A fürjtojások előnyei; Agroland
A fürjek kicsi, barna vonuló madarak, csíkokkal a hátukon. Az utóbbi időben számuk jelentősen csökkent az étrendi menükben ajánlott különleges hús és tojás túlzott vadgazdálkodása miatt.
A tojás nagyon egészséges étel, és bármilyen életkorban fogyasztásra ajánlott. A választott tojástípustól, a csirkétől, fürjtől, libától függetlenül vitaminok és ásványi anyagok forrása. A fürjtojások, bár sokkal kisebbek, mint a csirketojások, tápanyagokban gazdagabbak.
A fürjtojás a csirkével ellentétben tartalmaz 13% fehérje és 2. 3% ajánlott napi adagjától B-vitamin, az utóbbihoz képest, amely csak 11% fehérjét és az ajánlott B-vitamin mennyiségének 14% -át tartalmazza.
A tyúktojáshoz képest a fürjtojás is tartalmaz Ötször több vas és kálium, nélkülözhetetlen tápanyag a test optimális hidratáltságának fenntartásában. Fontos megjegyezni, hogy a fürjtojás csak tartalmaz jó koleszterinszint, így kiváló táplálékként szolgálnak a diétákban.
Nagyon fontos tudni! A fürjtojásokat hőkezelés nélkül is el lehet fogyasztani, mert nem áll fenn a Salmonella fertőzés veszélye. A csirkéktől eltérően a fürinek testhőmérséklete megakadályozza ennek a baktériumnak a növekedését.
Ezeknek a tojásoknak a fogyasztása esedékes gyermekek számára is ajánlott a csontok és izmok növekedéséhez és fejlődéséhez szükséges fehérjék. Magas tartalma A-vitamin segít megőrizni az egészséget és megakadályozza a szürkehályog kialakulását.
Azt is tudta, hogy a fürjtojás segít allergia megelőzés? A természetes antibiotikumként funkcionáló ovomucoid fehérje magas tartalma miatt az allergiás náthában szenvedők gyógyíthatnak fürjtojással.
Hogyan eszünk fürjtojást
Ha szeretné a csirketojást fürjtojással helyettesíteni, akkor jó tudni, hogy 4 fürjtojás 1 csirketojás helyére lép.
Ha fürjtojással szeretne gyógyírt tartani, reggel fogyasztják, nyersen és éhgyomorra. Javasoljuk, hogy ne használjon sót, cukrot vagy más fűszeres fűszereket. A kúra akár 30 napig is eltarthat, utána 1 órát vár a reggelire. A kezelés 1 hónapos szünet után folytatható.
A nélkülözhetetlen tápanyagokban gazdag egészséges étrendben ajánlott friss fürjtojást fogyasztani. Az Agrolandnál megtalálható takarmány fürjeknek, itatóknak és speciális etetőknek, valamint ketrecek fürjek rakására vagy hizlalásra.