A kézírás előnyei és fontossága

Ön azok közé tartozik, akik továbbra is inkább a kézírást részesítik előnyben az elektronikus írással szemben? Ha nem, akkor újra felfedezheti a kézírás nosztalgiáját, és egyes esetekben tollat szeretne cserélni a billentyűzetre, amikor megtudja, milyen jelentős egészségügyi előnyei vannak.

Abban az időben, amikor a technológia folyamatosan fejlődik, a billentyűzet gépelése egyre inkább felváltja a kézírást, ami kérdéseket vet fel a kézírás jövőbeli használatával kapcsolatban, vagy hamarosan csak extra készséggé válik-e. kulturális foglalkozás.

Ha hazánkban a kézírást továbbra is oktatják az iskolákban (bár a kalligráfiát eltávolították a tantervből), más európai országokban és más országokban 45 állam Amerikában, a kézírás kikerült az iskolai tantervből (ma már választható tantárgy), amelyet már nem tekintünk szükségszerűségnek abban a technológiai korban, amelyben élünk. Egyesek úgy vélik, hogy a kézírás és a kalligráfia fenntartásának vágya csak támogatás és nosztalgikus érvelés és a kulturális megőrzés.

Neurológiai kézírás

Az írás egy bonyolult kognitív folyamat, amely ötvözi az érzékelési és az érzékszervi-motoros technikákat.

A nyelv túlnyomó középpontja a bal agyféltekében van, a grafikákat és képeket a jobb agyféltekében dolgozzák fel. A félgömbök közötti kommunikáció lehetővé teszi a kép átültetését a nyelvbe. Az írás, még a legegyszerűbb is, magában foglalja a önkéntes komplex folyamat, magában foglalja az agykéreg és más régiók - beleértve a limbikus rendszert, a hippocampust, az agytörzset és a kisagyat - összes lebenyének együttműködését, de a gerincet is, amely impulzusokat továbbít a kezekre és az ujjakra.

Az is látszik Broca területe az agyból - a nyelvben részt vevő agy fő területe - intenzívebben aktiválódik, amikor fizikai tevékenységhez kapcsolódó igét olvasunk, összehasonlítva egy absztrakt vagy egy cselekvéshez nem társított igével. Mivel a kézírás hosszabb ideig tart, mint a gépelés, ez az időbeli szempont befolyásolhatja a tanulási folyamatot.

Az írás stílusától függetlenül ajánlott a kézírás edzése. Bármilyen stílus megfelelő, mindaddig, amíg a betűk világosan és egymástól elkülönítve vannak, könnyen megfejthetők és olvashatók. a kézzel írva helyesen magában foglalja: tiszta betűk, a vonalra helyezett betűk, a betűk közötti helyes távolság, a szavak közötti helyes távolság.

Főleg az íróeszközt kell megfelelően rögzíteni: állványírás (toll a betűtípusok és a mutatóujj közé rögzítve, a középső ujján nyugszik), négylábú írás (toll a polcok, mutató- és középső rész között, a gyűrűn nyugszik) vagy adaptált állvány (toll betűtípus, mutató- és középső ujj támogatja, de a hüvelykujj és a középső ujj között helyezkedik el). (8)

Kézírás Vs. Gépelés a billentyűzeten

Határidő haptikus utal a tapintási érintési folyamat elemeire és arra, hogy hogyan kommunikálunk tapintatosan, különösen azáltal, hogy az ujjainkkal és a kezünkkel felfedezzük a környezetet.

A papírról és ceruzáról az egérre, a billentyűzetre és a képernyőre való áttérés jelentős különbségeket hordoz magában az írás haptikus elemei, különböző szinteken. A kézírás egykezes folyamat, míg a gépelés kétkezes. A kézírás lassabb, mint a billentyűzeten, de az író vizuális figyelme intenzívebben koncentrálódik a kézírás során, a figyelem a tollra van rögzítve, míg gépelés közben a vizuális figyelem elválik a nyomás folyamatától kulcsok. A gépelés során a figyelem megoszlik két tér-idő út: motortér (billentyűzet) és vizuális tér (képernyő). Egy másik jelentős különbség az egyes betűk grafomotoros formája - a reprodukált grafikai forma -, a gépelésnél hiányzik az összetevő, csak a kulcs megkeresésére van szükség. (1)

