A futócipő NEM alkalmas Zumbára, aerobikra vagy táncra

Tegnap este egy nagy sportáruházban voltam. Nagyon jó meghallgatás nélkül, anélkül, hogy akartam volna, meghallgattam az eladónő és az ügyfél közötti beszélgetést. Utóbbi sok meggyőződés és hozzáértés nélkül kipróbált néhány edzőkörzeti cipőt. Elkezdte mondani az eladónőnek, hogy fáj a térde, és hogy szüksége van egy cipőre, pár talppal. A harmadik kipróbált pár után az eladónő felajánlott neki egy futócipőt .

Ez volt az a pillanat, amikor a kanálra és a beavatkozásokra gondoltam; így, a hölgynek szüksége volt egy pár Zumba cipőre, az eladó pedig futócipőt javasolt. (Azt is javasoltam egy korábbi cikkemben, hogy sportcipő vásárlásakor kérjen tanácsot az eladóktól; visszavonom).

Futócipő, az aerodinamikai profil és a talp hornyai miatt (vagy azok miatt - a felhasználástól függően), lelassítja a mozgást, megkönnyítve ezzel egyidejűleg a tágulást, tágulást, robbanást. Az oldalsó részek profilja úgy van kialakítva, hogy korrigálja a lehetséges eltéréseket, megcsúszásokat a boka külsején. A képen látható cipő futó gél, elöl és hátul párnázó géllel. Egy ilyen cipő használata a Zumba edzésen olyan, mintha egy terepjárót vagy egy 4 × 4-es járművet helyeznének egy gyorsasági pályára.

Tornacipő néhány elem közös marad a futókkal, a lényeges különbség a talp vastagsága. Jó pár edzőcipő jó könnyűnek lenni, de különösen rugalmasnak.

A Zumba cipőnek egységes talpúnak kell lennie, csíkok és lyukak nélkül, hogy megkönnyítse a csúszást, csavarodást. A körök alapján könnyen felismerhetők (lásd a jobb oldali fotót).

A Zumba cipő másik minősége az, hogy legyen fény. Képzelje el, milyen lenne mozdulatokat végrehajtani

samba vagy merengue némi előtéttel a lábán ... . Fontos az is, hogy a Zumbához használt cipője jó oldalirányú támaszték kint, különösen a hegyek területén.

Aerobic cipő nem sokban különböznek Zumbától, mindkettő ugyanabban az aerob bajnokságban játszik.

Tánccipő kissé vékonyabb talppal rendelkeznek, mint a fent leírtak, de a profil nem különbözik egymástól: ugyanazok a körök, amelyek segítik a rotációs_csavarodási mozgásokat, a piruettek. Ideális lenne, ha légpárnákkal is felszerelnék őket a lengéscsillapítás érdekében.

Jazz cipő, vékony talp, használja őket táncra, üreges talppal (vagy különálló talppal és sarokkal) lehet, úgy, hogy a lábujj nyújtó mozdulataiban balettcipőként viselkednek, követve a láb természetes vonalát.

Ennek ellenére fontos, hogy mielőtt elkezdené keresni a Zumbát, aerobikot, tánccipőt, kérdezze meg oktatójától a részleteket, vagy dokumentálja magát. Látva azt a példát, amellyel a cikket elkezdtem, ritkábban kap szakmai tanácsokat egy boltban, legyen az közismert.

Tapasztalatom szerint a fent felsorolt edzésekhez jó pár cipő sajnos nem található a jól ismert sportüzletekben (vagy az ajánlat egy vagy két poros modellre korlátozódik).

A megfelelő lábbeli elvégzi az edzés felét, megvédi ízületeit és biztonságban tartja Önt; minden érdeke, hogy befektessen egy megfelelő cipőbe. Forduljon a speciális online áruházakhoz; az ajánlat nagyvonalú, érdekes dizájn, különféle színek és textúrák.