A kókuszecet 6 előnye (az étrendhez való hozzáadás módjai) - Netoowi
Az almaecet széles körben társul számos egészségügyi előnyhöz, de a kókuszecet egyre növekszik az almaecet alternatívájaként.
Évek óta a trópusi Ázsiában a kókuszdió az amerikai kamra legújabb kiegészítője. A kókuszecet a kókuszvirágok nedvéből vagy a kókuszvízből származik.
A promóterek azt állítják, hogy a kókuszecet tápanyag-hányada magasabb, mint az almaalapú társa. Probiotikumok, vitaminok és ásványi anyagok forrása.
Összetétele mellett a kókuszecet ízében és savasságában is felülmúlja az almaecetet. Sokkal szelídebb alternatíva, az almaecet helyét keresi mindennapjainkban.
A kókuszecet tápanyagtartalma
A kókuszecet természetes profilja lenyűgöző. Vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, beleértve káliumot, kalciumot, vasat, magnéziumot, foszfort és nátriumot. Ez az antioxidánsok forrása is, amelyek hozzájárulhatnak bizonyos rákos megbetegedések kockázatának csökkentéséhez.
A különféle formájú ecetet évszázadok óta használják, és egyes tanulmányok azt sugallják, hogy az ecet különféle egészségügyi előnyökkel járhat az emésztés, a vércukorszint és a fertőzések csökkentése terén.
Ecet készítése kókusznedvből és kókuszvízből
A kókuszecet a kókusznedv vagy a kókuszvíz erjedésének mellékterméke. A tápértékbeli különbség az előállítási módszerből származik, amely egy másik forrásra támaszkodik, amely kiindulási anyagként szolgál.
A nedvből készült kókuszecet 100% -ban tiszta és táplálkozási szempontból sokkal sűrűbb, mint a kókuszvízből készült.