A gyömbér és a kefir kombinációja gyors és egészséges zsírégetést jelent
- EA.md
- 2016. augusztus 8. 1 perc olvasás
összetevők:
Egy pohár kefir (0,1–2,5% zsír),
Fél kanál fahéj,
Fél evőkanál gyömbér,
Kés hegy pirospaprika.
Az elkészítés módja:
Keverje össze az összes hozzávalót és igyon koktélt reggel és este, lefekvés előtt. Ha egy hónapig rendszeresen fogyasztja az italt, 3-4 kg-ot fogy.
Milyen előnyei vannak ennek a koktélnak:
Az ital felgyorsítja az anyagok cseréjét és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Ezenkívül a koktélt bőséges étkezés után ajánlott inni, mivel a fahéj jól méregteleníti a testet, és kedvezően hat a gyomor-bél traktus és a vesék aktivitására. Ezért a kefirrel elfogyasztott koktél után figyelemre méltó eredményt fog elérni.