Az agy két különböző területe aktiválódik, amikor kézírással megtanult betűket olvasunk, összehasonlítva azzal, amikor felismerjük a betűket a billentyűzetről. Ha kézzel írunk, a kézmozdulatok motoros memóriát foglalnak magukban az agy szenzoros-motoros régiójában, ami megkönnyíti a betűk felismerését. Ez összefüggést jelent az olvasás és az írás között, és erre utal szenzormotoros rendszer szerepet játszik az olvasás közbeni vizuális felismerés folyamatában. A kézírás papíron stimulálja az agy egy úgynevezett régióját Rácsos aktivátor rendszer amely szűrőként működik mindennek, amire az agynak szüksége van a feldolgozáshoz, fontosságot tulajdonítva a figyelmünket felkeltő tevékenységeknek.

Bár a kézírás sebessége jóval kisebb, mint egy számítógépen (70 betű/perc, míg gépelés közben körülbelül 190 karakter/perc), vannak más tényezők is, amelyek a kézírás mellett állnak.

A Pszichológiai Tudomány Egyesület kutatásai azt mutatják, hogy a tollal papírra, kevésbé a laptopra készített jegyzetek jobb tanulási minőséget biztosítanak, az írás pedig hatékony stratégia az ötletek megtartására és internalizálására.

Segítségével tollal papírra lehet írni az írásbeli információk jobb megőrzése, mert a betűk írásának fizikai cselekedete a kézi memória felépítését támogató jelek továbbításához vezet az agyhoz. A Psychological Science (2014) folyóiratban közzétett tanulmány arra utal, hogy az elektronikusan készített jegyzetek nem hatékonyak és nehezebben megjegyezhetők, mint azok, amelyeket kézírással vettek papírra. Úgy tűnik, hogy ez a tevékenység jellemző többfeladatos, befolyásolja az írásbeli információk fogalmi megértését. A laptop előnyös, ha könnyebben átírja az információkat, de nem javítja az információk feldolgozását és megértését, megőrzését. (2) Minél lassabban írunk, annál gyorsabban megy végbe az írásbeli információk megtartása és megtanulása.

Miért előnyös a kézírás?

Az írás diktálja a személyes lenyomatunkat

A személyes kézírás minden ember számára egyedi és felfedi egyéni személyiségjegyek. A jelek és az ábécé a barlangrajzok fejlődése, majd hieroglifákká alakuló petroglifák, később ékírásos jelek és papiruszok következnek. A héberré fejlődött kínai és föníciai ábécék gyökerei több mint 4000 évvel ezelőtt, egy évezreddel később pedig megjelentek a görög és a latin ábécé. Egyes szavakat tartalmazó írott nyelvek keskeny ábécével rendelkeznek - például a román ábécé 31 karaktere (a latin ábécé 26 plusz 5 diakritika alkalmazásával kialakított karakter), míg a kínai ábécé több száz absztrakt szimbólumot tartalmaz.

grafológia egy olyan tudomány, amely elemzi a kézírást, hogy azonosítson bizonyos személyes jellemzőket, amelyek meghatároznak bennünket, a gondolkodást és a viselkedést. Ez egy olyan tudomány, amelyen keresztül a szakértők meghatározzák az ember természetét és fizikai, érzelmi, mentális és személyiségi állapotát, meghatározzák a kognitív lábnyomot, a betűk alakjától, az írás típusától, a betűk közötti távolságtól, az élektől stb. Függően.

Javítja az olvasási, írási és nyelvtudást

A kézírás támogatja a kognitív fejlődést

Segít az érzelmek hatékonyabb kifejezésében

A kézírás nemcsak az alapvető kognitív képességek, a figyelem, a memória, a koncentráció fejlesztését segíti elő, hanem a közérzet javítása érdekében közvetített érzelmek hatékonyabb kifejezését is segíti. Az érzelmek, gondolatok vagy események papírra írása segít az érzelmek jobb kezelésében és a közérzet javításában. Itt beszélek folyóiratok, amelyek megragadják az író gondolatait, érzéseit és érzelmeit. Így, kifejező írás segít javítani a mentális egészséget és a közérzetet. A kézírás javítja a közérzetet, nyugtató hatású, más néven írott terápia.

