A Kotest vény nélkül kapható immunstimulánsok nem működnek
Kiváló minőségű újságírói tartalmat kínálunk online ajánlatunkban. A jó újságírás pénzbe kerül, és a miénkhez hasonló ajánlatot meg kell finanszírozni, hogy tarthasson. Annak érdekében, hogy elolvashassa a DAZ.online tartalmát anélkül, hogy közvetlenül fizetne érte, hirdetési partnerekkel és nyomon követéssel keressük meg a pénzünket.
A követés jelentése: Az eszközén tárolt információkkal, például cookie-kkal vagy eszközazonosítókkal vagy hasonlóval, a hirdetések és a tartalom a felhasználói profil alapján adaptálható. Ezekből az információkból a célcsoportra vonatkozó ismeretek levezethetők és felhasználhatók a termék fejlesztésére.
Az ajánlatunkban használt nyomkövetők részletei megtalálhatók adatvédelmi nyilatkozatunkban. Weboldalunk csak a sütik használatának hozzájárulásával használható.
kedves felhasználó,
megértjük, hogy az adatvédelem az Ön prioritása. Kérjük, értsen meg minket is, munkánkkal pénzt kell keresnünk, hogy fenntartani tudjuk ajánlatunkat.
A lehető legérzékenyebbek vagyunk, amikor ügyfeleink adatait kezeljük.
Az intézkedések többek között a teljes, modern titkosítást HTTPS-en keresztül, a legújabb szoftverek és hardverek használatát, valamint hirdetési partnereink gondos kiválasztását tartalmazzák.
Ezért ajánlatunk jelenleg nem tekinthető meg a fent leírt hirdetési és nyomonkövetési intézkedésekhez való hozzájárulás nélkül. Jelenleg is dolgozunk egy alternatív előfizetéses megoldáson digitális tartalmainkhoz. Ezen a ponton szeretnénk felhívni a figyelmet arra, hogy a nyomtatott előfizetés nem egyben digitális előfizetés.
gyógyszertár
Öko teszt
Stuttgart - 2016. október 27., 12:45.
Vitaminokkal és ásványi anyagokkal megelőzni a megfázást? Nincs bizonyíték a hatékonyságára - mondja Ökotest. (Fotó: underdogstudios/Fotolia)
Az Ökotesten sorozatosan kudarcot vallottak az étrend-kiegészítők és a kiegyensúlyozott étrend, amelyek állítólag erősítik az immunrendszert, vagy akár megakadályozzák a megfázást. Mivel a hatékonyság bizonyítására nincsenek adatok. A teszt egyetlen gyógyszerének, a Symbioflor I-nek a legjobbja lett az "elegendő" értékkel. De a tanulmányi helyzet itt is vékony.
Még az immunrendszer stimulálásának kísérlete is kontraproduktív - mondja Manfred Lutz professzor a Würzburgi Egyetem Immunológiai és Virológiai Intézetétől. Mivel egy megfázás nélküli egészséges embernél az immunrendszer kiegyensúlyozott. A legrosszabb esetben az immunstimulánsok beadása túlreagálást okozhat - magyarázza. Véleménye szerint azonban a vény nélkül kapható termékektől nem várható ilyen reakció.
Ha valóban meg akarja védeni magát a megfázástól, akkor tudnia kell, hogyan kerülnek a kórokozók a szervezetbe - mondja a virológus. A kezekből az orrnyálkahártyákba történő átvitel biztosított. Télen, amikor a levegő és ezért a nyálkahártya szárazabb, a gátfunkció csökken. Néhány egyszerű szabály azonban legalábbis csökkentheti a fertőzés kockázatát: Kerülje a kézfogást, tartsa távolságot, gyakran mosson kezet.
Szinte mindegyik kudarcot vall az "elégtelen"
Ennek ellenére sok vásárló mindenféle készítményt vásárol, és reméli, hogy felülmúlja a közönséges náthavírusokat. Elég ok, hogy az Ökotest 16-at jobban megnézzen. A tizenkét étrend-kiegészítővel (NEM) a tesztelők a vitaminok, a növényi kivonatok és az ásványi anyagok "vad keverékével" találkoztak. Nincs adat, amely bizonyítaná, hogy ezek a termékek alapvető előnyöket jelentenek az egészséges fogyasztók számára, megvédik a megfázástól vagy erősítik az immunrendszert - sem önmagában, sem együttesen - magyarázza Schfert-Szilavecz Manfred professzor.
