A kapszaicin - a kemény fájdalomcsillapító - legfontosabb egészségügyi tippek

Hallottál már valaha a „Scoville egységekről”? Ez egy skála, amelyet az ételek fűszerességének mérésére használnak. Hogy képet kapjon a következőkről:

Mennyire találja a Tabasco szószt? Nos, a Tabasco 2000 és 3000 Scoville egységgel rendelkezik. Nagyon meleg van. Olvasóim közül csak nagyon kevesen tudják elképzelni, hogy az egyik kis Tabasco fűszeres palackot megitta!

Kapszaicin: a tiszta anyag hihetetlen 16 000 000 Scoville egységet mér!

Kapszaicin: nem lesz forróbb. A kapszaicin egy alkaloid, amely csípős élességet kölcsönöz éjjeli növényeknek és néhány más fűszernek, például a borsnak. A tiszta anyag olyan éles, hogy a kereskedelemben koponyával kell jelölni. Matematikailag körülbelül 6000-szer olyan forró, mint a Tabasco szósz! Tiszta anyagként, abszolút ehetetlen az emberek számára!

De a Top Health Tips ezen kiadása nem arról szól, hogy vacsora közben elégetni lehet-e egy hívatlan vendég nyálkahártyáját egy apróra vágott Scotch Bonnet (a világ egyik legforróbb chili fajtája) vacsoráján, hanem arról, hogy hogyan javíthatja egészségét a világ legforróbb anyagával javítani.

Kapszaicin: a forró, gyógyhatású anyag

A kapszaicin nemcsak emésztőrendszerének bejáratát és kijáratát okozza pokolian. Nem, a borsból, a chiliből és a társából származó csípős anyag. Vannak kézzelfogható pozitív egészségügyi hatásai, amelyeket tudományosan is alátámasztanak. De az egyik a másik után ...

Hatékony a magas vérnyomás és agyvérzés ellen

A kapszaicin egyik legfontosabb akut hatása természetesen az, hogy késleltetheti a közelgő stroke-ot. Különösen akkor, ha egy személynek már vannak keringési rendellenességei, majd fokozatosan megmutatja a tipikus figyelmeztető jeleket: például az ujjak bizsergése, diffúz zsibbadás, bőrpír, nyelési nehézség, szédülés, a gyógyászati kapszaicin gyakran vásárolhat egy kis időt. De akkor fontos az orvosi segítség gyors megszervezése.

Egy 2006-os tanulmány szerint a kapszaicin sós étrendben képes megakadályozni az éjszakai vérnyomásemelkedést. Szabályozza a só felszívódását a testbe a vesék által. Tehát, ha sok sót eszik, és kezdettől fogva hajlamos a magas vérnyomásra, akkor adja meg az ételének a megfelelő fűszerességet!

Szerezzen 11 értékes tippet a hosszabb és egészségesebb életért!
Csak kattintson ide és regisztráljon ingyen.

A kapszaicin jó az anyagcseréhez és az elhízás ellen

Nyilvánvaló, hogy a kapszaicin felgyorsítja az anyagcserét és elősegíti a zsírégetést. Fűszeres ételekben rendszeresen fogyasztva állítólag napi 50 kcal-kal javítja az anyagcserét. Ha nagyon kis mennyiségben fogyasztják zöld tea mellett, segít csökkenteni az étvágyat. Ennek során a gasztrointesztinális traktusban messenger anyagok szabadulnak fel, amelyek szabályozzák a cukor anyagcseréjét. Körülbelül 15-20 évvel ezelőtt kapszaicint használtak étrend-kiegészítőkben a zsírégetés fokozására. Ha ez a mai napig nem fogott meg, csak azért, mert hatékonyabb módszereket találtak. Ha azonban a pozitív egészségi hatásokat összességében vizsgáljuk, akkor a kapszaicint elsősorban metabolikus szindrómával (elhízás - cukorbetegség - keringési rendellenességek) találja e baljóslat-kombináció enyhítésére.!

