A kis kövér klub-)) - Morál, motiváció és hogyan lehet fogyni - 1. oldal
a kis kövér klub?;-))
Nagyon szerettem volna, ha kis csoportot alkotunk, hogy motiváljuk magunkat.
Nem akarok senkit kizárni, de csak arról van szó, hogy inkább arról szólok, hogy valaki 65 kiló, aki megnöveli a méretemet, nem pedig 20 cm-rel többet. te megérted?
ezért azt javaslom, hogy jöjjön és mutassa be magát, és tegye meg együtt az utat, eljutunk oda.
Kulcs-mentin
Súly 65,3
51. vagy 53. célkitűzés
28 éves
Fokozatosan nőttem (51 kilóról 58-ra, majd 46-ra, majd vissza 58-ra és 68-ra másztam .)
szóval itt azt mondom, hogy állj meg.
nem bírom tovább.
Sziasztok lányok !
Örülök, hogy újra látlak vevette-t !
A héten 1,2 kg-ot fogytam, nagyon boldog vagyok, még akkor is, ha ez nem egy hatalmas eredmény, tekintve mindent, amit visszavettem! de ez az, amit visszavágok, így boldog vagyok! Nem hittem volna, hogy elvesztettem a héten! Szóval szép meglepetés volt szombat reggel !
Ez az, hogy kissé megnyugszik az életemben, az internet jól működik, és új munkám során még akkor is nagy stresszt vállalok, mert próbaidőszakban vagyok !
Folytatom erőfeszítéseimet !
Nagy csók lányok !
Ne aggódj lányok, én is elakadtam a diétát! Most új munkát vállaltam, így nem könnyű kezelni a 2 és. minden ebédidőben esznek az étteremben, ez túl nagy gond !
Ezen kívül vannak olyan számítógépes problémáim, amelyek bosszantanak, és ezen a héten vannak lányos dolgaim, ez a ponpon! Azt hiszem, elmegyek egy hétvégére a szeretőmmel, hogy kitisztítsam az elmémet és jól induljak! Szeptember óta folytatom a bcp-t. bcp bcp !