Úgy tűnik, hogy az érzelmek írásbeli kifejezése szintén hozzájárulhat az erőnlét javításához. Az írás a nyugalom és a jólét állapotának megteremtéséhez vezet. A British Journal of Health Psychology folyóiratban megjelent tanulmány azt mutatja, hogy az érzelmek naplóba írása szintén csökkenti a fájdalmat és a sérüléseket kortizol, amely a "stressz hormon" és befolyásolja immunrendszer. A kevesebb szorongás kevesebb stresszhormont jelent, ami megzavarhatja a sebek gyógyulásához szükséges kémiai vegyületeket. (3)

Az írás is segít az alvás javítása. Úgy tűnik, jótékony hatásai is vannak, függetlenül attól, hogy érzelmileg pozitív vagy negatív állapotokról írunk. A kellemetlen tapasztalatok papírra vetése lehetővé teszi az események jobb megértését és más perspektívába helyezését. (1)

Kézírás és kreativitás

A kifejező írás segíthet a betegeknek könnyebben túljutni a betegségen

Bizonyos negatív traumatikus eseményekről szóló írás rövid távú jólét növelésével és a hosszú távú egészségügyi problémák csökkentésével jár. A kutatások jótékony hatásokat mutatnak a testi és lelki egészség. A hatásokat megadhatjuk a korábban gátolt érzelmek konfrontációjar a stressz és szorongás csökkentésére, az emlékek visszaemlékezéséhez és átszervezéséhez szükséges kognitív feldolgozás, az ismétlődő expozíció, amely magában foglalja a traumás emlékek negatív érzelmi reakciójának csökkentését, és érzelmi katarzis. (5)

A betegséggel szembeni attitűdnek nagy szerepe van a betegség elleni küzdelemben. Az Onkológusban megjelent tanulmány szerint a kifejező kézírás segíthet a daganatos betegeknek a betegség különböző ismereteiben, de javíthatja életminőségüket is. Az a feladat teljesítése, hogy napi 20 percet írjon 3 héten át az érzelmeiről, segített nekik jobban megérteni a betegséget, jobban megérteni önmagukat és sokkal könnyebben túltenni rajta (4)

Dőlt írás

A dőlt írás az agy azon területét foglalja magába, amely átalakítja a szekvenciákat szimbólumok a kéz motoros mozgásaiban. Az érzékelési terület bal oldali vizuális területe dekódolja a szavakat és az írott nyelvet, a jobb oldal pedig az a hely, ahol az írási stílusokat értelmezik, lehetővé téve az író azonosítása több, mint a szó.

A kézírás nyomtatott betűkkel vagy dőlt betűkkel történhet, amikor a betűket összekapcsolják és a szögek ferdeek. Az dőlt írást könnyebb elvégezni, mint a betűk kinyomtatását vagy a páratlan betűket, és nagyobb hatással van a gyermek írástanulására. A szimbólumok kézi rajzolásának képessége az emberi faj egyértelmű jellemzője.

A kurzív írás előnyei:

Kognitív és motoros készségek fejlesztése - a kézírás bonyolult folyamat, amely finom és kognitív motorikus képességeket tartalmaz, ezért a tanuláshoz közvetlen utasításokra van szükség - szakaszokban (kalligráfia), a pontos utasítások pedig hasznosak a kognitív fejlődés és a motoros funkciók szempontjából; a kézírás kézi szekvenciális mozgásai aktiválják a gondolkodáshoz, a rövid távú memóriához vagy nyelvhez, az agy működéséhez az önszabályozáshoz és a mentális szervezéshez kapcsolódó agyi régiót;
Nyelvi fejlődés - a kézírás olyan képesség, amely befolyásolja az olvasás, az írás, a nyelvhasználat és a kritikai gondolkodás képességét;
memória - segíti az információk hatékonyabb megőrzését, mint a gépeléssel;
Írásbeli kifejezés - az írás sebessége és az ötletek írásbeli kifejezésének képessége;
Tanulási nehézségek - Az íráskészség fejlesztése elősegíti a finom motorikus képességek és a tanulmányi teljesítmény fejlesztését is. (6)

Miért fontos a kicsiknek kézzel írni?

