A kis tégelyek diéta, miért működik! SZÉPSÉGES

működik

Látva, hogy mennyire szereti a Lemon Detox cikkét, megkértem Charlotte szuper dietetikusunkat, hogy jöjjön vissza egy másik cikkért. Ma beszélni fogunk a bébiétel-diétáról, más néven bébiétel-étrendről, amely szintén hírességek körében népszerű. Ez Jennifer Aniston egyik kedvenc étrendje, és Victoria Beckham titka a kondíció megőrzésében is. Ugyanakkor miért nem lep meg ... Mindegy, Charlotte sorai között hagylak 🙂

A KIS BABAI CSERÉK ÉTRENDEZNEK, MI AZ ?

„Ebben a diétában csak tíz napig eszünk bébiételt, hogy gyorsan fogyjunk. Az ötlet nem olyan őrült, ha belegondolunk: ha sok ember van, akire az iparosok nagy gondot fordítanak, az csecsemők. A kis edényeket nagyon ellenőrzik, és a gyártók becsületbeli pontot jelentenek táplálkozási egyensúlyukban.

Kezdjük egy táplálkozási elemzéssel: ehhez egy kis üvegedényt választottam zöldségekkel, keményítőkkel és hússal, amely 8 hónapos kortól alkalmas csecsemők számára (ha 4 hónaptól kezdve kis üvegeket veszünk, csak zöldségekkel, ez mindent megváltoztat és nagyon kiegyensúlyozatlanná válik. ). A fazékon található összetevőkben zöldségeket, burgonyát, húst, vizet találunk. Minden párolt, zsír hozzáadása nélkül.