Az ásványi anyag- és vitaminhiány ritka, ezért véleménye szerint az étrend kiegészítése általában felesleges. Az étrend-kiegészítők (NEM) esetében a gyártók csak azt ígérhetik, hogy hozzájárulnak az immunrendszer normális működéséhez. A teszt a gyógyszertári készítmények mellett gyógyszertárakból származó étrend-kiegészítőket is tartalmazott, például Orthomol Immun Pro, Unizink Immun Plus vagy Wobenzym Immun tablettákat. Mivel a hatékonyság igazolásának hiánya mellett panaszok is merültek fel a nyilatkozatok hiányosságaira és a túladagolásra vonatkozóan, mindegyikük kudarcot vallott "elégtelen".
A kiegyensúlyozott étrend nem az egészségeseknek szól
A teszt három kiegyensúlyozott étrendje, az Aminoplus Immun, a Kijimea Immun és az Orthomol Immun italos palackok szintén kudarcot vallottak. Itt is „nem kielégítő” az ítélet. A szakértő bírálja az alapok klinikai hatékonyságát nem bizonyított. A gyártók tanulmányokat mutattak be - írja az Ökotest. De ezek nem meggyőzőek. A módszertani hiányosságok és a fizetett szerzők kritikát jelentenek. Ezen túlmenően: A kiegyensúlyozott étrend olyan meghatározott betegcsoportokra irányul, akiknek táplálékigényét nem lehet normális étrenddel kielégíteni, például betegség miatt. A kiegyensúlyozott étrend nem alkalmas a valóban egészséges emberek számára - magyarázza Schubert-Zsilavecz.
A teszt egyetlen gyógyszerének, a Symbioflor I-nek a legjobb az eredménye az “elegendő”. De a tesztelők nincsenek meggyőződve. A szer az Enterococcus faecalis faj bélbaktériumát tartalmazza. A lenyelésnek konkrétan stimulálnia kell az immunrendszert. Ily módon több immunsejt képződik, legalábbis az elmélet szerint. Szakértők szerint nem világos, hogy mi történik valójában - írja az Ökotest. Voltak tanulmányok a gyártótól kezdeti jelek szerint a gyógyszer hatékonynak. Ökotest véleménye szerint azonban a bizonyítékok nem elegendőek a terápiás alkalmazás ajánlásához
A C-vitamin csak keveseknek hasznos
A C-vitamint klasszikusnak tekintik a megfázás megelőzésében. De csak azoknál az embereknél, akik extrém fizikai igényeknek vannak kitéve, például maratonfutók, a rendszeres C-vitamin bevitel csökkenti a megfázás kockázatát. Az átlagos populációban nincs hatása a megfázás előfordulására. Nincs tudományos bizonyíték az aszkorbinsav bevitelének hatékonyságáról, amikor megfázás kezdődik.
Úgy tűnik, hogy a cink enyhíti a tüneteket
Úgy tűnik, hogy a korai cink-kiegészítőkkel történő kezelés hatékonyan csökkenti a tipikus tüneteket, például a köhögést, a rekedtséget és az orrdugulást.
A gyártók hamis ígéretekkel csalogatják
Az Ökotest ezért nem javasolja ezeket az eszközöket, amelyek közül sokan hamis ígéretekkel próbálják meggyőzni a fogyasztókat. Ha bármi, akkor remélni lehet a placebo hatást. Például azt mondják, hogy a Kijimea Immun baktériumkeveréke erősíti a szervezet védekezési folyamatait és felépíti az immunrendszert. Mivel ezek az állítások tudományosan nem tarthatók be, az EU élelmiszer-biztonsági hatósága megtiltja őket. Ugyancsak nem megengedett az az állítás, hogy a Wobenyzymben található béta-glükánok elősegíthetik az immunrendszer gyorsabb reakcióját, mint számos más egészséggel kapcsolatos állítás ezekről a sok cukorról.
Az Ökotest szerint az étrend-kiegészítők csak hozzájárulhatnak a test normális működéséhez. Ezért mennek túl messzire a tesztelők az olyan állítások, mint az "egészséges immunrendszerért" cink- és szelén-vitaminokkal.
Az Ökotest ezért a fent említett általános intézkedéseket javasolja. Ezenkívül a fogyasztóvédelmi magazin kocogást, sétálást vagy szaunázást javasol hideg napokon. Ez stimulálja a nyálkahártyákat és fenntartja a vírusokkal és baktériumokkal szembeni gátfunkciót. Ezenkívül meg kell győződni arról, hogy annyit iszik-e, hogy a nyálkahártya nedves maradjon - tanácsolja az Ökotest.