A kézírás számos készséget fejleszt, például a kézírás objektum megfogó erejének szabályozását, vizuális visszacsatolást használ a gépelési hibák kijavításához, valamint a kézzel átadott agykontroll következményeinek megjóslásának képességét, kézügyességet . Az írás az olvasás képességét is javítja - így a gyermek képes emlékezni a levél alakjára és papíron reprodukálni azt kiszámítható folyamat. A memorizált formák reprodukálásának képessége közvetlenül kapcsolódik az olvasási készség fejlődéséhez. (7)

A Trends in Neuroscience and Education (2014) folyóiratban megjelent tanulmány azt mutatja, hogy a kézírás előnyös és fontos a gyermekek számára, hatva a neurológiai feldolgozási funkciókra, és megkönnyítheti az olvasás képességét. A kézírás a gépeléshez képest az agy olyan régióira hat, amelyek az információfeldolgozás sebességével társulnak, mint pl memória és tanulás. (10)

A kézírás ösztönzése és fejlesztése gyermekeknél:

válasszon színes jegyzetfüzeteket vagy lapokat, hogy vonzza a kicsi figyelmét, valamint színes íróeszközöket kedvenc karaktereivel;
gyakoroljon a kicsivel, és ösztönözze, hogy írjon gratulációt vagy levelet a nagyszülőknek vagy másoknak;
ha a kicsi rajzol, biztassa, hogy írjon rövid leírást a rajzolt képről;
tartalmazza a kézírást játék és napi tevékenységek a gyermek;
győződjön meg arról, hogy a kicsi helyes írási pozícióval rendelkezik, a egészséges testtartás: a fejet fel kell emelni, és nem szabad hajlítani a lepedőn, a hátsó egyenes, az ellenfél keze a padon nyugszik, a bal keze is, a váll laza, a csukló pedig pihent, de nem kényszerített; az ellentétes kezet kell használni a lap megfogásához, hogy az a kéz, amellyel írták, szabadon kezelje a tollat;
a gyermeknek meg kell tanulnia az íróeszköz jó kezelhetősége - 60 fokos szögben kell tartani a papírlaphoz, 3 ujjal, 2-3 cm távolságra az alaptól, anélkül, hogy nagy nyomást gyakorolna az íróeszközre - tilos a tollak használatát, mivel azt egy megemelve a paszta helyes áramlásának kényszerítésére; ajánlott tollak és ceruzák;
éberebbnek kell lenned, ha a kicsi az ügyetlen, mert speciális technikára van szükség annak kompenzálására, hogy nekik meg kell tolniuk és nem a tollat kell húzniuk (mint a jobbkezesek);
ha bizonyos írási problémákat tapasztal, kérjen szakember segítségét bizonyos problémák azonosításához és kezeléséhez.

Kézírás-tippek:

A technika kora számos előnnyel jár a tanulási és memóriafolyamatokban, de ez nem azt jelenti, hogy a kézírást teljesen ki kell cserélni, elavulttá kell tenni, hanem egyensúlyt kell teremteni a két lehetőség között.

Bár mindenütt jelen van, a félelem személyenként eltér, attól függően, hogy mi okozza, nyilvánul meg.

Az idegtudományokban ismertté vált a „kognitív tartalék” fogalma, miszerint az a.

A megfélemlítés bizonyos agresszív és társadalmilag elfogadhatatlan magatartás, amelyet bizonyos gyermekek nyilvánítanak meg .

Tanulmányokon és tudományos bizonyítékokon alapuló cikkek ezrei érdekes témákban:

Több mint 2000 körülmény részletesen megvitatva, az okoktól a kezelésig:

Orvosi kérdése van? Itt találja meg a választ.

Orvosi hírek, újdonságok és események

Orvost vagy orvosi szolgálatot keres? Itt több mint 10 000 orvosi rendelőt és klinikát talál

Több mint 40 000 termék, fogyóeszköz, orvosi eszköz és berendezés.

Üdvözöljük Románia legnagyobb orvosi indexében!

Az "Aktív" az, ahogyan a ROmedic különösen gondoskodni akar rólad.