A gyermekem 12 és 15 év közötti; Az alkohol tudja a határt
Az alkohol érdekessé válik
Gyermeke már abban a korban van, amikor valószínűleg először próbálkozik alkohollal. Egyrészt ez rendben van. A fiataloknak meg kell tanulniuk az alkohol és a szeszes italok kezelését. Ez csak akkor lehetséges, ha tapasztalatokat szerezhet vele. Viszont minél korábban kezd el inni, annál veszélyesebb.
Alkohol serdülőkorban: hangulatteremtő az alkoholfogyasztáshoz
Az olyan függőséget okozó szerekkel, mint az alkohol és a cigaretta, a fiatalok szívesen kipróbálják, milyen túlzásba esni. Eleinte nem kellene túl sokat aggódnia. Gyermeke egyszerűen teszteli a határait. Ez része a felnőtté válásnak, és ebből a szempontból kezdetben normális. Arra a kérdésre, hogy miért isznak alkoholt, a serdülők leggyakrabban azt válaszolják: "Mivel az alkohol jó hangulatot teremt, és én már nem vagyok ilyen félénk."
A serdülők általában csak akkor fogyasztanak alkoholt, ha barátaikkal vannak bulikon vagy a diszkóban. Sajnos néha túlzott alkohol van ott: A fiatalok gyors egymásutánban több pohár alkoholos italt isznak. Ez az úgynevezett mértéktelen ivás és mértéktelen ivás, vagyis a részegségig és - a legrosszabb esetben - az alkoholos mérgezésig terjedő alkoholfogyasztás sokak számára a saját határaik tesztje és az ellenőrzés elvesztésére tett kísérlet.
A következmények azonban súlyosak. Az ilyen magas alkoholfogyasztás serdülőkorban az agy szerkezetének maradandó károsodásához vezethet, ami például a teljesítmény és a tanulási képesség csökkenésében nyilvánul meg. Ezenkívül a balesetek kockázata az alkoholszinttel együtt meredeken nő, mert a fiatalok túlértékelik önmagukat az alkohol gátló hatása miatt.
Kommunikáció - de hogyan?
Még akkor is, ha gyermeke már kipróbálta az alkoholt, otthon egyértelmű szabályokat kell megnevezni és betartani. Az egyértelmű, következetesen érvényes szabályokat a gyermekek könnyebben megértik és betartják, mint az ismételten gyengített szabályokat. Amíg gyermeke 16 évesnél fiatalabb, addig a születésnapi partin nem szabad alkoholt fogyasztani. Magyarázza el gyermekének, hogy miért van értelme ennek a szabálynak - még akkor is, ha hűvösnek és kínosnak tűnik számukra.
Néhány tipp a lányával vagy fiával való beszélgetéshez:
- Mindig vegye komolyan gyermekét. Még akkor is, ha az, ami a gyermekével foglalkozik, meglehetősen lényegtelennek tűnik.
- Szánjon rá időt, amikor gyermeke megpróbál beszélni veled. Gyakran a serdülők kivonulnak ebben a korban, mert úgy érzik, hogy a felnőtteknek nincs idejük rájuk, és hogy "csak megneszelnék".
- A baráti kör fontos szerepet játszik gyermeke életében. Ennek ellenére a szülők befolyása továbbra is fennáll. Ezért fontos, hogy őszinte és hiteles legyél saját ivási szokásaiddal kapcsolatban.
- Ügyeljen arra, hogy a közös megbeszélések ne csak a kritikáról és a tiltásokról szóljanak. Mutasd meg gyermekednek, hogy szereted őt olyanokért, amilyenek, és aggódj, mert érdekel.
- Ne hagyja figyelmen kívül, ha gyermeke részegen vagy részegen tér haza 15 évesen, vagy ha úgy érzi, hogy gyermeke klikkje túl sokat iszik. Beszéljen róla nyíltan és őszintén!
A pubertás stressztesztje
A pubertás alatt a tinédzserek vagy a szülők számára nem könnyű beszélni egymással. Lehet, hogy gyermeke nagyon klassz és derűs. Azonban gyakran bizonytalannak érzi magát, és nem olyan magabiztos, mint amilyennek látszik kívülről. Még ha nincs is tisztában gyermeke bizonytalanságával és problémáival, akkor is ott kell lennie gyermeke mellett. Most gyermekének szüksége van a támogatására! Szánjon rá időt, hallgasson, mutasson érdeklődést és beszéljen egymással.
Mi van, ha gyermeke nem akar beszélni az érzéseiről vagy gondolatairól? Tiszteld ezt és beszélj vele folyamatosan. Mutasson érdeklődést az élete iránt - még akkor is, ha úgy tűnik, hogy alig van köze egymáshoz ez idő alatt.
Míg néhány serdülő a pubertás idején kivonul, mások szembesülést kereshetnek szüleikkel. Ez bizony nem könnyű neked, mint szülőnek. Gyakran előfordul, hogy nem tudja, hogyan viselkedjen. Egyrészt nem szabad túl aggódnia és túlreagálnia az érveket vagy a provokációkat. Másrészt nem szabad semmit sem lebecsülni, sem pedig hagyni, hogy minden kibújjon. A bizalom és az irányítás nem zárják ki egymást. A bizalom birtoklása nem jelenti azt, hogy nem szabhat korlátokat. Épp ellenkezőleg: a határok nagyon fontos orientációs segédeszközök a fiatalok számára, és biztonságot nyújtanak számukra.
Ki támogat engem?
További információval rendelkezünk az „Alkohol - beszéljünk róla!” Kiadványban. Útmutató a szülők számára. ".
Ha aggódik gyermeke alkoholfogyasztása miatt, bármikor kapcsolatba léphet e-mail tanácsunkkal. A BZgA ezen ajánlata minden, a fiatalokkal, az alkohollal és a neveléssel kapcsolatos kérdésben támogat. Tegye fel kérdését, vagy írja le gyermekével kapcsolatos problémáját. Kb. Két munkanapon belül választ kap tanácsadó csapatunktól. Segítünk a helyzet helyes felmérésében, és konkrét tippeket adunk a gyermekével való beszélgetéshez és a tennivalókhoz.