A kapszaicin segít a gyomorfekély ellen

Igaz, hihetetlenül hangzik: hogyan kellene egy ilyen éles anyagnak segítséget nyújtania valamivel szemben, amelyet nyilvánvalóan az élesség okoz? Nos, sok oka van a gyomorfekély kialakulásának - a túl fűszeres ételek csak egy a sok lehetőség közül.

A kapszaicin bizonyos alkaloidokat bocsát ki a gyomorban, amelyek egyensúlyban tartják a sav áramlását. Elősegíti a nyálka szekrécióját a gyomorban, és így védi a gyomor nyálkahártyáját. Ettől eltekintve fájdalomcsillapító is: az élesség biztosítja az emésztőrendszer idegreceptorainak bizonyos zsibbadását!

A kapszaicin különféle rákos megbetegedésekben segíthet

Igaz, nem teljesen biztos. Néhány tanulmányban azonban a kapszaicin elősegítette a programozott sejtpusztulást a rák különböző típusaiban: például vastagbélrák, prosztatarák, hasnyálmirigyrák és gyomorrák. Különösen az emésztőrendszer rákos megbetegedései a legveszélyesebb és leghalálosabbak. Ha érintett, nem tehet eleget a rák növekedésének megakadályozásáért.

A kapszaicin krónikus tüdőbetegségek kezelésére szolgál

Krónikus obstruktív tüdőbetegség, tüdőtágulás, asztma: a legújabb vizsgálatok a kapszaicinnel azt mutatják, hogy a forró anyag enyhítheti a krónikus tüdőproblémákat is. Vagy belélegzik, vagy spray-vel alkalmazzák.

Hihetetlen: a kapszaicin mint br krm a pikkelysmr ellen?

Van, amit meg kell dörzsölnie és újra el kell olvasnia, hogy valóban elhiggye. Kétségtelen, hogy ezt a tanulmányt egy nagyon-nagyon régi archívumból ástam ki: 1986-ból származott. Ez volt az az év, amikor nem tudtam, hogy Crohn-betegségem fog kialakulni! De legalább: a kapszaicin alapú bőrkrémmel végzett vizsgálat rendkívül pozitív hatásokat mutat a pikkelysömörben szenvedő betegeknél. Azonban olyan áron: amikor az alkalmazás megkezdődött, a betegek a fokozott égő érzésről panaszkodtak a bőr érintett területein! Ezek a panaszok azonban idővel csökkentek.

A kapszaicin, mint fájdalomcsillapító

Végül, de nem utolsósorban: imádjuk ezért a forró chilit! Mivel kapszaicint adományoznak, ami viszont mindenütt hatékonyan enyhíti a fájdalmat bőrkrém vagy tapasz formájában. A kapszaicin a kezelt bőrterület intenzív melegérzetén kívül helyi gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik. Az „ABC vakolat” hatása ezen alapul. Sok évvel ezelőtt, amikor heveny fájdalmaim voltak, készítettem magamnak egy zabkását, amely 90% -ban gyógyító földből és 10% cayenne borsból készült, kevés vízzel, és tapasszal ragasztottam rá az érintett területre. Ez a rögtönzött „ABC tapasz” hatalmasat égett, de negyed órán belül segített enyhíteni a tüneteket!

A chili, a cayenne-i bors és az együttes fűszeres összetevőjeként a kapszaicin nemcsak könnyeket csal ki a szemébe, hanem helyes használat esetén gyulladást is okoz a testből. Megdöbbentően sokoldalú hatása van, és érdekes módon sajátos gyógyító tulajdonságainak köszönhetően nyugtatja a nyálkahártyákat is! Használata különösen ajánlott krónikus tüdőbetegségben szenvedő betegek számára. Emésztőrendszeri rák különféle típusaihoz is ajánlott - hűen ahhoz a mottóhoz, hogy soha nem tud eleget tenni!