A karácsonyi zene és énekek károsak a mentális egészségére
A karácsonyi énekek és énekek rendben vannak, amikor meghalljuk őket, de a szakértők szerint szorongást és depressziót okozhat, ha túl sok karácsonyi zenét hallgatunk, vagy ha túl korán halljuk.
Az healthline.com szerint nagyszerű, hogy a marketing területén jártasak a lehető leghamarabb elkezdik "tolni" a karácsonyi ünnepeket, amint véget érnek a halloweeni partik. Ez a "karácsonyi kúszás" néven ismert jelenség (vagyis lopás vagy besurranás az életünkbe) azt jelenti, hogy az áruházak évről évre egyre korábban kezdik a karácsonyi zenét a hangszórókra helyezni. Néha már november közepén vagy elején hallhat énekeket.
"Ez a karácsony fokozatos" besurranása "az életünkbe negatív hatással lehet mentális egészségére - mondja Linda Blair klinikai pszichológus. Amikor karácsonyi zenét hallasz az évad előtt, még mielőtt a téli ünnepek hivatalosan megkezdődnének, az valójában aggódóbbá és depressziósabbá válik - mondta a pszichológus a Sky News-nak.
"A karácsonyi zene jó eséllyel irritálja az embereket, ha túl hangosan szólal meg a hangszórókban, és ha túl korán halljuk. Csapdában lehetünk. Ez valami emlékeztet bennünket arra, hogy ajándékokat kell vásárolnunk, Sok ember számára főzünk és főzünk, bulikat és ünnepi rendezvényeket szervezünk. Vannak, akik erre impulzív vásárlásokkal reagálnak, ami a kiskereskedők számára tetszik. Lehet, hogy mások csak zenét hallgatva mennek ki az üzletből. A karácsony túl korai. Kockázatot jelent "- mondja Linda Blair pszichológus.
Amikor a visszaszámlálás megkezdődik
A karácsonyi zene egyfajta harangként működhet, amely kiváltja a téli ünnepeket. "A karácsonyi dalok valójában visszaszámlálót indítanak el a fejünkben, és stresszt vagy szorongást okozhatnak azon cikkek számával kapcsolatban, amelyeket december 25-e előtt be kell fejeznünk" - mondta Scott Dehorty. ügyvezető igazgató egy kezelési és méregtelenítő központban, Linthicum Heights, Maryland (USA).
"A karácsonyi zene ahelyett, hogy pozitívan érezné a családot és ajándékozna, gondolatokat indíthat el arról, hogy hány embernek kell ajándékokat vásárolnunk, bulikat és étkezéseket tervezünk, vakációkat tervezünk, esetleg meglátogatjuk azokat a rokonokat, akik esetleg nem. mindenféle negatív érzést akarunk látni, mint ez "- mondta Scott Dehorty az healthline.com-nak.
Az amerikai sajtó ugyanis azt írja, hogy az amerikai üzletekben október 22. óta hallhatók az első karácsonyi zenei akkordok. Röviddel ezután, november 1-jén, más nagy márkák és áruházak elkezdték a karácsonyi zenét elhelyezni az üzletekben.
A munkavállalókra gyakorolt hatás
A mentális egészséget fenyegető fenyegetés különösen az alkalmazottakra, azokra vonatkozik, akik kiskereskedelemben dolgoznak, és akik nem igazán élvezik a téli ünnepeket, mert a stresszes vásárlók áramlásával kell megküzdeniük. Karácsonykor az üzletekben dolgozó emberek megtanulták, hogyan kell alkalmazkodni ehhez a zenéhez, mondja Linda Blair pszichológus, "mert ha nem alkalmazkodik, a zene megnehezíti számukra, hogy más dolgokra összpontosítsanak. Egyszerűen elfogyasztja az összes energiáját. megpróbálom nem hallani, amit a hangszórók hallanak ".
Éppen ezért a pszichológusok tisztában vannak azzal, hogy a zene és a karácsonyi énekek káros hatással lehetnek az áruház alkalmazottaira, főleg, hogy ezek az emberek olyan környezetben kénytelenek dolgozni, ahol a Mikulásra utaló zene elhalad mellettük. mindennap. A karácsony napról napra emészti ezeket az alkalmazottakat, és befolyásolja mentális egészségüket. December 25-ig ezeknek az alkalmazottaknak nagyon kevés helyük van a téli és karácsonyi ünnepek élvezetére, mert a zene olyan tényező, amely minden nap kimeríti őket.