A keserű narancshéj fogyókúrás étrend-kiegészítők veszélyesek lehetnek - délre

Óvakodjon a fogyókúrás étrend-kiegészítőktől, amelyek tartalmazzák p-szinephrin, a keserű narancs héjában található anyag: veszélyesek lehetnek, különösen, ha koffeint is tartalmaznak, A Nemzeti Élelmiszerbiztonsági Ügynökség hétfőn közzétett "közleményében" közölte.

fogyókúrás

2009 óta az ANSES "18 jól dokumentált jelentést kapott azokról a mellékhatásokról, amelyek összefüggésben lehetnek a Citrus aurantium gyümölcséből nyert összetevőt tartalmazó étrend-kiegészítők fogyasztásával". (a citrusfélék, amelyekkel a narancslekvárt készítjük).

Ezen esetek között, szív- és érrendszeri hatások, májkárosodás, neurológiai károsodások.

A p-szinephrin, a koffein és a fizikai aktivitás koktélja veszélyes lehet. Arany gyakran társulnak egy fogyás folyamatában.

  1. ne vegyen be 20 mg/napnál többet p-szinephrint
  2. soha ne kombinálja a p-szinephrint a koffeinnel
  3. hogy ne fogyasszon p-szinephrint fizikai aktivitás alatt, kockázatos a vérnyomás, különösen akkor, ha túlsúlyos vagy elhízott
  4. hogy ne fogyasszon p-szinephrint magas vérnyomás, szívproblémák vagy depresszió kezelésében. Amikor gyermek, tinédzser vagy terhes nő.