A hang kihalása négy természetes megoldás az egészségügyi magazin gyógyítására
Akár elveszíti a hangját, ha túl sokat beszél, vagy vírusfertőzés (gégegyulladás), vannak gyógynövényes gyógyszerek, amelyek meggyógyítják a hangszalagokat, és megszüntetik a hangnélküliséget.
Nyilvánvaló, hogy az egyik első dolog, amit meg kell tenni repedt hang minél kevesebbet beszélni. Ezután a gyulladáscsökkentő, fertőzésellenes és stimuláló növényekre kell összpontosítanunk.
Belégzés a gége gyulladásának csillapítására
"A. Fertőzésellenes illóolajaieukaliptusz, nak,-nek kakukkfű, nak,-nek levendula vagy innen menta (mentol) nyugodt helyi gyulladás és a vízgőz hidratálja a hangszalagokat. ”- magyarázza Dr. Erkki Bianco, az ENT foniatristája.
Különösen érdekes a hangszálak nyálkahártyájának szárazságának kompenzálása, amely akkor jelentkezik, ha hajlamos suttogni, mert fájdalma van.
Hogyan kell csinálni ? Öntsünk egy edénybe forró vizet 1 tk. c-ig. illóolajok keveréke, amelyek bizonyítottak a hang szempontjából: Balsofumine (gyógyszertárakban). Vannak ugyanazokat az illóolajokat tartalmazó kapszulák is (Aromaforce, de Pranarôm; Olioseptil inhaláció).
"Mindig gőznek kell lennie: ha egy serpenyőt használ, akkor hagyja azt a tűzön, amelyet a maximálisra enged, ha a víz forr, és hajoljon fölé, hogy az orrán és a száján keresztül lélegezzen, anélkül, hogy eltakarná fejét egy ruhával, nehogy megégjen ”- mondja az orvos. Maradjon a gőz tetején legalább 10 percig, napi 2-3 alkalommal.
Házi készítésű grog, amely enyhít és felderül
Hangvesztés esetén Dr. Bianco azt tanácsolja, hogy igyon valamilyen házi kisgyermeket citrom, szegfűszeg és fahéj alapú, de alkohol nélkül.
"Ennek az italnak lesz egy gyulladáscsökkentő és antiszeptikus hatás a szegfűszegben található eugenolnak köszönhetően: ez segít a fájdalom csillapításában. A citromnak és a fahéjnak köszönhetően enyhén immunstimuláló is, vírusfertőzés esetén hasznos "- teszi hozzá a szakember.