így fogyott Arzu 45 kilogrammot, az "ELIF" sorozatból

Feladva: 2019.03.06., 09:20. Frissítve: 2019.11.13., 16:47

Megnézheti Cemre Melist a Happy Channel csatornán, az "ELIF" sorozatban, hétfőtől péntekig, 14.00 órától.

módja

Most egy testet húzott át a gyűrűn. Ez azonban nem mindig nézett ki így. Cemre Melis, más néven a gonosz Arzu az "Elif" török ​​sorozatból, kizárólag a Happy Channel számára vallotta be, hogy sokáig harcolt az extra kilogrammokkal. Nagyon sok idő nem esett alább ... 95 kilogramm. De amikor olyan szerepet kapott, amelyet nagyon szeretett volna, a színésznő nekilátott a fogyásnak. És sikerült is neki! 45 kilogramm három hónap alatt!
Hogyan fogyott el ennyi súlyt ilyen rövid idő alatt? Nem tablettákkal, nem éhezéssel, hanem mozgással. Sok mozgás.

"Megkaptam a táncos lány szerepét. Fogynom kellett, mert különben nem kapnám meg a szerepet. Így három hónap alatt 45 kilót fogytam. Három évig kick-boxoltam. Nagyon szeretem az ételeket. hihetetlenül sokat! Újabb méregtelenítést csinálok, mert még mindig hízhatok. És most, a YouTube-csatornámon, sokat élőben táncolok. A tánc segít "- vallotta be Cemre Melis a Happy Channel-nek adott interjúban.

A Happy Channel csatornán kizárólag az „ELIF” sorozatot tekintheti meg, amelyet hétfőtől péntekig, 14.00 órától sugároznak .

Az török ​​"ELIF" sorozatról:

Az "Elif" török ​​jelenség egy 6 éves lány megdöbbentő története. Egy gazdag család, az Emiroglu család, a kicsi farmjára érkezett Elif (Isabella Damla Güvenilir alakításában) szobalányként fog működni. Amit nagyon kevesen tudnak, az az, hogy a kislány valójában az Emiroglu család fő örökösének a lánya.

Melek (Selin Sezgin), édesanyja hat évvel ezelőtt élt szerelmi viszonyt Kenan Emiroğlu (Çolpan vulkán), az Emiroglu család legidősebb fia. Abban az időben Melek még csak szobalány volt. Mivel senki sem értett egyet a kapcsolatukkal, a nőt még Kenan anyja is elüldözte, és halállal fenyegette meg. Kenan minderről semmit sem tudott, és jelenleg fogalma sincs lánya, Elif létezéséről. Továbbra is meg van győződve arról, hogy Melek ismeretlen okokból hagyta el. Melek úgy dönt, hogy a kis Elif titkát a sírba temeti. Csak annyi, hogy a sors arra készteti ezt a gyereket, hogy apja házához kerüljön.