A karcsú hét A receptek bevásárló listája; Cukorbetegség útmutató
Fogyjon el egy terv szerint: Gyorsan elkészíthető egyszerű ételekkel töltse fel és jó íze legyen
Jól felkészült: a terv szerinti vásárlás időt takarít meg
Nem csak változatos recepteket keres otthon főzni. Szeretné tudni, hogyan kell enni könnyű és egészséges ételeket egy egész héten át? Megmutatjuk, hogyan: egyszerű, vércukorbarát ételekkel, amelyek gyorsan elkészülnek, megtöltenek és jó ízűek.
2020. április 1-je óta a Diabétesz útmutató minden nyomtatott kiadásában új heti menetrendet talál hét napos receptekkel. És minden heti tervhez itt van egy bevásárló lista. Annak érdekében, hogy minden megvan a főzéshez a házban!
A letölthető bevásárló listák:
2020 november
Fehérrépapép, szarvaspecsenye vörös káposztával vagy fekete tőkehal narancs-spenóton: Ezeket és más nagyszerű recepteket kidolgoztunk Önnek novemberben. Itt megtudhatja, mit kell vásárolnia
2020 október
Októberi ételeink felkeltik az őszi étvágyat! Itt találja a magazin receptjeihez szükséges összes hozzávalót tartalmazó bevásárló listát
2020 szeptember
Gomba, sütőtök, szilva: az ősz olyan finom íze a szeptemberi ételeinknek. Itt található a bevásárló lista az összes szükséges összetevővel
2020 augusztus
Könnyű ételek sok zöldséggel és friss bogyós gyümölcsökkel a meleg évszakhoz: Itt találja az augusztusi receptjeink bevásárló listáját
2020 július
Ratatouille, citromos tészta, görög joghurt leves: üdvözlet a mediterrán konyhából! Itt található a júliusi receptjeink bevásárló listája
2020 június
Nyári frissesség a tányéron: eper, spárga és karalábé - de tartalmaz egy lédús steaket is. A júniusi ételek bevásárló listája
2020 május
Spárga curry, spagetti verdura vagy friss saláta: tavasszal sok zöldség és fűszernövény van a szezonban. Itt megtalálja a májusi receptjeink bevásárló listáját
2020 április
Paradicsomos carpaccio, sült csirke, ázsiai serpenyő garnélával: Itt megtudhatja, mely összetevőkre van szüksége az áprilisi ételeinkhez